我今年17岁,是一名强直性脊柱炎早期患者,现在在恢复阶段,请问平常需要...
最好不要做剧烈的运动。适合AS患者的运动有。广播体操、太极、游泳。
您好！强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。在早期 积极的控制病情，预防和避免脊椎的变形，阻止病情进一步发展。 选择正确的治疗方法是关键，千万不要盲目接受治疗，以免延误病情，错失最佳的治疗时期。
体疗.体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。
但是在我国，强直性脊柱炎患者从首次出现症状到第一个医生确诊平均延误6年。多学科专家齐聚脊柱关节炎/强直性脊柱炎国际研讨会 2019年6月27-28日，由中山三院联合广州多所大学风湿免疫科专家团队共同主办的2019年中国脊柱关节炎/强直性脊柱炎国际研讨会在广州举行。
如果患者想要孩子，最好提前六个月或更长时间停用对怀孕有害的药物。总结。男性强直性脊柱炎的发病率明显高于女性，尤其是14-17岁的男性是强直性脊柱炎的高峰年龄，也就是男性青春期。因此，要考虑强直性脊柱炎的发病是否与男性内分泌激素有关。综上所述，强直性脊柱炎的病因尚不清楚，而且不可医治。
得了强直性脊柱炎平时要注意什么
强直性脊柱炎患者生活注意事项及运动治疗建议如下：生活注意事项： 维持正常姿势和活动能力：避免长时间维持一个姿势不动，无论是行走、坐位还是站立，都应尽量保持正确的姿势。 保持乐观情绪：消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理，保持积极乐观的心态。
强直性脊柱炎与个人免疫系统密切相关，因此需要特别注意饮食。避免生冷食物和过于辛辣刺激的食物，同时建议不要饮酒。适宜摄入一些富含蛋白质和微量元素的食物，如大豆、黑豆、黄豆等，有助于促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损，尤其对关节沉重、不利或麻木不仁等症状有较好的改善效果。
强直性脊柱炎患者应注意在日常生活中摄入足量的蛋白质，吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不吃辛辣油腻的食物，不暴食，不能吸烟。多喝水，少吃多吃，坚持锻炼，保护身体各部位关节的功能，以免发生脊髓损伤。注意休息。
强直性脊柱炎患者应采取以下措施：适当休息与工作：在急性发作期应完全休息，避免过度活动。病情稳定时，可从事轻松的工作，每日坚持体疗，保持良好的关节活动度。保持良好姿势：坐立时挺胸收腹，头部略微前倾，保持正常生理曲线。睡硬板床，低枕或去枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。
第一个，忌讳这个病发生了以后不及时的正规治疗，这个病应该是早发现、早诊断、早治疗，早一点去干预、控制它的发展，控制它的发作，会抑制它进一步的进展。如果经济条件好，可以早期用一些生物制剂，在用药的过程当中基本上就可以把病在体内消除。
强直性脊柱炎的病人要注意养成每天运动的习惯，选择能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈等。避免不能活动脊椎的运动，如骑自行车或会冲撞及接触性的运动，如柔道、篮球等，不鼓励慢跑，慢跑可导致脚底或脚后跟肌腱发炎。避免强力负重和长时间维持一个姿势不动，至少每小时要活动十分钟。
强直性脊柱炎能治好吗
强直性脊柱炎强直性脊柱炎怎么锻练的患者经过规范治疗强直性脊柱炎怎么锻练，坚持服药，定期复查，适当运动，可以治好，但不能完全治愈。所谓治好是指症状完全消失、实验室检查指标恢复正常，即强直性脊柱炎患者背后的晨僵、晨起翻身困难以及腰疼等症状完全消失。
强直性脊柱炎早期是能治好的，因为大多发病是13岁-30岁之间，尤其上初中、上高中的男孩子，男女比例一般是10：1。如果早期确诊、系统规范诊治是可以避免将来弯腰、驼背的。如果到强直性脊柱炎怎么锻练了晚期已经竹节样改变，就没什么办法。
强直性脊柱炎在初期是可以达到临床上治愈的目的的，但到后期治愈的几率较小。分析如下：初期可治愈：在强直性脊柱炎的发病早期，如果得到及时且有效的治疗，是有可能达到临床上治愈的目的的。此时，症状相对较轻，脊柱功能尚未受到严重限制。
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