强直性脊柱炎如何护理?
1、睡觉时选择硬板床，可以减少脊柱的弯曲，选择低的枕头也可以避免颈椎的弯曲，保持正确的生理姿势和生活能力。患者日常行走、站立都应注意正确的姿势。 强直性脊柱炎日常的护理方法要注意用药的护理。
2、下面介绍强直性脊柱炎的护理方法有哪些。 提高自身免疫力，因为机体可以对有害因素有天然防御和抵抗能力。同样当关节炎症状态或损伤时，便会发出疼痛的讯号，使病人避免过度运动，关节因此得以保护。对强直性脊柱炎病人，如果活动后晨僵减轻，疼痛没有加重，提示可以适当增加运动量。
3、强直性日常护理：（1）要保持正确的坐资、睡资，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位， 把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
4、给予高蛋白、高维生素、营养丰富的食物，戒烟戒酒，多饮水，每天2500ml以上，以减少药物引起的肝肾功能损害。低枕、卧硬板床，防止和矫正脊柱、髋、膝关节的屈曲畸形。注意良好体位和姿势，防止关节挛缩。强直性脊柱炎病情发展成慢性过程，不要随意减量或停止服用慢作用药、免疫抑制剂。
强直性脊柱炎的康复锻炼方法
强直性脊柱炎强制性脊柱炎患者康复的发病过程中，特别是急性期发病，都应该进行关节功能锻炼。关节功能锻炼与治疗同样重要。
您好！ 强直性脊柱炎患者适合做的运动有强制性脊柱炎患者康复： （1）深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。 （2）颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
养成每天运动的习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。
患者在日常的基本功能锻炼中，患者所进行的动作必须要缓慢，并且还要坚持持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉的肌腱疲劳了，这样关节的功能就能改善。
强直性脊柱炎怎么锻炼
患者在日常的基本功能锻炼中，患者所进行的动作必须要缓慢，并且还要坚持持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉的肌腱疲劳了，这样关节的功能就能改善。
强直性脊柱炎的发病过程中，特别是急性期发病，都应该进行关节功能锻炼。关节功能锻炼与治疗同样重要。
您好！ 强直性脊柱炎患者适合做的运动有： （1）深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。 （2）颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
一般有很多种，可以分为中西两大体系。中方，古代导引术，武术养生气功等等 西方，体育锻炼，一些保健操等等，还有瑜伽啊，散步啊慢跑啊等等……一般说来，还是选择轻柔一些的，不要高负荷高强度的，以免弄伤身体，另外，锻炼身体还是应该找专业老师或者相关人士指导，监督把控，免得搞坏身体 。
强直性脊柱炎需要在日常生活中加强对强直性脊柱炎患者的护理，加强锻炼，纠正不良的坐姿，站姿，养成良好的生活习惯，保持心情愉悦。根据服药情况留意用药的副作用，并按医嘱进行定期的复查。在饮食方面，宜清淡，营养均衡，不能偏食，暴饮暴食，要多喝水，不要憋尿，多吃蔬菜水果，避免便秘。
强直性脊柱炎也可以通过锻炼来治疗。游泳是最受推荐的运动，可以有效缓解强直性脊柱炎的病情。有些人不用吃药就可以控制强直性脊柱炎的疾病。伸展：平躺在地板垫上，双手和双脚张开，与肩同宽，全身向上拉向手指和脚趾。
强直性脊柱炎能根治?“不死癌症”的治疗有哪些误区?
第用药方面的误区 强直患者在治疗过程中要谨遵医嘱，不能自行停止用药。因为强直性脊柱炎的发病原因与遗传有关，这决定了它是无法治愈的，所以需要持续用药，不能疼痛时吃药，不疼就不吃药。
强直性脊柱炎是脊柱关节病一种，大部分多见于青少年，以中轴关节慢性炎症为主严重情况之下可以累积内脏及其他组织慢性进展的一种风湿性疾病，典型临床表现为x线上显示为骶髂明显破坏，后期脊柱会呈竹节样变化，一般需要长时间配合医生接受相关治疗。
这也就意味着强直性脊柱炎无法进行针对性治疗，也没有好的方法将其根治，只能通过医学手段维持一个相对较好的状态，而且这种疾病有家族聚集性，一旦家庭成员内有人患强直性脊柱炎，患者的一级家属患病率高达33%。强直性脊柱炎早发现早治疗，还是能维持在一个相对稳定状态的。
此外，年轻人平时一定要注意加强营养，适当锻炼，多晒太阳，多喝牛奶，提高自身免疫力，从根本上去控制或者延缓强直性脊柱炎的发作。在医生的指导下根据不同的病情进行用药调节，通过合理的用药控制病情的发展，避免病情恶化、复发。
今年38岁的李宇春在前段时间传出了噩耗，她患上了强直性脊柱炎，俗称“不死癌症”。这种疾病没办法根治，不会直接要命，但发作时却很痛苦，一旦患上，终生无法痊愈。在回忆患病的感受时，李宇春用“石化来形容”，自己没有办法躺下，甚至也没有办法睡觉。
强直性脊柱炎目前还不能够彻底治愈，只能通过药物进行控制。这是一种风湿免疫病，与自身免疫力紊乱有关，每次病发时疼痛难忍，如果到了晚期很可能导致脊柱畸形，甚至影响生命。所以无论是谁一旦确诊都要配合医生治疗，病情控制成功，可以像正常人一样生活。
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