强直性脊柱炎运动能自愈吗
强直性脊柱炎不能够自愈强直性脊柱炎哪些运动，但通过自我运动锻炼，可加强对疾病强直性脊柱炎哪些运动的控制，减少脊柱强直畸形的出现。强直性脊柱炎患者应该坚持锻炼，在医师指导下根据个人体质制定适当的运动方案，如扩胸运动、拉伸动作，以及肌肉力量加强运动等。
强直性脊柱炎无法自愈，但可自限，即到一定时间可以控制，但不可自愈。强直性脊柱炎是以中轴或以脊柱突出的改变，造成脊柱强直的该类全身性自身免疫性疾病，多半发生在40岁以下的青壮年。年轻时就出现视力下降和失明，一直到造成瘫痪、卧床，无法生活自理。
所以，强直性脊柱炎是很难自愈的，到了中晚期整个脊柱完全强直融合，但是它并不是真正的自愈。
强直性脊柱炎运动能自愈吗 强直性脊柱炎可以通过运动得到改善，但不能通过运动治愈。强直性脊柱炎的治疗是功能锻炼和物理治疗。功能锻炼是通过正确的锻炼来缓解疾病，需要长期坚持强直性脊柱炎哪些运动；物理疗法是通过针灸和物理疗法来改善患者的状况。患者病情稳定后，还应配合功能锻炼。因此，运动只能辅助强直性脊柱炎的治疗。
病人只要配合医生，积极锻炼，就能使症状减轻，能治好，但是不能根治。强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，它是以脊柱为主要病变的关节性疾病，它除了会使脊柱关节、骶髂关节病变以外，也可以引起外周关节的肿胀。跟基因HLA-B27也是相关的，一般要自愈是不可能的。
强直性脊柱炎治疗方法有什么
1、口服中药，常用的有祛风除湿，通络止痛，活血化瘀，舒筋通络，温经散寒类中药，比如羌活、独活、鸡血藤、威灵仙、苏木、干姜、附子等药物，都能够起到很好的治疗效果。
2、强直性脊柱炎的治疗方法可分为药物及非药物两大类。虽然近年来随着 TNF抑制剂的问世，药物治疗取得了飞跃性发展，非药物疗法在AS的整个病程中仍有着不可或缺的作用。目前，针对AS的非药物治疗主要有手术及物理治疗两种方式。
3、医疗体育锻炼对于强直性脊柱炎患者来说，体育锻炼具有非常重要的意义，坚持体育锻炼可以保持脊柱的生理弧度，防止畸形。药物治疗一般会用到非甾体抗炎药、糖皮质激素、慢作用药等。需要在医生的指导下坚持服药。手术治疗在充分的保守治疗无效后，患者可以考虑手术治疗以挽救和改善关节功能。
4、强直性脊柱炎分为急性期的治疗和非急性期的治疗，在急性期的时候，一定要系统的使用药物治疗，常用的药物有非甾体抗炎药物、生物制剂以及化疗药物。症状较重的时候，可以短时间内的应用糖皮质激素类药物。
5、对于一些炎症疾病，最好的方法是服用药物治疗。但是有些炎症疾病，比如强制性脊柱炎，并非一般的炎症疾病在治疗上，很多患者为了能够尽快治愈疾病，会选择手术等方法进行治疗，其实这种疾病同样也适合服用药物治疗，尤其是对于早期患者服用药物可以达到良好的治疗目的。
6、山东省立医院疼痛科赵学军：强直性脊柱炎的正规治疗包括如下几方面：功能锻炼：（1）燕飞式，（2）深呼吸，（3）颈、腰椎锻炼。药物治疗：（1）治病的药：柳氮磺吡啶、甲胺蝶呤，（2）止痛药：西乐葆、扶他林，（3）抗骨质疏松药：钙剂、维生素D等，（4）外用膏药。
强直性脊柱炎患者的日常注意点有哪些,如何做好最简单的日常修养?_百度...
1、养成每天运动强直性脊柱炎哪些运动的好习惯。原则上强直性脊柱炎哪些运动，能让关节活动强直性脊柱炎哪些运动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。保持良好的立姿及坐姿。避免脊椎过度受力或弯曲。避免强力负重，使病变加重。避免久坐久站。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。
2、强直性脊柱炎病程缠绵，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。
3、日常注意脊柱保暖、不要受凉。您最好还是注意点，如果非要去的，建议您可以上船前做一做热身运动，活动活动。
4、这个时候强直性脊柱炎哪些运动你就没有办法再从事一些繁重的工作强直性脊柱炎哪些运动了，平时大家也不能够去做一些体力活，这个时候你就只能够在家里面进行修养。
强直性脊柱炎保养方法
1、比如在睡觉时需保持正确强直性脊柱炎哪些运动的体位强直性脊柱炎哪些运动，宜采用仰卧位且不垫枕头睡觉，睡觉时应选择硬板床，以此来维持脊柱的正常生理曲度，避免脊柱畸形以及僵直。风寒湿痹者，在日常生活中还应注意痹痛部位的防寒保暖，以免风、寒、湿三邪入侵而加剧疼痛不适。
2、饮牛奶以补充钙质。保持营养的均衡摄入的同时，要避免超重，以免加重关节负担。平时不喝生水，不吃不洁的食物。适度饮酒对强直性脊柱炎无害，但在服用非甾类抗炎药期间，应尽量少饮或不饮酒，以免加重胃粘膜的损害。
3、强直性脊柱炎晚期时脊柱已经发生强直，活动要更注意，尽量避免剧烈运动甚至冲击运动，因为强直性脊柱炎患者已经发生强直，在活动剧烈的情况下发生骨折的风险比较高，所以运动要相对温和，但是仍然需要适当的运动，增加肌肉力量，保持关节和脊柱的稳定性，更有助于保持功能状态。
4、在疾病控制状态下尽量多运动，特别要增加关节活动度。建议患者做脊柱各个节段体操，帮助关节始终保持功能。
5、强直性脊柱炎的保养也是非常重要的，患者可以在医生的指导下进行医疗体育锻炼，要保持立、坐、卧的正确姿势。要养成每天坚持运动的习惯，可选择一些能让关节活动的运动，比如游泳、柔软操和舞蹈等，避免骑自行车或者具有冲撞和接触性的运动，如篮球、柔道等，也不鼓励慢跑。
6、强直性脊柱炎的保养方法，有以下几点：要多活动腰椎和骶髂关节，因为强直性脊柱炎会出现关节的骨性连接逐渐发生，引起关节的活动度受限，通过频繁的运动关节可以缓解关节的僵硬感、腰椎的僵硬感，同时要多做深呼吸锻炼，锻炼胸廓扩张度，这样会使胸廓僵硬感减少。
有强直性脊柱炎要忌那些东西?要注意些什么?
1、强直性脊柱炎忌不锻炼 强直性脊往炎是一种累及脊柱和关节的慢性炎症性疾病。如果患者长期卧床，脊柱关节得不到活动锻炼，失用日久，容易造成残废或半残废。故强直性脊柱炎患者应注意进行适当的功能锻炼，减缓或阻止畸形的发生，以利于早日康复。
2、第三个，强直性脊柱炎进展了以后出现了髋关节强直、脊柱僵直，这时候一定要避免摔跤，摔跤有可能就会引起脊柱穿刺骨折这样的情况，有可能导致高位截瘫等等这样的问题。自己要上心，自己要注意。另外，脊柱能强直的话就强直在相对中立位的位置，不要在弯腰驼背太厉害的那种体位。
3、强直性脊柱炎的患者在饮食上有禁忌，首先不能够吃热量太高的食物，比如羊肉等。在食物的口味上不能吃辛辣、油腻、肥甘、厚腻之品和烧烤腌制品，不能吃的太咸，生、冷、硬的食物也不可以吃，比如冰镇食物，含有高嘌呤类的食物也不能食用，比如海虾、鱼蟹等海鲜类食物。
4、忌肥腻食物。肥腻食物在体内氧化过程中会产生酮体，体内过量的酮体会引起物质代谢失调，这样很容易影响骶髂关节痛的恢复，甚至还会加剧骶髂关节痛。因此，朋友们在日常饮食上应禁忌吃肥腻食物。日常烹调菜肴过程中朋友们可多使用植物油，尽量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。忌海产品。
5、强直性脊往炎是一种累及脊柱和关节的慢性炎症性疾病。如果患者长期卧床，脊柱关节得不到活动锻炼，失用日久，容易造成残废或半残废。故强直性脊柱炎患者应注意进行适当的功能锻炼，减缓或阻止畸形的发生，以利于早日康复。
6、强直性脊柱炎这个病，最大的禁忌有这么几项：要锻炼：不要一动不动，要加强锻炼，这是最重要的。功能锻炼在这个病的治疗里面起到非常大的作用。
患有强直性脊柱炎时,应该注意什么问题呢?
尽可能选择辛热药物强直性脊柱炎哪些运动，具有舒筋活络强直性脊柱炎哪些运动的作用，像葱、蒜、胡椒这类比较辛辣的食品，同时也可以改善胃肠功能，抗菌消炎，达到增加营养的效果；多选择豆类食品，像黄豆、黑豆、豆腐，可以提供优质的蛋白质，是强直性脊柱炎肌肉伸展必不可少的一部分；选择坚果类，像杏仁、腰果可以补充微量元素。
首先，平时要注意生活规律，避免精神压力大，各种身心的刺激这是一方面。其次，通过关注自己的身体变化。如果说骶髂关节疼痛加重、腰疼加重，可能提示强直性脊柱炎比较活跃，这时应该及时到风湿免疫科用一些药，控制强直性脊柱炎的发展。
早期强直性脊柱炎要注意以下几点强直性脊柱炎哪些运动：及早用药治疗控制住炎症，首选的1线药就是非甾体类消炎止痛药，这个是治疗强直性脊柱炎的首选的药物，要坚持服用，也叫做持续用药，直到把炎症控制住，还要再坚持用一段时间。
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