AS患者能慢跑锻炼吗
剧烈运动肯定是不可以强制性脊柱炎能运动吗的强制性脊柱炎能运动吗，不过这个病一定要坚持锻炼啊强制性脊柱炎能运动吗，可以每天坚持慢跑的。强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应
在网上搜强制性脊柱炎能运动吗了一下，发现专家们给的答案完全不同。有提倡慢跑养生的强制性脊柱炎能运动吗：强直性脊柱炎还没有根治的方法，但是适当的治疗可以延缓病情进展。专家表示，在采取正规方法治疗强直性脊柱炎同时，要注意适当运动健身，其中，强直性脊柱炎患者不妨慢跑养生。
建议：您好：锻炼对于强直性脊柱炎患者来说，是必不可少的，也是需要终身坚持的，可以选择广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。慢跑、羽毛球都是不错的锻炼方式。
TTNp并联免疫净化疗法治疗后，不影响患者的正常工作和生活，半个月到一个月后开始起效果，患者半个月内不要剧烈运动就可以。液体刀治疗后，病变的滑膜被清除，关节的疼痛或肿胀逐渐消失，关节活动明显改善，关节软骨和关节不会继续损坏，避免了关节强直的发生，从而达到治疗目的。
患有强直性脊柱炎时,应该注意什么问题呢?
必须戒烟，少酒。强直性脊柱炎一般会因为胸廓僵硬而使肺功能减弱，吸烟则会使肺更加损伤，导致更容易感冒，诱发此病。少量的酒可以活血化瘀，但是喝多了伤肝肾，自然伤筋骨，所以更会加重病情。
慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
强直性脊柱炎的注意点注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，；在站立或坐下时，应尽量挺胸收腹；写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。希望对您有帮助。
强直性脊柱炎患者在生活上要注意 一个是戒烟，因为吸烟有加重强直性脊柱炎病情的风险。第二个可以积极的做康复运动，比如游泳、做广播体操，甚至是练瑜伽，根据他受累的关节的部位不一样、病程不同，采取不同的康复训练，也要根据他的。
容易引起其他疾病。通过排解心理障碍，对自身疾病的正确评价，病人的态度由消极变为积极，病人的情绪由悲观变为乐观，配合治疗上由被动变为主动，使强直性脊柱炎病人有一个健康的心态，配合外部治疗使病理上的躯体也走向健康。
强直性脊柱炎患者如何锻炼?
1、维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动等。（2） 保持脊柱活动度的运动，包括颈、腰各个方向的运动、转动等。（3） 肢体运动，种类繁多，最简单如散步、俯卧撑等。（4） 游泳即保持肢体、扩胸，又有利于维持正常的生理曲度，在西方十分提倡。
2、这种疾病的锻炼主要是关节的活动度的练习，维持关节的正常活动。可以考虑游泳锻炼。
3、指导意见：站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
4、多做俯卧撑、引体向上，吊单杠等能够把背拉直的运动。我岳父就是这个。
5、根据自身的实际状况选择合适的运动，以运动后的精神和身体反应情况为评价依据，建议养成做体操的习惯，同时建议可采用太极拳、站桩或空劲气功、慢跑和游泳等运动方式。
6、关于这个问题，不同的强直性脊柱炎的病人有不同的锻炼方法。建议：你好，扶物下蹲法动作要领：双手前伸，扶住固定物，身体直立，身体与固定物半臂距离，双足分开与肩等宽，或尽量分开双足，慢慢下蹲，蹲下3-5分钟后再站起。每次1-3个，每日5次。适应症：髋关节轻度下蹲功能受限患者。
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