适合强直性脊柱炎吃的食物有哪些
补充蛋白质的食物强直性脊柱炎患者治疗过程很长，对病人的身心都是考验，病人需要补充足够的蛋白质，养好身体积极治疗。可以多吃富含蛋白质的肉类，如猪肉、鸽肉、鸡肉、鱼肉等。辛热食物强直性脊柱炎是风湿病的一种，辛热食物能抗风湿祛寒邪，如大蒜、辣椒、大葱、花椒、茴香等。
强直性脊柱炎患者在缓解期可以吃虾。因为虾是温补的食物，如果是强直性脊柱炎的患者畏寒，即肾阳不够的表现，吃虾是最好不过的，但是要有度，即不能天天吃，一段时间吃一次就可以，比如1个月或者2个月吃一次，可以用来温补身体。
强直性脊柱炎可以吃以下食物比较好：含钙类比较高的食物，比如牛奶、植物蛋白，还有其他坚果。因为强直性脊柱炎长期骨质疏松、骨量下降，这些食物可以防止骨质疏松进一步加重，有治疗作用。要吃维生素比较丰富的食物，比如苹果、猕猴桃、蔬菜、芹菜、菠菜等，可以补充充分的维生素。
强直性脊柱炎患者无特别忌口，因患者需长时间用药，食物要以对皮肤、胃伤害小的为主，多食养胃食物，如水果或炒菜，无特别忌讳，但生冷瓜果不要过量食用。过量食用不好，但也不是不能食用，不能太忌口，对于有营养的食品，该食用即食用。
强直性脊柱炎患者应该注意多食用以下食物：辛热食品---具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。 果实食品---栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。
将有些果实捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。第辛热食品 可以很好的抗风湿祛寒邪作用，譬如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。是强直性脊柱炎的饮食方法。
强直性脊柱炎病人在饮食上有什么禁忌吗?
不合理的饮食习惯。暴饮暴食、食用不卫生的食物都会增加肠道疾病的机会，加重患者的病情。强直性脊柱炎饮食应注意规律饮食，不吃被污染的食物，也不要吃一些发霉变质的食物。 多吃缓解关节疼痛的食物。
诊断为强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食物如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热质辛辣食物如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒。
强直性脊柱炎患者几乎没有特殊饮食禁忌，很多病人如果发现有过敏现象，因为关节炎的病人常常对食物过敏，比如吃了海鲜以后症状会加重，关节会肿胀的比较明显，这时候这些食品就要避免食用。除此之外，其他食品都可以吃，包括肉类、蛋白类、脂肪类、豆制品。
饮食保健：饮食上以清淡为主，不食或少食膏梁厚味，多食薏米，山药，枸杞子，木瓜等药膳。不宜服用刺激性食品：如辣椒，芥未。不宜服食容易引起过敏反应的海产品：如海参，海虾，螃蟹，海鱼等。不宜食用过酸过碱改变体内酸碱度的食品：如酒，糖，动物内脏等。不宜服用引起血管收缩性食物。
强直性脊柱炎吃什么食物
1、像大豆、黑豆、黄豆等豆类食品，含有丰富的蛋白质和微量元素，有利于促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，促进损伤修复，宜多加摄取。像蔬果类这一富含维生素的食物，病患也宜多加摄取。饮食上有些饮食禁忌也是病患们需严加遵守的。风寒湿痹者，需忌吃生冷食物。
2、强直性脊柱炎患者无特别忌口，因患者需长时间用药，食物要以对皮肤、胃伤害小的为主，多食养胃食物，如水果或炒菜，无特别忌讳，但生冷瓜果不要过量食用。过量食用不好，但也不是不能食用，不能太忌口，对于有营养的食品，该食用即食用。
3、主要包括有大豆、黑豆、黄豆等，并且含有大量的蛋白质和微量元素。由于豆类食物的蛋白质和微量元素的含量多，可以有效的使肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢加速，能对病灶部位起到不错的修复作用。
4、针对这个问题，强直性脊柱炎主治医师介绍说： 饮食方面：许多疾病的出现和饮食也是有密切关系的，对于此种疾病主要是侵犯脊柱，要注意合理的饮食是非常的重要的，可明显提高免疫力的食物包括大蒜、玉米、杏、西红柿、白薯、茶叶、海带、胡萝卜、猕猴桃、灵芝、蜂皇浆、苦食和牛奶等。
5、饮食注意 强直性脊柱炎患者应当多吃富含营养的食物，如鱼、肉；多吃水果和蔬菜来补充维生素；可以适当吃抗风湿祛风寒的食物，如大蒜、辣椒、大葱、花椒等。强直性脊柱炎患者常并发肠炎类疾病，生冷的食物会刺激肠胃不要吃；不吃或少吃发物，发物可能诱发身体炎症，过敏等。
6、其实大家对中医都不陌生，中医的治疗手段基本是以疗养为主，中医治疗强直性脊柱炎也是要从护理疗养入手。为此，专家提出了下面几种食疗方法： 辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。
强直性脊柱炎病人在饮食上应该注意什么?
一般说强直性脊柱炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。
不合理的饮食习惯。暴饮暴食、食用不卫生的食物都会增加肠道疾病的机会，加重患者的病情。强直性脊柱炎饮食应注意规律饮食，不吃被污染的食物，也不要吃一些发霉变质的食物。 多吃缓解关节疼痛的食物。
忌吃生冷饮食，宜姜、酒等 温热性食物 ，以利于 温通 血脉、散寒止痛；应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可将黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮。
强直性脊柱炎的患者在饮食上有禁忌，首先不能够吃热量太高的食物，比如羊肉等。在食物的口味上不能吃辛辣、油腻、肥甘、厚腻之品和烧烤腌制品，不能吃的太咸，生、冷、硬的食物也不可以吃，比如冰镇食物，含有高嘌呤类的食物也不能食用，比如海虾、鱼蟹等海鲜类食物。
忌肥腻食物。 忌海产品。忌高甜食物。忌草酸高的食物。对患者来说，得了强直性脊柱炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便，给他们带来巨大痛苦。遗憾的是针对强直性脊柱炎，目前为止传统疗法还没有很好的办法。
强直性脊柱炎的禁忌
1、强直性脊柱炎忌房劳过度 房事过频，耗伤肾精，使肾精亏虚，不能生髓养骨，易诱发或加重强直性脊柱炎疾病。
2、不穿过紧的衣服 不要穿紧身的胸衣和brace（背带裤），一些医生不了解现代的强直性脊柱炎的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于强直性脊柱炎来说，不动就意味着不能动了。
3、饮食上有些饮食禁忌也是病患们需严加遵守的。风寒湿痹者，需忌吃生冷食物。热痹者，需忌食辛辣、刺激、肥甘、醇酒等食物。心理护理 心理护理也是强直性脊柱炎的一大护理要点。该病容易引发身体上的疼痛以及关节活动功能的受限，导致病患情绪受到影响。
4、强直性脊柱炎饮食，日常生活中，以下食品应该少吃或者不吃：（1）高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
5、保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不骑机动车。寒冷、潮湿季节，更应防范症状复发。避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着，至少每小时起来活动10分钟。
强直性脊柱炎病人的日常生活指导
1、您好，平时生活应注意避免劳累，避免长时间维持同一个姿势，注意保持背部直立，饮食应清淡，合理运动，按时吃药等，要对自身疾病有正确强制性脊柱炎病人怎么饮食的认知，保持积极地心态，多于医生沟通等。
2、合理穿衣：某些强直性脊柱炎病人家属或非风湿科医师让病人穿紧身胸衣，这不但不利于病人活动脊柱，反会使脊柱固定，长期限制活动最终就会导致不能活动。需要强调的是，强直性脊柱炎病人要特别注意保暖，寒冷、潮湿常常是疼痛的诱发因素。
3、生活方面注意保暖、避风、防潮。潮湿与寒冷都有可能引起强直性脊柱炎患者关节疼痛，所以患者在生活中要注意保暖、避风、防寒。不穿紧身衣。紧身衣会使强直性脊柱炎患者脊柱没法活动，对于患者来说脊柱不活动会加快脊柱强直的速度。坐姿端正。
4、您好！强脊炎患者穿衣要求：不要穿紧身的胸衣和brace（背带裤），一些医生不强制性脊柱炎病人怎么饮食了解现代的as的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为强制性脊柱炎病人怎么饮食他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于as来说，不动就意味着不能动了。
5、强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。常吃对强直性脊柱炎大有裨益。豆类食品豆类食品，如大豆、黑豆、黄豆等，可以补充强直性脊柱炎患者所需的植物蛋白和微量元素，同时可促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，加快病损的修复。
6、疾病本身对病人的生殖功能不会产生不良影响，如服影响生殖的药物如雷公藤或昆明山海棠，可导致闭经或不育强制性脊柱炎病人怎么饮食；服用柳氮磺吡啶的男性患者，会出现可逆性精子减少，但一旦停药，可恢复。已发生关节或脊柱畸形、生活不能自理的晚期女性病人，应慎重考虑怀孕和分娩。
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