强直性脊柱炎患者为什么要坚持运动呢?对治疗真的有好处吗
1、运动对强直性脊柱炎治疗的重要性，目前治疗强直性脊柱炎的方法不够全面，强直性脊柱炎患者在进行正规的治疗的同时，适当的进行康复运动，对病情的恢复是有帮助的。南京尔康强直性脊柱炎研究所的专家深入研究强直性脊柱炎多年，逐渐积累经验，形成了独到的认识。
2、培养患者科学锻炼的意识，调动患者治疗疾病的积极性，增强患者对疾病康复的信心。·关键提示·体疗康复时的运动强度是体疗效果的关键，予以有效控制十分重要。强直性脊柱炎的发病年龄大多较轻，运动强度大小可按下列公式加以控制：（ 220- 年龄）X 50-70%。
3、运动能够防止脊柱和关节变形，能有效地增强肌肉的强度和肺活量，提高生活质量。一般坚持药物服用和适当的运动，可以有效提高脊柱的灵活度，能够增加强直性脊柱炎症的康复效果。根据相关研究指出有患者通过6个月的运动恢复，出现明显信心提高的现象，关节灵活性也得到改善，改善关节功能。
强直性脊柱炎可以治疗吗?用什么方法可以快速改善强直性脊柱炎呢?
摇动关节法：根据不同程度关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法，用此法要根据治疗部位和病变程度，置患者于适当的体位，如腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位，如颈和上肢，则取坐位或卧位均可，在施治方法上，一般可先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节做被动手法。
一般来说可以采取保守疗法，按摩、针灸、电疗、药敷等。进一步治疗首先使用激素类的药物和增强免疫力的药物来进行治疗，但是长期使用激素会对人体产生伤害。可以采用激素冲击疗法，大剂量使用激素，然后小剂量维持。
长期服用药物。对于此类疾病，目前没有办法彻底治愈，所以只能通过药物来缓解，或者是避免疾病的复发。可是毕竟是药三分毒，也会产生相应的副作用，所以在长期用药期间也应该随时门诊随诊。按照医生嘱咐，及时调整药物的用量。调节饮食。对于强直性脊柱炎的患者来说，也应该注意饮食方面的问题。
强直性脊柱炎需要补充的营养有哪些?
通常，患有强直性脊柱炎病人在饮食上会有所下降，此时患者要多食用含有丰富强直脊柱炎有什么好处的植物蛋白和微量元素（如大豆、黑豆、黄豆等），有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好 。
那么，强直性脊柱炎需要补充的营养是什么强直脊柱炎有什么好处？ 可以补充维生素、蛋白质、钙等等。维生素有很多，不同的维生素对人体的作用也是不同的，就如维生素B是神经工作时患者需要的营养素，不仅可以缓解疼痛，还起到解除疲劳的作用。
强直性脊柱炎患者可选择高蛋白、高维生素、富含钙、铁、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等，在饮食中合理增加营养，保持营养平衡，平时注意背部，有更多的机会在阳光下热身，多做按摩，尤其是背部明显的冷感，无论是自强直脊柱炎有什么好处我感觉还是手感，此时都要注意。
比如在睡觉时需保持正确的体位，宜采用仰卧位且不垫枕头睡觉，睡觉时应选择硬板床，以此来维持脊柱的正常生理曲度，避免脊柱畸形以及僵直。风寒湿痹者，在日常生活中还应注意痹痛部位的防寒保暖，以免风、寒、湿三邪入侵而加剧疼痛不适。
强直性脊柱炎的患者可以喝牛奶，可以吃苹果，强脊炎患者穿衣要求：患者不要穿紧身的胸衣和brace（背带裤），因为这样会使情况变的更糟，因为使脊柱没法活动，紧紧的，对于as来说，不动就意味着不能动了。
强直性脊柱炎是什么意思?
1、强直性脊柱炎（也叫强直性脊柱病）。AS（强直性脊柱炎）是一种罕见的、长期进展的、慢性疼痛性疾病，以脊柱和骶髂关节的非对称性炎症为特征，同时还可累及外周关节和非关节结构。患者常常会有脊柱僵硬、髋关节、肩关节、手关节等部位疼痛，以及疲劳、夜间出汗、体重下降等全身不适。
2、强直性脊柱炎是一种目前不可治愈的疾病，治疗主要通过减轻症状和延缓病情恶化来缓解其症状。药物治疗是缓解痛和炎症症状的主要方式，还有体育锻炼和物理治疗等辅助治疗。总之，强直性脊柱炎是一种慢性、复杂的疾病，治疗需要综合考虑病人的生活方式、医疗保健和其他个体因素，以最大程度地减少病人的症状。
3、强直性脊柱炎（ankylosing spondylitis）是一种慢性全身性炎性疾病，它的病因不明，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见。它的最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直。强直性的意思就是不再有韧性，只能直来直去，无法弯曲。
4、风湿UC是一种自身免疫性疾病，也称作强直性脊柱炎，属于关节炎的一种。该病主要侵犯脊椎关节和骨盆部位，患者会出现腰背疼痛、关节僵硬、疲劳等症状，严重者还会导致残疾。该病的病因目前还不清楚，但是遗传和环境因素都可能对其发病有一定影响。
5、强直性脊柱炎以往称为类风湿性脊柱炎，目前该名称已废用了达20年之久，理由是强直性脊柱炎与类风湿性关节炎是两种完全不同的疾病，强直性脊柱炎亦绝对不是一种特殊部位的类风湿性关节炎。
什么是强直性脊柱炎?
1、你好，是一种慢性、进行性的炎性疾病，该病先侵犯双侧骶骼关节，然后随着病情发展，逐渐累及腰、胸、颈椎，出现小关节间隙模糊、融合、消失及椎体骨质疏松破坏，韧带骨化，终至脊柱强直或固化驼背，甚至丧失劳动能力。
2、强直性脊柱炎（AS）是指一种以脊柱为主要病变的慢性疾病。主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰活动障碍，并可有不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害。
3、强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。
4、强直性脊柱炎是一种慢性、进行性和炎性疾病，病变部位主要在骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及四肢关节。该病变常自骶髂关节开始，逐渐向上蔓延到脊柱及脊旁组织，最后引起骨性强直。目前认为本病是一种结缔组织的血清阴性关节病，是较常见的腰背痛疾病之一。
强直性脊柱炎有治吗?患者应该注意什么?运动应该注意啥?
1、防止或减轻废用性肌肉萎缩强直脊柱炎有什么好处，维持骨密度和强度，防止骨质疏松。较好的项目有强直脊柱炎有什么好处：温泉游泳，慢跑，太极拳，体操等。平时有意做扩胸，深呼吸，仰望，屈髋，屈膝，下蹲，弯腰，转颈，转体，背仰等活动。为了保持脊柱功能，患者应仰卧睡硬板床，若有颈胸病变，宜去枕睡眠。
2、所有疾病的治疗都以早为原则， 强直性脊柱炎 强直性脊柱炎患者的辅助治疗： 腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。 肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。
3、关节活动范围的运动：同亚急性期，如果关节活动范围实在太差，可以适度的使用被动关节活动，由他人帮忙做关节活动，但切记要慢且不要引起疼痛。
4、强直性脊柱炎患者在生活上要注意 一个是戒烟，因为吸烟有加重强直性脊柱炎病情的风险。第二个可以积极的做康复运动，比如游泳、做广播体操，甚至是练瑜伽，根据他受累的关节的部位不一样、病程不同，采取不同的康复训练，也要根据他的。
5、容易引起其他疾病。通过排解心理障碍，对自身疾病的正确评价，病人的态度由消极变为积极，病人的情绪由悲观变为乐观，配合治疗上由被动变为主动，使强直性脊柱炎病人有一个健康的心态，配合外部治疗使病理上的躯体也走向健康。
用户评论