衡水大学生因玩手机时间过长颈椎变形,还有哪些因素会导致颈椎变形?_百度...
颈椎曲度异常的原因有不良的生活工作习惯，如长期低头工作或者看手机，肌肉病变：急性颈部肌肉扭伤、颈肌纤维组织炎等。感染：颈椎结核、颈椎化脓性感染等。其他疾病：颈椎肿瘤、强直性脊柱炎、颈椎间盘突出症等。
原来其患有颈椎前缘增生、曲度变直。怎么造成的呢？医生询问之下发现，这个小伙子，上大学后长期使用手机、电脑，使用时间过长，又缺少运动和锻炼，造成了这样的疾病。医生表示，近十年颈椎病逐渐年轻化，像这个小伙子一样的病人越来越多，其原因就是手机和电脑的普及。
这是常见病，和我们平时工作性质，缺乏锻炼等有关。应注意颈肌及肩关节的锻炼，多是夜间受凉或是白天颈部得不到有效锻炼有关。
导致自己患上近视眼。如果我们每天长时间玩手机，那么很容易导致自己患上近视眼，现在有很多年轻人之所以会佩戴近视眼镜，主要原因就是因为他们每天长时间玩手机或者电脑，所以导致他们患上了近视眼。现在也有很多学生因为经常在家玩手机，所以导致自己在上课期间根本就看不清楚黑板上面的字。
长时间电脑 不论是上班还是业余生活，年轻人都离不开电脑，一旦坐在电脑面前，至少是三四个小时，这期间不仅会造成颈椎问题，同时腰部也会出现酸痛的情况。
另外玩手机的时候也要注意时长不能过多，不然很有可能也会导致我们的眼睛、身体，甚至是颈椎都会出现问题，所以我们在玩手机的时候尽量每次玩一个小时，隔三个小时玩一次，这样就能够有效的减少对于颈椎的伤害。
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