强制性脊柱炎可以参加体育运动吗?
1、强直性脊柱炎患者没有什么最好脊柱炎影响军训吗的运动，只要符合病情，适合患者体质、体能的运动都是最好的运动。强直性脊柱炎患者的运动主要包括以下几个方面：第户外运动，强直性脊柱炎患者适宜的户外运动包括游泳、慢步跑或者快步走，甚至骑行，这些都挺好。
2、游泳 定期做治疗性的体育锻炼，游泳是AS病人最好的运动方式，戴上潜水镜和通气管能使颈部明显屈曲畸形的病人做自由泳运动。床上伸展运动 早晨醒来时，采用仰卧位，双臂上伸过头，向手指，脚趾两个方向申展，伸展满意后，放松；伸展双腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后放松。可反复做几回。
3、对于强直性脊柱炎的患者，会鼓励脊柱炎影响军训吗他们做一些肢体的锻炼，不建议患者持久不动，引起关节的僵直，鼓励患者去做一些肢体的锻炼。早期病人可以走、跑步，根据病人身体情况去做一些锻炼。根据病人身体的情况去跑步，规定跑量、跑步时间。如果病人锻炼回来休息5-10分钟后就恢复正常，量就是正常的。
4、强直性脊柱炎的保养也是非常重要的，患者可以在医生的指导下进行医疗体育锻炼，要保持立、坐、卧的正确姿势。要养成每天坚持运动的习惯，可选择一些能让关节活动的运动，比如游泳、柔软操和舞蹈等，避免骑自行车或者具有冲撞和接触性的运动，如篮球、柔道等，也不鼓励慢跑。
5、对于强直性脊柱炎患者来说，运动锻炼非常重要，相当于一个自我治疗的过程。通过运动锻炼可以增加肌肉的强度，防止脊柱过早出现变形或畸形。
不想军训,我们高一时已经训过了!帮我找一个理由!!一定要符合实际...
更好解决了！和教官或老师请假，说那个了，很痛苦，实在训练不了 。。
时间会慢慢让你忘记的，时间会冲淡一切，好好学习，该放下的就学着放下，不要刻意去想。
今天是第三天，奇怪，我觉得自己已经不讨厌军训了，反而十分乐意。吃过早饭，我来到学校。 今天接着练起步走。教官从别的班新学来的办法，让第一排的学生都手挽着手，想结婚时的夫妻一样，第一排走时，显得很不好意思，教官一脚又踹了过去，说：“笑啥笑，好好走。”这才制住他们。
...过了两三天还是没有缓解,爸爸是强直性脊柱炎的患者,我担心_百度...
强直性脊柱炎有一定的遗传性，根据您的描述来看，有可能是，建议去医院检查。对于强直性脊柱炎来说早期是治疗的最佳时期，您现在一定要和爸妈交流一下，不要因为个别原因耽误治疗的最佳时期，这样的话就不值得了。
那时我才感到，爸爸是喜欢我爱我的，也是在乎我的，只不过他工作太忙，没有时间陪我。从那时候开始，我也理解了父亲，他的爱是深沉的，从那一时刻，我理解了父爱如山这句话。
您好！强直性脊柱炎与遗传因素有关。虽然您的父亲有，家族其他人没有，也可以用强直性脊柱炎的特发性来解释 。还有就是这种疾病有潜伏性，因为特定的条件，如潮湿、受凉、劳累会引发疾病的产生。此疾病遗传因素在医学上，有隔代遗传的可能，所以不排除您的下一代会受影响。
根据相关资料，有些会家族遗传，有些不会，这个很难说，不过不必过分担心，应保持平和心态，既来之则安之。
在电视剧《使命》的拍摄中，张嘉译有几个动作镜头，从来没有拍过动作片的张嘉译知道，这对他是个难题也是个挑战。从拍摄开始，张嘉译休息时就在房间里练习那几个动作，一遍又一遍。然后第二天向动作指导展示，请求指点。正式拍摄这些镜头时，从没出演过动作片的张嘉译竟然一次性通过。
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