坐骨神经痛有哪些危害
1、疼痛：坐骨神经痛的主要症状是下背部或臀部的剧痛，疼痛可放射到腿部后侧，严重影响患者的生活质量。 运动障碍：坐骨神经痛会导致患者在行走、坐立或转身时出现难以忍受的疼痛，影响正常的运动能力。 神经功能障碍：长期坐骨神经痛可能会导致坐骨神经功能受损，出现感觉异常、肌力减退等症状。
2、坐骨神经痛会对患者产生严重性的危害，具体表现为几个方面。对患者心理的危害。坐骨神经痛进展到一定程度，患者会出现跛行的症状，许多年青的患者因为受不了周围人的嘲笑而心理压力增大，产生自卑心理，甚至有的患者会产生轻生的念头。另一方面，患者不能正常工作，这样使原本以患者为的家庭经济来源减少。
3、坐骨神经痛还可能导致慢性损伤引起的疼痛。由于坐骨神经痛疾病是由患者的不良生活方式引起的，在平时没有很大的症状，但在坐骨神经痛急性发作时就会对患者的正常生活产生严重影响。因此，当患者出现慢性损伤性疼痛时，需要及时治疗，以免影响患者的正常生活。
腰部疼痛厉害怎么办?
如果只是轻微的腰肌劳损，可以在专业医师的操作下，使用按摩疗法去治疗。按摩可以让腰部肌肉不再僵硬，让疼痛得以缓解，在治疗腰肌劳损方面有一定的效果。但是一定要去正规的医疗场所，找专业的医师来操作，如果让不会按摩的人来按摩，有可能就会按出问题来。
第卧床，通过休息和减少活动就能够缓解腰部的疼痛。第可以使用一些外用的药物，比如止痛的膏药或者凝胶之类的药物来减轻腰部的疼痛。第口服药物治疗，包括非甾体类的抗炎药等等，或者阿片类的止痛药物。
第保守治疗，对于大多数的患者可以采用保守治疗，减轻疼痛症状，如卧床休息、腰椎牵引、超短波治疗以及非甾体抗炎药物治疗，如塞来昔布，经过以上综合性的保守治疗，可以使多数患者症状获得满意缓解，部分患者疼痛症状会进行性加重。
出现腰肌劳损的患者可以使用封闭疗法，这也是治疗腰肌劳损的常用方法。对于有固定压痛点者，在医生的指导下。，可以使用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，缓解腰肌劳损造成的疼痛感。
对于病因明确的说打篮球的时候腰扭伤了，引起的腰部疼痛，可以静止休息一下，予以冰块或者冷毛巾冷敷，并可以服用非甾体类的消炎止痛药解决。如果既往有腰椎滑脱的病史、椎管狭窄的病史，还伴行下肢的疼痛、放射痛，应该到医院就诊，去进一步明确狭窄的程度，明确是否有神经的压迫等原因，进行正规的治疗。
方法注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，加强腰背部的保护 。方法不要做弯腰又用力的动作，要注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。
我现在才二十岁,腰疼的特别厉害
岁出现腰疼、弯不下去腰脊柱炎如何增加腿部力量的情况脊柱炎如何增加腿部力量，最有可能的原因就是腰肌劳损，可能是由于平时经常伏案工作或者经常开长途汽车、经常弯腰劳作引起腰部肌肉的慢性炎症和慢性腰背部筋膜炎，这个时候会出现腰酸、腰痛，在弯腰的时候会引起腰背部筋膜和腰肌受到牵拉，从而会引起疼痛症状的加重。
岁患者出现腰疼，并且弯不下去腰，一定存在相关的疾病，比如是否存在腰椎间盘突出、腰椎滑脱、强直性脊柱炎的表现，都要加以鉴别，明确诊断，去除病因，才能够使腰部的疼痛减轻，生活才能步入到正轨。20岁的时候腰椎间盘突出的可能性不大，除非由急性外伤史造成，同时还会有一些下肢的症状。
弯腰时出现腰部疼痛，尤其是二十岁年龄的年轻人，首先要考虑是否有腰部肌肉的损伤。腰部肌肉损伤、局部浅压痛阳性，叩痛呈阴性，它的病因主要是由于长期的坐姿所导致的，比如伏案工作、学习、玩电脑等长时间的坐卧位，导致腰部肌肉的劳损。经过局部的理疗，卧床休息这种腰痛症状会有所缓解。
如果医生建议卧床休息，不妨尝试一些物理疗法。你可以使用烤灯或理疗仪进行电烤疗法，每天进行1-2次，每次持续20分钟，这有助于缓解疼痛并促进康复。此外，热敷也是一个简单而有效的手段，可以用热毛巾敷在疼痛区域，每次持续15-20分钟，每天多次进行。
首先考虑腰椎间盘突出，建议做腰椎间盘CT或者磁共振看看。
这是很常见的腰肌劳损，劳累过度，平时注意，劳逸结合，多休息。
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