强直性脊柱炎应该做什么样的功能锻炼
石家庄风湿病医院的专家指出强直性脊柱炎保健运动的几种方式：游泳 定期做治疗性的体育锻炼，游泳是AS病人最好的运动方式，戴上潜水镜和通气管能使颈部明显屈曲畸形的病人做自由泳运动。
运动包括以下三大类型：（1） 维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动等。（2） 保持脊柱活动度的运动，包括颈、腰各个方向的运动、转动等。（3） 肢体运动，种类繁多，最简单如散步、俯卧撑等。（4） 游泳即保持肢体、扩胸，又有利于维持正常的生理曲度，在西方十分提倡。
您好，强直性脊柱患者应该做的锻炼方法如下：游泳：首先强直性脊柱炎适宜的运动其中就有游泳，这是由于患者在水中的话，有浮力，各个关节可以不用太费力的就能很好的活动；但是，游泳的运动量比较大，需要逐渐适应，而且有颈部受累的患者运动起来有一些难度；另外游泳对场地有要求。
强直性脊柱炎患者功能锻炼主要目的是为了防止 腰椎强直，髋关节活动不受限，颈椎活动自由灵活，胸廓不受压迫等。所以，任何针对这几种症状而得到的锻炼都是积极的。所以，太极拳，八段锦，广播体操等都是不错的选择，根据自身实际情况做适当调整，部分患者腰椎活动受限，多做腰部运动。
郑州强直性脊柱炎冬季锻炼须注意什么?
强直性脊柱炎患者锻炼一定要注意衣物的厚薄，穿太少不利于保暖，穿太厚不利于运动，且运动后出大汗更容易受寒。适量运动冬季的运动量不宜过大，可选择运动量较适宜的全身性运动如太极拳、慢跑、做操等，以保持充足的体力。强直性脊柱炎患者锻炼预备活动在锻炼前一定要充分做好准备活动。
需要强直性脊柱炎患者注意的是冬季注意保暖，因为强直性脊柱炎受到寒潮影响会加重，所以，患者在冬季的时候一定要做好保暖工作，并积极进行锻炼，气温变化时要注意增减衣物，室内的温度和湿度也应适宜，可以在阳光下进行暴晒，以驱除身上的寒气，天气好的时候注意开窗通风，保持室内空气清新。
您好，强直性脊柱炎患者日常应注意一下事项：养成每天运动的习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。
强直性脊柱炎患者应注意以下几点：克服急躁情绪，树立战胜疾病的信心强直性脊柱炎病程缠绵，从而导致部分患者对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，这对疾病的治愈是十分不利的。因而一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。
在秋天，北方冷空气到了南岭就被阻挡了，所以北方的秋天来的早。到了深秋，北方的冷空气才能越过南岭，南粤才会降温。
★ 一定要加强髋部的自我保护意识。★ 走路时要注意脚下小心摔跤特别危急在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒 。★ 在体育运动之前要充分做好髋部的不厌其烦准备活动感觉求治身体看过发热四肢灵活为度 。★ 在扛背重物时要避免髋部扭伤尽量不要干过重的活 。
请问强直性脊柱炎怎么治疗
1、这个病的药物治疗包括非甾体内的消炎药强直性脊柱炎太极拳，比如说扶他林等强直性脊柱炎太极拳，以及柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，糖皮质激素以及生物制剂和中药制剂等等，对于脊柱畸形严重的，等病情稳定以后可以进行手术矫正。
2、你好，不影响上学，强直性脊柱炎治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理，配合调和脾胃.去风通络，活血散寒，消肿止痛，治疗用追风舒筋疗法，没有任何副作用，疗效好，疗程短。不要用西药，副作用太大.不要喝酒，不要劳累，注意休息。
3、你好强直性脊柱炎太极拳！早期的强直性脊柱炎患者建议采用保守的治疗方法，膏药外治、内服中药、并配合中药熏洗，或正确的按摩，或牵引，针灸等方法，辅助治疗强直性脊柱炎。患者平时应注意强直性脊柱炎太极拳：每天适当锻炼身体。保持良好的坐立姿势。减少负重。不抽烟，不大量饮酒。注意防寒保暖。
练二十四式太极拳对强直性脊柱炎有帮助吗
太极拳的绕转抱缓呼吸蹲推压等运动都对强直性脊柱炎的关节和肌肉的拉伸和锻炼帮助极大，促进了骨骼肌肉和人体机能的不断康复。总之，强直性脊柱炎患者不能单一的靠药物来控制病情，坚持长期的锻炼对恢复身体机能是有非常重要的意义，不能长期坚持锻炼的强制性脊柱炎患者而言，最终的结果是可想而知的。
仰卧起坐和“小燕飞”：这两个动作能很好的锻炼腰背部的肌肉力量，并能有效的增加脊柱的活动，对强直性脊柱炎的患者很有好处，但是其对腰背腹部的肌肉力量要求比较高，急性期及中晚期患者开始不能完成，可以作为疾病恢复过程中的选择。
你好！强直早期患者，因为各部分关节功能没有受到损害，这个阶段，就要坚持锻炼，如果患者年龄小，且身体伸展度较好，建议可以进行瑜伽的锻炼。因为瑜伽在舒展性和个关节活动度上较好，且有调节情绪等作用，对于年轻人比较合适，能够舒展身体，缓解因疾病带来的一些负面情绪。
强直性脊柱炎注意什么?
您好，平时生活应注意避免劳累，避免长时间维持同一个姿势，注意保持背部直立，饮食应清淡，合理运动，按时吃药等，要对自身疾病有正确的认知，保持积极地心态，多于医生沟通等。
您好！强直性脊柱炎患者不仅要接受正规的治疗，还需要注意生活中的一些事项，积极的配合治疗。现在患者的病情处于什么阶段？ 强直性脊柱炎患者平时应多注意：养成每天运动的好习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。保持良好的立姿及坐姿。避免脊椎过度受力或弯曲。
你好，防止强直性脊柱炎的发展要注意以下事项： 预防感染。 因感染因素导致病情加重的患者不为少数，尤其是泌尿系统的感染和肠道的感染，因此，患者在日常生活中应该多注意预防这些疾病的感染，以防止因感染因素而导致病情加重，同时还要注意预防感冒、腹泻和个人卫生，营养均衡的饮食，并养成良好的生活习惯。
你好，以下是强直性脊柱炎患者平时应注意的一此事情，供楼主采纳：必须坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能时断时续。治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛的药物。
强直性脊柱炎患者在生活中应该注意以下几个方面问题：（一）坚持正规的药物治疗：药物治疗是强直性脊柱炎治疗的主要方法，可以达到减轻炎症缓解疼痛僵硬，减缓或阻止病情的发展，预防畸形，使患者维持正常的运动功能。（二）运动锻炼有规律的运动和锻炼是强直性脊柱炎的整个治疗的重要部分。
强直性脊柱炎患者平时应该注意：（1）强直性脊柱炎病程缠绵，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。
强直性脊柱炎,是否一定弯腰驼背、脊柱强直?
强直性脊柱炎是容易累及周肘关节，也就是脊柱能够自下而上地引起脊柱关节的强直畸形，在早期的时候，患者的腰椎受累及的程度比较小，腰椎的活动度尚可，贵 阳 中 医 风 湿 病 医 院所以，患者能做弯腰、后仰或者是腰椎的左右活动这些运动。
强直性脊柱炎是一种风湿性疾病和自身免疫性疾病，其初期临床表现主要包括以下几个方面。腰骶部疼痛，尤其是活动过度、站立时间过长后最为明显。强直性脊柱炎多发于20-40岁男性，是一种以慢性进行性轴位受累为主的风湿性疾病。如果不积极治疗，生活质量会大大降低。
强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种。研究表明，该病原因尚不很明确，以脊柱为主要病变的慢性疾病，病变主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰、行走活动受限，并可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病变，也有自身免疫功能的紊乱，所以又属自身免疫性疾病。
强直性脊柱炎是一种主要影响脊柱，可以在不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性 进行性炎性疾病。本病又名类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现都称强直性脊柱炎。强直性脊柱 炎的特点为腰、颈、胸脊柱关节和韧带骨化，髋关节常常受累等关节也可出现炎症。
你好！如果强直性脊柱炎症状严重者，会导致脊柱关节活动受限，如颈椎、腰椎、胸椎、骶髂关节等。有的患者严重者，不能行走，不能弯腰，驼背等都是会出现的。但是患者也不要过于担心，只要控制住病情的发展，患者就不会像现在这样。建议患者积极进行治疗，控制病情的发展。
强直性急柱炎的危害强直性急柱炎会导致背脊刚直，到了强直性脊柱炎晚期就弯腰，年轻人像老人走路一样弯腰，低着头，驼背，影响生活质量和美观。强直性脊柱炎发生后，如果侵犯髋关节，髋关节受苦，关节间隙会变窄，活动度会变窄，走路、蹲下、洗手、穿衣服会变得困难，从而影响日常生活和工作。
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