手肘外翻如何矫正
如果儿童发生肘外翻，在矫正上可以采取保守治疗，可以进行中医传统手法进行矫正，长时间佩戴肘外翻矫正支具进行固定。如果成人发生肘外翻，多数需要采取手术治疗，可以在肱骨髁上进行楔形截骨，截骨术后需要采用钢板内固定术。
如果是软组织挛缩导致的肘外翻，只需要将挛缩的肌腱切断就可以矫正。
术后需要严格的进行石膏托外固定保护一段时间，并且积极的进行刀口换药消毒，防止感染。
把球放在你的额头正中处，左手抓球的侧面，右手抓球底部，这样你才能单手拨球，保证了你的手肘不偏离。3，出手后，你的手臂正对篮筐。。
照镜子练习动作，刻意去练，形成肌肉记忆，会慢慢得到控制。
肘外翻怎么治疗
1、第保守治疗：对于早期的肘关节外翻，有轻度骨性关节炎者，此时可以采用理疗、按摩等方法矫正，同时配合支具固定。第手术治疗：对于比较严重的肘外翻畸形，肘关节有疼痛、无力等症状，并有神经卡压，此时需要考虑手术治疗。
2、出现这种情况后，在治疗上可以考虑轻度的进行手法复位，通过支具进行矫正。如果严重的肘外翻畸形，经过保守治疗无效就要考虑等待病人超过18岁以后，骨骺闭合了，再考虑手术。手术治疗可以做契形截骨术，术后给予内固定。固定以后，早期进行功能练习，以免发生肘关节功能受限、肌肉关节粘连等症状。
3、预防肘外翻有很多方法，比如保持正确的姿势、进行适量的肌肉锻炼和拉伸等。特别是对于长时间使用电脑和手持设备的人，要保持正确的坐姿和手部姿势，定期进行肩颈放松和手部伸展动作，可以有效预防肘外翻问题的出现。
胳膊骨折后伸不直怎么办
1、这种情况属于骨折，一般一个月左右复查骨折愈合好了就可以活动锻炼了，目前应该愈合好了，可以复查愈合好了才可以锻炼，可以逐渐增加力度，活动前后可以用热毛巾热敷热敷。
2、问题分析： 桡骨骨折在手术后一般需固定三月以上才能活动的，在固定期间是可以引起了人体的肌肉萎缩，神经损伤，出现了人体的手部伸不直，手部变细，乏力等症状。 意见建议： 需适当用些药物治疗，如活血止痛胶囊，碳酸钙D3片等治疗，手部需适当多运动，大多数是可以恢复正常的。
3、由于长时间被石膏包住，部分肌肉有一定的损伤，别担心，也别着急，前期建议别用器械锻炼，就做基本的活动。适当的先活动周围的肌肉组织，让受损肌肉缓慢的恢复机能，类似拉伸运动和转动运动比较好。
4、把握好能很快康复。过了这个期限也不要害怕，只要坚持一定能有进步。第一：要提醒你千万不要去做按摩 不要揉搓 也不要热敷，不然骨化肌炎了就麻烦了。第二：个人建议买个肘关节康复训练器 关节解锁器，有朋友在某宝买的自己锻炼起来力度还是很可控，能很大的减少痛苦。希望对你有帮助。
5、坚持被动主动锻炼结合。但是记住千万不要扭伤！不要暴力硬扳！最好在热敷时扳动。坚持康复治疗，到夏末的恢复基本就是最终结果。早日康复！PS：如果有条件，市级大医院的康复科一般配备有专治创伤性骨化的激光治疗仪，可以试试，这可能是目前西医最好的方法。
肘关节过伸或肘外翻怎么治疗
迈向改善：从锻炼开始虽然无法治疗，但改善是可能的。首先，针对肘过伸，尝试俯卧撑或平板支撑，注意手部放置位置，保持正确姿势。举哑铃时，左手辅助右肘，小臂向上靠近大臂，也是不错的选择。而对于肘外翻，哑铃训练是关键。右手举哑铃，小臂向左，保持平衡或缓慢拉起，以增强肌肉协调性。
患者肘关节过伸一般不需要特殊治疗，因为肘关节过伸主要是和身体的韧带过度松弛有关系。如果患者没有明显的症状，不影响关节的活动，不需要特殊处理。肘外翻一般不需要特殊处理，因为肘外翻不影响肘关节活动。需要治疗的是左肘内翻畸形，肘内翻会影响肘关节活动，导致左肘关节、骨关节炎的发生，需要早期矫正。
通常情况下，正常肘部携带角可在10-15度之间，轻度肘外翻无需治疗；当携带角超过30度，建议进行治疗，避免肘关节结构变化或牵拉尺神经导致肘管综合征。
肘关节骨折,术后如何功能煅炼,多久才能恢复,己经28天了为什么还不能用...
您好肘关节畸形愈合用药，现在活动不开是由于骨折出血和石膏固定导致肘关节畸形愈合用药的关节僵硬。每天多热敷肘关节，然后按摩肘关节，让家人帮忙被动伸直肘关节，要求大范围缓慢活动，然后在自己锻炼。恢复时间取决于您肘关节畸形愈合用药的锻炼，锻炼的越努力恢复的越快。
肘关节固定10天左右，开始做小幅度无负重的恢复性训练。随着时间的推移慢慢的加大活动范围，当肘关节畸形愈合用药你脱臼复位后2月以后还是伸不直就要努力了。因为你关节囊已经恢复得差不多了，这时必须要克服困难。只要努力你的胳膊完全有可能恢复到以前的样子。
你好，根据你的描述，左肘关节骨折后固损伤及长时间关节石膏固定，一般情况会有不同程度的关节僵硬，活动受限，这种情况要通过后期功能锻炼恢复。目前锻炼后还差二十度，一般继续功能锻炼可恢复正常。平时可用热水局部热敷，活血通络。
肱骨保守治疗畸形愈合
1、肱骨骨折的保守治疗，是需要妥善的外固定的，并且肱骨这个地方不是很好固定，采取外固定的方式有可能会导致骨折的移位，以及畸形愈合的可能，或者是骨折断端存在着微动，骨折不长的可能都是有的。另外，在肱骨骨折了之后，如果骨头不长，会引起神经的损伤，也是一种后遗症。
2、保守治疗肱骨骨折出现的问题先由于石膏托或者小夹板对骨折部位的固定不够紧、过于松，导致不能很好的限制肢体活动，从而出现骨折端再次移位，导致骨折畸形愈合。由于外固定支具对骨折部位固定得过于紧，以导致肢体血运不好，造成骨折部位的血供较差，从而影响骨折的愈合，引起骨折延迟愈合，甚至不愈合。
3、治疗同时应着重预防神经血管损伤、Volkmann缺血挛缩。有以患侧携带角比健侧减少6°以上作为肘内翻，也有以携带角少于5°作为诊断标准。轻度的肘内翻提携角丧失或者有内翻在10°以内，外观畸形不甚明显，又不影响功能者，不必手术矫正。
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