认识骨关节炎的相关知识
骨关节炎的好发部位为负重关节如髋、膝、踝、足、脊柱等和常用关节如手部关节。病理基础：人体的一生都在损伤与修复的过程中度过，骨关节炎的特点是关节软骨的退行性变和继发的骨质增生。可以认为骨关节炎的发生与关节部位损伤与修复的失衡相关。
骨关节炎又称为骨性关节炎，主要表现为关节表面受到损伤（急性或逐渐磨损），周围组织发炎，关节软骨恶化。随着软骨表面的磨损和变薄，症状逐渐发展。最终，在关节炎的末期，关节软骨完全磨损，并且发生骨骼接触骨骼。绝大多数被诊断患有骨关节炎的患者，在大多数情况下无法确定其病因。
关节损伤引起的骨性关节炎，在关节损伤后的数年内才会出现。年轻时有关节损伤病史的患者14%在65岁出现骨性关节炎，而无早期膝关节损伤病史的病人仅有6%在65岁发生骨性关节炎。膝关节损伤的病人比无膝关节损伤发生骨性关节炎的概率高出5倍，有髋关节损伤的病人比无髋关节损伤的病人发生骨性关节炎的比例高出3倍。
①创伤与磨损。骨性关节炎发病的主要原因是创伤与磨损。创伤有急性的与慢性的；磨损则专指长期的、慢性的消磨损伤。人一天到晚总在活动，在几十年的活动中，关节可能受过伤，发生骨折、脱位，使关节面变得不光滑，或因几十年的磨损、生理的老化等，都可导致骨关节病。
骨关节炎预防方法减轻体重因体重导致膝骨性关节炎的患者，近几年在病人群占据了很大比例，除去遗传和药物因素，最重要的诱因就是如今城市里人的饮食习惯，吃得过饱吃得过好，口味偏厚重，食物摄取总量无控制且随意，再加上少运动，导致关节的压力过大负担过重而患病。
骨性关节炎简介
1、膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生青年人；可单侧发病，也可双侧发病。
2、膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生于青年人；可单侧发病，也可双侧发病。骨性膝关节炎的临床表现 发病缓慢，多见于中老年肥胖女性，往往有劳累史。
3、继发性指的是在原有病变基础上发生的骨关节炎病变，如感染、创伤、关节不稳、代谢性疾病、先天性关节畸形等，该类型可发生于 青壮年人 。
4、骨性关节炎，又名退行性关节病和增生性骨关节炎，是由于关节软骨退行性变和新骨形成而引发的常见老年关节疾病。据流行病学研究，我国膝关节骨性关节炎的患病率高达56%，60岁以上人群中患病率高达75%，尽管与西方国家相似，但病情程度稍轻。
5、骨性关节病又称骨关节炎。其特征是能动关节的关节软骨发生原发性或继发性退行性变，并在关节缘有新骨形成，退行性变的速度超过修复和再生的速度。目前认为该缺损是软骨代谢异常所致。病理变化不是以滑膜增厚或炎性浸润为主，而是以软骨的变性和软化，以及软骨下骨质改变为主，所以目前多采用骨性关节病这名称。
6、骨性关节炎又称退行性关节炎，是目前全世界最常见的一种疾病之一，也是导致残疾的首要原因，如果骨性关节炎能够早期发现及时治疗，可以减少很多痛苦，因此当发现以下四大信号时，一定要引起警惕。
骨关节炎健康宣教(一)
1、膝关节损伤的病人比无膝关节损伤发生骨性关节炎的概率高出5倍，有髋关节损伤的病人比无髋关节损伤的病人发生骨性关节炎的比例高出3倍。预防骨性关节炎的有效方法是手术修补膝关节韧带、半月板及软骨损伤和康复治疗。
2、健康宣教、爱护关节 健康宣教可提高目标人群对膝骨关节炎的认识，改善患者的生活方式，通过信息的交流，促进目标人群自愿采纳有利于健康的行为和生活方式，消除或减少膝骨关节炎的危险因素，从而预防疾病，使患者达到最佳的健康状态。膝骨关节炎的健康宣教有需要专业医护人员和患者良好的互动交流。
3、风湿性关节炎症状疼痛关节疼痛是风湿病最常见的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。肌肉疼痛肌肉也会出现疼痛症状，而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等，如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。
4、骨关节炎健康宣教（二）兰州中医骨伤科医院骨科王临青哪些手段可以有助于查出骨性关节炎？X线检查是可以诊断骨性关节炎一种较为简便的方法。X射线是一种电磁辐射（例如光线）的形式，它能量较高，可以穿透人体，形成图像。结构密集（如骨头）会出现白色，空气为黑，其它结构将密度不同的灰色色调。
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