强直性脊柱炎如何预防?
1、强直性脊柱炎的预防措施，主要包括适度的运动，加强机体抵抗力，比如预防感染、感冒，预防一些避免由于炎症反应，导致疾病的加重。第二就是需要戒烟，吸烟是导致强直性脊柱炎加重的一个重要因素，也需要患者来配合。
2、强直性脊柱炎的预防1：要加强锻炼，多运动，特别是腰部的活动。强直性脊柱炎的预防2：平时要防止过度疲劳，采取正确的睡眠姿势。使用合理、符合健康要求的寝具。强直性脊柱炎的预防3：必须要采用正确的坐姿。如果坐立时身体向前弯曲，则会造成腰背部的神经和肌肉受到牵拉而引起疼痛。
3、预防强直性脊柱炎早期预防可以注意以下几点：应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
4、第注意保暖。导致该疾病的原因除了遗传因素之外，最为关键性的因素便是风湿寒等外邪入侵，尤其是变天之时，要提前加厚衣服预防风寒感染，以防身体虚弱给强直性脊柱炎可乘之机。
5、我们平时在生活中一定要注意预防这种疾病，如果想要预防强直性脊柱炎，在日常生活中一定要经常锻炼身体，锻炼的时候能够活动，从而使全身的血液流畅，但是锻炼的时候不可以，运动量过大过猛。
如何防止强直性脊柱炎的发展
1、配合调和脾胃.去风通络，活血散寒，消肿止痛，治疗用纯中药追风舒筋疗法，没有任何副作用，疗效好，疗程短。不要用西药，副作用太大.不要喝酒，不要劳累，注意休息。
2、一个是戒烟，因为吸烟有加重强直性脊柱炎病情的风险。第二个可以积极的做康复运动，比如游泳、做广播体操，甚至是练瑜伽，根据他受累的关节的部位不一样、病程不同，采取不同的康复训练，也要根据他的。
3、其次要保持适量运动，任何一项疾病，都可以通过运动预防。适当运动可以提高身体免疫力，不被自然界中的邪气侵蚀。建议大家每天至少锻炼半个小时以上，相信养成这个习惯，身体各项机能都会有很大改善。最后平时一定要避免过度劳累，特别是不要给脊柱太大压力，也不要长时间坐在椅子上。
强直性脊柱炎什么情况下会加重?
1、强直性脊柱炎早期最常见的临床表现是间断或持续性腰骶部疼痛或僵紧不适，坐、卧、休息时症状加重，多数病人表现腰部晨僵，活动后有所缓解，中度体力劳动会加重腰骶疼痛，部分病人阴雨天症状加重。
2、行动不便一旦患上强直性脊柱炎，患者在第1阶段会有行动不便的情况出现，该阶段的特点是患者身体的下腰、骶髂关节、臀部和腹股沟等部位出现不适感或者放射性疼痛感，在进行跳跃等行动时疼痛感会加剧，影响到日常的生活和工作。
3、强直性脊柱炎症状主要有：臀部、腹股沟酸痛，症状可向下肢放射。少数可以颈、胸痛为首要表现。症状在静止、休息时加重，活动后可以减轻。夜间腰痛可以影响睡眠，需要下床活动后方可重新入睡。大约一半的患者以下肢大关节炎症为首发症状，常为非对称性，反复发作与缓解。
4、我也是强直性脊柱炎，我每次月经来时髋关节疼的就特别厉害，但是我问医生医生说不可能，可事实就是月经走后几天会慢慢减轻，可是再次来月经还是会疼的可厉害。
5、症状一，强直性脊柱炎发病早期，病人腰背疼痛，严重者脊柱功能活动受限；强直性脊柱炎在患病早期，症状并不是十分明显，患者会感觉到脊柱酸痛或轻度，天气一变化，如阴天下雨，患者的症状更加明显，在过渡劳累后，症状也会加重，有时弯腰也会。
6、强直性脊柱炎患者的负重能力下降。如果强力负重，则会使脊柱和关节的病变损害加重，或者造成人为的创伤。强直性脊柱炎忌不锻炼 强直性脊往炎是一种累及脊柱和关节的慢性炎症性疾病。如果患者长期卧床，脊柱关节得不到活动锻炼，失用日久，容易造成残废或半残废。
什么是强直性脊柱炎?
你好，是一种慢性、进行性的炎性疾病，该病先侵犯双侧骶骼关节，然后随着病情发展，逐渐累及腰、胸、颈椎，出现小关节间隙模糊、融合、消失及椎体骨质疏松破坏，韧带骨化，终至脊柱强直或固化驼背，甚至丧失劳动能力。
强直性脊柱炎（AS）是指一种以脊柱为主要病变的慢性疾病。主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰活动障碍，并可有不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害。
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。
强直性脊柱炎是一种慢性、进行性和炎性疾病，病变部位主要在骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及四肢关节。该病变常自骶髂关节开始，逐渐向上蔓延到脊柱及脊旁组织，最后引起骨性强直。目前认为本病是一种结缔组织的血清阴性关节病，是较常见的腰背痛疾病之一。
强直性脊柱炎患者在日常生活上应该注意什么?
1、必须戒烟，少酒。强直性脊柱炎一般会因为胸廓僵硬而使肺功能减弱，吸烟则会使肺更加损伤，导致更容易感冒，诱发此病。少量的酒可以活血化瘀，但是喝多了伤肝肾，自然伤筋骨，所以更会加重病情。
2、你好，防止强直性脊柱炎的发展要注意以下事项： 预防感染。 因感染因素导致病情加重的患者不为少数，尤其是泌尿系统的感染和肠道的感染，因此，患者在日常生活中应该多注意预防这些疾病的感染，以防止因感染因素而导致病情加重，同时还要注意预防感冒、腹泻和个人卫生，营养均衡的饮食，并养成良好的生活习惯。
3、慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
4、强直性脊柱炎患者在日常生活中要注意一下几点：强直性脊柱炎脊椎炎患者避免重体力活，这样会增加患者的负担，也会使病情加重。同时避免一个姿势长时间的工作，工作一段时间以后就要休息。
得了强直性脊柱炎怎么办
1、你好，目前传统强直性脊柱炎治疗方法为药物治疗，主要以非甾体消炎药、免疫抑制剂、免疫调节剂及激素等来治疗。贵阳强直专科医院的专家建议规范用药，针对性用药，减少用药，谨遵医嘱，及时科学治疗。
2、另外，平时多做专业的脊柱关节康复体操，注意摄取对关节有益的东西。家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，也可以暂时缓解不适，它基本上作用于肌肉部分，但是对于钙化损伤的脊柱关节和纤维环软骨基本没有什么效果。
3、问题分析： 你好，强直性脊柱炎尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。 意见建议： 强直性脊柱炎应通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。
4、您好 患者在病情确诊之后，一定要对病情有充分的了解及正确的认识，并积极的配合治疗。强直性脊柱炎在治疗期间一定要注意做好功能锻炼和保健，保持一个好的心态，这样才能有利于病情的康复。对于强直性脊柱炎的治疗：首先要进行免疫功能调节：临床研究证实强直性脊柱炎与自身免疫功能关系密切。
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