强直性脊柱炎还是吹空调好还是吹风扇好
强直性脊柱炎，在日常生活中要注意的东西有很多。首先是环境，不要长时间的处于风寒的环境。在海边潮湿的海风吹或者夏天长时间在空调底下吹来解暑，这都是不是很可取的。
日常生活里边要注意避风寒，防止风寒湿邪的侵袭，不要吹空调电扇，不要在空调房间里面久呆，要注意保暖防寒。不要熬夜，熬夜会导致人体的免疫力下降，炎症就会发作。不要喝酒，喝酒会导致强直性脊柱炎的复发。
当然可以吹空调，只是使用方法要对。注意腹部保暖及通风。制冷温度设定不要太低。从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
都要尽量避免，特别是关节部分，一定要注意关节保暖，关节怕冷。对患者来说，得了强直性脊柱炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便，给他们带来巨大痛苦。遗憾的是针对强直性脊柱炎，目前为止传统疗法还没有很好的办法。
您好：强直性脊柱炎在春夏季节，应该是好些的。因为强直性脊柱炎的患者怕凉因此在冬季病情显得重些。在天凉的时候您要注意保暖，保证充足的休息。可以使用电褥子取暖，尽量不要睡潮湿的地方。您如果有疑问还可拨打强直性脊柱炎健康热线了解详细的情况。
强直性脊柱炎是一种风湿，艺人周杰伦、蔡少芬都犯有这个毛病。虽然引发风湿疼痛的原因很多，但有一点不容忽略，就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用。生活中的一些细节就可能引起风湿发作，如果空调风扇吹得太多，而坐班一族长时间静坐，会导致风湿寒痛的加重。所以预防风湿要少吹空调。
强直患者可以在空调房里睡觉吗?
强直性脊柱炎从中医的角度来素哦，是风寒和湿气等外邪进入了体内造成的，因此在平时应该要注意防风寒和潮湿。天气比较冷的时候或者是在空调房的时候，应多穿一些衣服。当淋雨了之后，及时的把潮湿的衣服换掉，这些都是预防的方法。
当然可以吹空调，只是使用方法要对。从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
风湿性关节炎患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季，应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，不用空调或适当调高温度。对于手指活动不便者，门把手和水龙头可以尽量安装杆状物，以方便开关。
使用空调，需谨防颈腰椎病。尤其在睡眠状态下，人体处于放松状态，各系统机能暂时下降，如果在空调温度过低或者直接吹电风扇的环境下入睡，很容易发病。故腰突病人，夏天也要注意腰部保暖。腰痛伴脚麻是腰突的典型症状临床有不少人有这样的想法：只要出现腰痛就以为自己是腰椎间盘突出。
长时间吹空调和电扇都不利于健康，空调房里吹风扇易引发关节炎，如果一定要空调风扇齐上阵，那么千万不要让空调或风扇对着关节吹。已经患有骨关节病的患者夏季要注意自我保健：1．不贪凉，不让空调或风扇直吹身体，不长时间待在空调房内。睡觉时要穿上长裤或戴上护膝保暖，别让膝部裸露着凉。
强直性脊柱炎的禁忌是什么
1、强直性脊柱炎这个病，最大强直脊柱炎吹空调吗的禁忌有这么几项强直脊柱炎吹空调吗：要锻炼强直脊柱炎吹空调吗：不要一动不动，要加强锻炼，这是最重要的。功能锻炼在这个病的治疗里面起到非常大的作用。
2、忌肥腻食物。肥腻食物在体内氧化过程中会产生酮体，体内过量的酮体会引起物质代谢失调，这样很容易影响骶髂关节痛的恢复，甚至还会加剧骶髂关节痛。因此，朋友们在日常饮食上应禁忌吃肥腻食物。日常烹调菜肴过程中朋友们可多使用植物油，尽量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。忌海产品。
3、那么，一般强直性脊柱炎饮食禁忌有什么呢强直脊柱炎吹空调吗？高脂肪类食物高脂肪类食物在体内氧化的过程中，能够产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用，导致强直性脊柱炎病情加重。食物：肥猪肉、花生米、芝麻、黄豆、松子仁、核桃肉、葵花子、披萨、汉堡、牛奶巧克力、油炸食品、糖果、冰淇淋、饼干等。
4、强直性脊柱炎日常要禁忌弯腰驼背、屈曲姿势。强直性脊柱炎本身是渐进性发展的免疫性疾病，最终的严重后果是脊柱强直、僵硬、骨性融合。
强直性脊柱炎平时注意什么
早期强直性脊柱炎要注意以下几点：及早用药治疗控制住炎症，首选的1线药就是非甾体类消炎止痛药，这个是治疗强直性脊柱炎的首选的药物，要坚持服用，也叫做持续用药，直到把炎症控制住，还要再坚持用一段时间。
一般采用综合性治疗，包括教育病人及家属，理疗、药物治疗和外科治疗。日常生活中要注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡觉时不能用枕头或用抱枕，睡硬板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时，参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲、畸形等。
第三个，强直性脊柱炎进展了以后出现了髋关节强直、脊柱僵直，这时候一定要避免摔跤，摔跤有可能就会引起脊柱穿刺骨折这样的情况，有可能导致高位截瘫等等这样的问题。自己要上心，自己要注意。另外，脊柱能强直的话就强直在相对中立位的位置，不要在弯腰驼背太厉害的那种体位。
注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
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