怎样温通督脉
1、金匮肾气丸：此药主要用于调理肾阳虚引起的督脉不通。当肾阳虚导致腰膝酸软、四肢发冷等症状时，服用金匮肾气丸有助于温补肾阳，从而改善督脉不通的状况。 壮腰健肾丸：这种药物主要用于治疗腰膝酸软、风湿骨痛等症状，对于改善督脉不通引起的腰部不适有一定效果。
2、“督脉灸”其铺灸面广，刺激部位为督脉、足太阳膀胱经等经脉循行所过，将多经多穴组合应用，且艾炷多、火力足、温通力强，非一般灸法所及，温通督脉及膀胱经诸俞穴之力特强，临床多作强壮补虚以治疗虚劳顽痹之证。
3、川连性寒，人心经，能降心火，化阴气为阴水，使之下行；肉桂性温，人肾经，能将任脉下行之阴水温化，收入肾本，转为阳气重新生发。
4、脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、强化真元、温通气血、调整虚实、温阳化湿的功能，督脉有总督阳气的作用，可以激发出人体自身的阳气，通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，恢复人体的自愈力。
5、与传统冬病夏治贴膏药等方法相比，“督脉灸”其铺灸面广，刺激部位为督脉、足太阳膀胱经等经脉循行所过，将多经多穴组合应用，且艾炷多、火力足、温通力强，非一般灸法所及，温通督脉及膀胱经诸俞穴之力特强，临床多作强壮补虚以治疗虚劳顽痹之证。
经常做足疗有什么好处
每天做足疗对身体有好处。每天做足疗可以促进血液循环。血液在心脏和血管组成足少阴肾经与脊柱炎的血液循环系统流动足少阴肾经与脊柱炎，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体足少阴肾经与脊柱炎的健康至关重要。脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。
对足部的脾反射区及淋巴腺等反射区施加刺激，可增加人体的免疫功能。人体本来具备着一定的自足少阴肾经与脊柱炎我防御功能但如果免疫系统的功能存在着缺陷，或者由于衰老、环境不良等因素而降低足少阴肾经与脊柱炎了自身的抗病能力，就容易得病。反射疗法能改善自身免疫系统的功能，对免疫功能低下或变态反应病（过敏性疾病）均有较好的治疗效果。
可以预防疾病其实足底的按摩对于我们的健康是有很多的好处的，比如有一些高血压的人如果经常做这样的按摩的话，是对自己的高血压的疾病有一个很好的预防，其实除了高血压的疾病之外，也有对心血管的疾病有很大的帮助，所以那些年纪比较大的人要注意多做做足疗。
强直性脊柱炎针灸效果如何
1、早期可以普通针刺治疗足少阴肾经与脊柱炎，主要取穴位是夹脊穴、肾俞 、腰骶部足少阴肾经与脊柱炎的穴位等。还可以配合督灸足少阴肾经与脊柱炎，督灸有补肾通督的作用足少阴肾经与脊柱炎，对疾病有比较明显的效果。强直性脊柱炎针灸只是治疗的一方面，另一方面还要配合西药进行免疫调节。经过中医方面结合的治疗，而且有长期过程才取得稳定的效果。
2、您好！针灸可以用来治疗强直性脊柱炎，虽然可以改善临床表现，但是不能肯定针灸对强直性脊柱炎的控制作用。因此建议您采取保守治疗，外敷膏药、口服中药并配合针灸、按摩、牵引等来治疗，晚期的患者如果经济条件允许，可以采取手术治疗，但风险要先预知。也可以采取保守治疗来控制病情，减少疼痛。
3、早期强直性脊柱炎采取针灸治疗效果较好。针灸治疗包括针法、灸法、罐法，总体治疗原则为疏通经络、调理脏腑。
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