做完膝关节置换手术后,怎么进行康复训练?
1、膝关节伸直训练 此训练为保证您术后膝关节可以完全伸直，这样站姿和走路姿势才能正常。将毛巾卷垫于足踝后方，使足跟高于床面。收缩大腿前方的股四头肌，尽量使膝关节伸直并使膝关节后方贴近床面，持续5-10秒针。重复该动作直到感觉肌肉疲劳。
2、继续做好股四头肌、N绳肌的肌力训练，如坐位、仰卧位时的伸腿、直腿抬高，俯卧位时的屈膝训练；同时加强膝关节屈伸活动的主动或抗阻力训练，如手拉扶手下蹲、踏车、上下楼梯等训练。（2）进一步加强患肢的负重训练，负重力量逐渐递增，直到可以完全负重。
3、膝关节置换后的锻炼方法主要包括以下几点： 膝关节活动范围的锻炼 主动屈伸活动：在手术后，当肿胀和疼痛症状有所减轻时，就应开始进行膝关节的主动屈伸活动。
4、膝关节置换术后非常强调进行功能锻炼，甚至建议病人到专业康复中心进行功能锻炼。康复训练过程中最重要的一点是关节活动度的训练，鼓励病人完全伸直膝关节，然后尽最大努力去弯膝关节。
5、全膝关节置换术后膝关节功能康复尤为重要，膝关节功能锻炼的原则是：早期进行、以主动练习为主、循序渐进，最佳时间是在术后三个月以内。早期康复练习是以良好的镇痛效果为基础的，麻醉恢复后要进行踝泵练习、肌肉收缩练习和直抬腿练习；术后第二天可以下床先行站立，在病人的位置觉恢复之后可以扶拐行走。
6、膝关节置换手术后的康复训练主要包括以下几个方面：早期训练：踝泵训练：通过踝关节的屈伸活动，促进下肢血液循环，预防血栓形成。直腿抬高练习：增强股四头肌的力量，有助于提高膝关节的稳定性，同时也有助于缓解肢体肿胀。
髋关节撞击综合征的治疗
保守治疗关节畸形怎么活动好呢：对于轻度且早期的髋关节撞击综合征患者关节畸形怎么活动好呢，保守治疗即可以缓解临床症状，主要包括超短波治疗、微波治疗，以及口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药物治疗，均可以改善临床症状，患者平时生活中应尽量避免过度屈曲髋关节和旋转髋关节。
髋关节撞击综合征，轻度的症状和初期的症状以保守治疗为主，避免重体力劳动，避免过量的运动、长距离的行走，避免引起髋关节疼痛的动作和剧烈的活动，疼痛明显的时候可以口服消炎止痛、保护关节软骨的药物对症治疗，比如说氨基葡萄糖、西乐葆等。
对髋关节撞击综合征的患者采取保守治疗的时候，可以使用如下的方式：要求患者保持严格卧床、制动、休息。该类患者只要是下地负重活动，就会不断的造成髋部的撞击，继而加重此类病情，因此需要持续的卧床。有时医生还会将这一侧的下肢，使用持续的牵引将其固定住。
髋关节撞击综合征的治疗方式主要分为保守治疗和手术治疗。其根本目的是为了减少髋关节撞击的发生，减少疼痛，促进撕裂的盂唇修复和改善髋关节功能。保守治疗主要针对初期髋关节撞击综合征患者，目前主要采用非手术的理疗，包括改变髋关节运动轨迹、避免过度屈曲、减少运动量或应用非甾体类抗炎药物和物理治疗方法。
髋关节撞击症的治疗分为保守治疗和手术治疗，手术治疗是进行髋关节撞击的病因治疗，从病根上进行治疗的手段。
髋关节撞击综合征一旦确诊后，需要与患者沟通，如果患者出现的时间较短，并且症状较轻，可以保守治疗一段时间，一般需要三个月。如果在此期间，患者通过减少撞击活动，例如髋关节屈曲下蹲、爬楼梯、骑自行车等，疼痛症状明显减轻，同时服用氨基葡萄糖类保护关节软骨，则可以暂时不进行手术治疗。
骨关节炎畸形怎么办
若出现手部麻木和手部精细动作障碍，通常提示肘关节畸形导致尺神经卡压，要及时到医院去找骨科医生进行相应手术治疗，才能够预防神经功能缺失。在下肢常见骨关节炎导致畸形通常在膝关节，比如膝关节内翻或者外翻畸形或者屈曲挛缩的畸形。
主要手段：微创矫形治疗。适用情况：患者存在关节畸形，但关节炎病情较轻。说明：通过微创矫形治疗，可以纠正关节畸形，同时达到治疗关节炎的效果。晚期阶段：主要手段：手术治疗。适用情况：关节软骨进一步脱落、关节间隙消失、疼痛较严重，保守治疗效果差。
继发性骨关节炎的治疗： 对于由畸形等明确病因导致的继发性骨关节炎，可以通过手术矫正畸形，去除病因，从而避免骨关节炎的进一步发展。 原发性骨关节炎的保守治疗： 原发性骨关节炎通常难以逆转，但可以通过药物治疗或关节腔注射药物来维持现状，缓解疼痛，防止病情恶化。
治疗方法： 早期治疗：在早期阶段，可以通过口服药物治疗、关节腔内注射玻璃酸钠等方法进行保守治疗。 晚期治疗：到了晚期，如果保守治疗无效，常需要进行关节置换的手术治疗。
对骨吸收与形成均有抑制作用，从而导致骨软化。停药后易复发。有人建议病变位于负重骨时应首选降钙素，还有主张降钙素与二磷酸盐联合应用。此外，还可选用光辉霉素等药物。，手术治疗，手术治疗的主要适应证为：，（1）部分病理性骨折；，（2）严重关节炎；，（3）负重骨的严重畸形。
骨性关节炎是因为劳损、外伤等原因导致的关节软骨磨损增生、畸形等病理变化，以关节肿胀、疼痛、畸形、活动障碍为主要表现的疾病。治疗办法有很多种症状，较轻者可注意休息，减少关节负重及活动，口服非甾体类消炎止痛药，外用膏药，药膏及热敷理疗。
用户评论