精宫简介
精宫为经穴别名：命门（穴）脊柱炎下肢瘫痪中药；志室。[1] 4 命门穴的别名·精宫 精宫为经穴别名脊柱炎下肢瘫痪中药，即命门（穴）[1]。见《医学原始》。
元易精宫位于山西省晋城市城区凤凰东路凤北小区东北侧约210米处。这是一座历史悠久的文化遗址，承载着丰富的历史文化和地方特色。元易精宫的建筑风格独特，展现了古代中国宫殿式建筑的精致与庄重。宫内布局合理，空间开阔，给人一种宁静而庄严的感觉。
该穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经；精宫。精，肾之所藏也，肾之精气也。宫，宫殿也。精宫名意指肾脏水液气化的精微之气由此外输膀胱经。本穴物质为肾脏之水的气化之气，肾脏水液的气化之气大部分冷降归于地部，只有少部分清气吸热后上行至本穴，本穴物质为肾气精微所化，故名精宫。
“户户水精宫”出自宋代杨万里的《题文发叔所藏潘子真水墨江湖八境小轴太湖秋》。“户户水精宫”全诗 《题文发叔所藏潘子真水墨江湖八境小轴太湖秋》宋代 杨万里 水气清空外，人家秋色中。细看千万落，户户水精宫。作者简介（杨万里）杨万里，字廷秀，号诚斋，男，汉族。
别名精宫。属足太阳膀胱经[1]。志即志意，室即房室，肾藏志，志指肾，此穴与肾俞并列，如肾气聚集之房室，故名志室[1]。
强直性脊柱炎的症状有哪些
1、该疾病的早期症状常表现为背部持续性的隐痛，疼痛呈阵发性，尤其在早晨和劳作时更为明显。在天气不佳、寒冷环境下，症状会显著加重。部分患者还会出现食欲不振、体重下降、发热、倦怠及疲劳等症状。若病情严重，甚至可能引发残疾。
2、强直性脊柱炎是一种主要影响脊柱的慢性炎症性疾病，早期征兆性症状表现多样，包括经常性的腰痛、脊椎痛或髋痛，这些疼痛可能逐渐加重，尤其是在夜间和清晨更为明显。除了腰痛和脊椎痛，膝痛、足跟痛也是常见的症状之一，尤其是长时间站立或行走后，疼痛感会加剧。
3、强直性脊柱炎的独特症状包括：背部或腰骶区域出现疼痛感，这种疼痛可能逐渐向上蔓延。早晨起床时腰脊部位僵硬，活动不灵活，医学上称为晨僵。疼痛可能从骶部开始，逐渐向上蔓延至脊柱其他部位。部分患者会出现游走性胸痛，即胸痛的位置可能会发生变化。足跟部位也可能感到疼痛。
4、下腰痛和晨僵： 强直性脊柱炎早期的典型表现之一是下腰部疼痛，常常伴随着晨间的僵硬感。这种疼痛通常在夜间休息后加重，并在早晨醒来时最为明显。随着病情的发展，疼痛可能逐渐向上蔓延至胸椎和颈椎。 疲劳和全身症状： 患者可能会感到持续的疲劳，并且出现轻度贫血、长期低热等全身症状。
5、强直性脊柱炎的症状主要包括以下几点：起病隐匿与全身症状：强直性脊柱炎在16～25岁的青年男性中较为常见，起病往往比较隐匿。早期可能无明显临床症状，部分患者可能出现乏力、厌食和贫血等症状。关节病变：绝大多数患者首先侵犯骶髂关节，随后上行发展至颈椎。
脊椎炎的早期症状有哪些?
女性患有脊椎炎，可能会出现的症状，会导致腰部的疼痛，引起坐骨神经疼痛，有些人还会在久坐、久站的时候，背部出现僵硬不适的症状，严重的还会伴有疼痛。脊椎炎很有可能是由于脊椎发炎所导致的一种病情，属于强直性脊柱炎早期的一种临床症状。
脊柱炎的前期主要表现为骶髂关节的疼痛，特别是在第二天早上起来疼痛比较明显，并且有时会有脊柱部位发皱、僵硬以及活动不灵活，活动一段时间症状会逐渐的减轻。 青年男性患者比较常见，部分病人会存在髋关节有明显的酸胀、疼痛，一些病人还表现为消瘦、发热伴有食欲减退、乏力、体重减轻、轻度贫血。
脊椎炎的症状主要表现为脊柱部位的不适和疼痛。患者在早晨起床、久卧或久坐后，背部可能会感到僵硬和疼痛，特别是腰骶关节和骶髂关节部位。晨僵和隐性疼痛是早期最常见的症状，可能会向下蔓延至腰椎，甚至颈椎，导致活动受限。
脊柱炎的症状主要包括以下几个方面：脊柱疼痛，腰骶部疼痛更为明显，表现为休息后疼痛，活动后稍微减轻，且为慢性隐痛或钝痛。脊柱僵硬，在早期僵硬症状不明显，向上、向下发展后，其住翻身、旋转活动受到明显受限，机体僵硬明显，累积到颈椎时转头需要进行身体转动才能完成的。
骶髂关节炎是强直性脊柱炎早期最常见的症状之一，大约90%的患者最先表现为骶髂关节炎。随后，病情可以上行至颈椎，表现为反复发作的腰痛、腰骶部僵硬感，以及两侧交替出现的腰痛和臀部疼痛，疼痛可以向大腿放射，但没有明显的阳性体征，伸直抬腿试验呈阴性。
脊椎疼痛是什么原因?
1、原因：长期久坐或反复弯腰可能导致腰椎间盘突出。症状：严重时可能导致整个腰背部疼痛、肿胀，伴活动受限，并可能压迫坐骨神经导致坐骨神经痛。脊椎肿瘤：原因：脊椎上存在肿瘤，受凉或过度劳累可能诱发肿瘤发作。症状：导致整个脊椎疼痛、水肿，需尽快就医进行诊断和治疗。
2、脊椎疼可能有以下几种原因：局部受凉和肌肉劳损：脊椎疼痛最常见的原因是局部的受凉和肌肉劳损，这些因素会导致无菌性炎症，进而引发疼痛。关节老化和退行性病变：关节的老化和退行性病变也是脊椎疼痛的常见原因，尤其在老年人中更为多见。在颈椎处，可能表现为颈椎病；在腰椎处，腰间盘突出是最常见的疾病。
3、出现后脊椎疼痛的症状，可能是由于棘间的韧带炎，或者棘上的韧带炎导致的局部疼痛症状，在弯腰以及劳累后会加重，休息以后疼痛会缓解。也有可能是由于腰椎退行性的病变，或者腰肌劳损导致的腰肌椎旁劳损，表现为局部的酸胀、疼痛，叩击的时候局部疼痛症状可以减轻。
4、现代社会中，许多职业人群因长时间保持同一工作姿势，导致背部脊椎疼痛问题频发。特别是白领阶层，长时间坐在电脑前，缺乏必要的运动与休息，使得背部肌肉长期处于僵硬状态，给脊椎带来不小的压力。针对此问题，以下将详细解析几个主要诱因及预防措施。
5、脊椎痛通常是由椎间盘突出导致的，这种情况下椎间盘突出会对神经根造成压迫，从而引发疼痛。此外，椎间盘突出还可能引起周围组织的水肿和炎性介质的聚集，进一步加重疼痛感。背心两侧的疼痛则多由肌肉组织损伤引起，最常见的原因是腰肌劳损，这类损伤通常是由于长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉所导致。
强直性脊柱炎患者需要多保养,应该注意哪些危险因素?
患者在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹，避免懒散的弓背姿势；坐木椅不要坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些；睡觉时要睡板床，不要睡沙发床，更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。睡眠时忌用高枕，卧床时多采用俯卧位，均能有效防止或减慢驼背畸形的发生。
自体免疫缺陷 强直性脊柱炎的主要病变部位主要在脊柱，肾为先天之本，主藏精，主骨生髓，脊又为督脉所过，因此本病的发生，与肾和督脉有密切关系，即与先天秉赋直接有关。
⑤建议吸烟者戒烟，因为吸烟是强直性脊柱炎患者恢复功能预后不良危险因素之一。 ⑷药物治疗： 一旦诊断为强直性脊柱炎，应给予积极的治疗，可以减轻关节症状，保护关节功能，最大限度地减少畸型的发生。
注意日常功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳、练瑜伽。注意保暖，尤其要注意腰背部的保暖。冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因为出汗时毛孔开放，易使风邪入侵。防止外伤。
强直性脊椎炎日常应该注意什么?
得了强直性脊柱炎，平时应该注意身姿的校正，多做力所能及的运动，特别是游泳。日常注意事项： 身姿校正：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一动作或姿态，以减少对脊柱的压力。 避免剧烈运动：选择适合自己身体状况的运动方式，避免进行可能加重病情的剧烈运动。
饮食方面 避免辛辣食物：发病期间尤其不要吃，以免刺激血液造成水肿。病情稳定后，可少量食用，但并发眼部虹膜炎的患者应避免。 不吃生冷食物：生冷食物易造成肠胃疾病，而肠胃炎是强直性脊柱炎的诱因之一。 少吃或不吃发物：发物可能诱发身体炎症和过敏等症状，也是强直性脊柱炎的诱因之一。
早期强直性脊柱炎要注意以下几点：及早用药治疗控制住炎症，首选的1线药就是非甾体类消炎止痛药，这个是治疗强直性脊柱炎的首选的药物，要坚持服用，也叫做持续用药，直到把炎症控制住，还要再坚持用一段时间。
在饮食方面，强直性脊柱炎患者应注重营养均衡。建议多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、肉类等，以补充身体所需的营养。同时，多吃水果和蔬菜以补充维生素，适量饮用牛奶以补充钙质。但需注意控制热量摄入，避免体重过重。此外，强直性脊柱炎患者还应注意调节体温。适当的热敷可帮助减轻疼痛和身体的僵硬感。
用户评论