患有风湿、类风湿之类的关节性疾病的人饮食上应该注意什么,应该多吃...
首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
其一：若是身体上的类风湿关节炎出现了关节的转移性的疼痛，或者是咽痛，便秘等症状，我们应该给其多多选用寒性食物，比如绿豆，菊花菜等，这些食物可以帮助清除体内的火气。其二：若是身体上的类风湿关节炎出现了关节肿痛或者是舌苔发白，怕冷等，就应该多吃比如动物的骨头汤，姜等驱寒的食物。
第一，多吃青菜 青菜基本上不含有任何嘌呤成分，是最适宜痛风病人吃的，不仅如此，青菜中的维生素风湿病病人常年可以进食。
在饮品上要注意少喝咖啡和酒等饮料，这种刺激性的不宜过多饮用。还要避免摄入过量的脂肪，要吃清淡一些。因为脂肪量过多，可能会加重关节疼痛和骨质疏松。类风湿患者也不能摄入过量的糖分，在饮食上也不能吃得太甜，否则也会加重病情。
脚麻是怎么回事?
1、如果是两侧腿和脚麻，临床上可以见于腰椎病变，比较多见的是腰椎间盘突出以及腰椎管狭窄。由于突出的腰椎间盘刺激坐骨神经，患者可以出现腿和脚麻木伴有腰疼，查腰椎间盘CT和核磁可以确诊。治疗上可以进行针灸、按摩，必要时还可以手术治疗。
2、末梢神经炎，末梢神经炎可以导致脚趾头局部的麻木，它的原因有糖尿病、尿毒症、酒精中毒、药物等都可以引起末梢神经炎，也有一部分病人的末梢神经找不到确切的原因。要看看是不是鞋不合适，有的时候鞋比较紧、比较小，走多了以后脚胀起来就会压迫脚趾头，引起局部血液循环障碍，导致脚趾头的麻木。
3、躺着脚麻，常见原因有以下几种，如受凉、劳损、末梢神经炎、腰椎间盘突出等。如果是受凉、劳损、末梢神经炎，则需要以休息为主，并注意保暖，避免劳累，同时要注意休息，可以配合针灸、推拿、红外线等治疗，也可以口服甲钴胺等神经营养类药物。
4、一只脚出现麻木症状，常见以下几种原因：第腰椎间盘突出，通常会向一侧的压迫，从而引起该侧神经水肿，会表现为脚部麻木症状。此外，腰椎管狭窄也可以引起类似的临床表现，甚至会导致病人出现间歇性跛行，通过核磁共振或者CT扫描，可以明确病灶部位。
5、小腿到脚出现麻木，最常见是下肢周围神经损伤造成的，还需要依据具体麻木的范围来确定损伤的神经。小腿是由腓神经和胫神经来支配的。腓神经支配小腿外侧的感觉和运动，在长期下蹲或者经常翘二郎腿的人很容易造成腓神经损伤，因为腓神经非常表浅容易受到压迫，严重的非神经损伤，还会造成足下垂的症状。
6、脚麻无力的原因很多，要结合患者的病史、年龄以及多种疾病进行综合分析，脚麻无力可以考虑周围神经损伤。例如局部有没有外伤史，或者过度用力长期卡压的病史。可以考虑是不是有肌肉的疾病，或者患者是否是有离子紊乱低钾，可以出现神经肌肉接头处的肌肉疾病，导致脚部无力麻木。
腰疼怎么办
严格卧床休息：除吃饭、上厕所外脊柱炎能否吃山楂，其余时间一律卧床脊柱炎能否吃山楂，下床吃饭、上厕所时必须严格佩戴腰围，使腰椎肌肉得到充分休息和放松脊柱炎能否吃山楂；药物治疗：可以通过口服赛治（甲巯咪唑片）或肌肉松弛剂，使腰椎肌肉放松，也可外用喷剂、膏药等缓解疼痛脊柱炎能否吃山楂；理疗：局部可以进行热敷、按摩等，缓解腰部疼痛感。
锻炼腰部肌肉：加强腰部肌肉的力量和柔韧性有助于减轻腰疼。可以尝试一些简单的腰部锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等。但在进行任何锻炼之前，请确保先咨询医生或专业人士的建议。热敷或冷敷：根据个人喜好和症状严重程度，可以选择热敷或冷敷来缓解腰疼。
第改变这种不良的生活习惯，特别是办公室工作人员，最长工作一个小时以后一定要站立起来走动，或做一做工间操。拉伸一下肌肉，可以有效缓解肌肉疲劳，预防腰痛。第针对久坐腰痛可以采取热敷、按摩的方法来缓解疼痛，如果疼痛剧烈影响生活，还可以采取针灸的方法。
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