强直性脊柱炎患者适合吃什么好呢?
一般患有强直性脊柱炎的，在日常饮食中，患者应多吃一些大豆、黑豆、黄豆等豆制食品，主要就是因为豆制品中含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮忙修复病损的作用。
对胶原诱导的关节炎小鼠，饮食中补充磷虾油组关节炎评分、后爪肿胀程度较模型组明显下降和减轻，关节病理也提示炎性细胞浸润、滑膜层增生程度低于模型组Knott等研究表明，多不饱和脂肪酸可减轻豚鼠骨性关节炎的病情，并可使大多数疾病标志物如基质金属蛋白酶-2等水平下降。
强直性脊柱炎患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药物、糖皮质激素类药物以及生物制剂等进行治疗。建议患者在医生指导下选择合适的药物进行治疗。非甾体抗炎药物 阿司匹林：该药物属于一种解热镇痛的药物，具有缓解疼痛的作用，在临床上主要用于治疗轻度或中度的疼痛，比如头痛、关节痛、肌肉痛、神经痛等。
在饮食方面可适当食用一些：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的强直性脊柱炎，效果较好。
脊椎炎,吃什么食物好呢
主要包括有大豆、黑豆、黄豆等，并且含有大量的蛋白质和微量元素。由于豆类食物的蛋白质和微量元素的含量多，可以有效的使肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢加速，能对病灶部位起到不错的修复作用。
饮食保健：饮食上以清淡为主，不食或少食膏梁厚味，多食薏米，山药，枸杞子，木瓜等药膳。不宜服用刺激性食品：如辣椒，芥未。不宜服食容易引起过敏反应的海产品：如海参，海虾，螃蟹，海鱼等。不宜食用过酸过碱改变体内酸碱度的食品：如酒，糖，动物内脏等。不宜服用引起血管收缩性食物。
栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
强直性脊柱炎吃什么
神经系统：NSAID相关中枢神经系统副作用包括无菌性脑膜炎、精神病性症状和认知功能障碍。使用吲哚美辛可引起头痛。
目前治疗强直性脊柱炎公认的药物就是NSAIDS类药，是首选药，可以迅速缓解腰部疼痛、骶髂关节的疼痛，消除关节的肿胀和晨僵的症状。在急性期的患者应该足量、持续用药，病情缓解后可以按需使用，代表的药物包括塞来昔布、美洛昔康、双氯芬酸、洛索洛芬钠、安康信，都是可以的。
强直性脊柱炎患者全身疼痛，可以口服非甾体抗炎药或者缓解疾病的抗风湿药物，常见药物如下：非甾体抗炎药：如布洛芬，可以迅速改善疼痛、晨僵、关节肿痛等临床症状；抗风湿药物：可以缓解疾病，例如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤片等。
强直性脊柱炎患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药物、糖皮质激素类药物以及生物制剂等进行治疗。建议患者在医生指导下选择合适的药物进行治疗。非甾体抗炎药物 阿司匹林：该药物属于一种解热镇痛的药物，具有缓解疼痛的作用，在临床上主要用于治疗轻度或中度的疼痛，比如头痛、关节痛、肌肉痛、神经痛等。
非甾体抗炎药：这是治疗强直性脊柱炎的一线药物。它们可以有效地减轻疼痛和晨僵，并改善关节功能。常用的非甾体抗炎药包括布洛芬、美洛昔康等。但长期使用可能增加胃肠道和肾脏的不良反应，因此应在医生指导下使用。 抗风湿药：这类药物主要用于控制疾病的进展，防止关节破坏。
强直性脊柱炎最常用的消炎类药物是以非甾体类抗炎药为代表的一类药物，它的主要作用是抑制体内前列腺素的合成，达到缓解疼痛、控制炎症、阻挡病情进一步进展的目的。非甾体类抗炎药可以迅速缓解腰背部的疼痛、晨僵、关节痛，在病情缓解稳定后需要适当的减量、按需使用。
强直性脊柱炎吃什么食物
像大豆、黑豆、黄豆等豆类食品，含有丰富的蛋白质和微量元素，有利于促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，促进损伤修复，宜多加摄取。像蔬果类这一富含维生素的食物，病患也宜多加摄取。饮食上有些饮食禁忌也是病患们需严加遵守的。风寒湿痹者，需忌吃生冷食物。
强直性脊柱炎患者应注意在日常生活中摄入足量的蛋白质，吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不吃辛辣油腻的食物，不暴食，不能吸烟。多喝水，少吃多吃，坚持锻炼，保护身体各部位关节的功能，以免发生脊髓损伤。注意休息。
饮食保健：饮食上以清淡为主，不食或少食膏梁厚味，多食薏米，山药，枸杞子，木瓜等药膳。不宜服用刺激性食品：如辣椒，芥未。不宜服食容易引起过敏反应的海产品：如海参，海虾，螃蟹，海鱼等。不宜食用过酸过碱改变体内酸碱度的食品：如酒，糖，动物内脏等。不宜服用引起血管收缩性食物。
患有强直性脊柱炎的朋友,需要注意什么呢?
1、强直性脊柱炎患者在生活上要注意 一个是戒烟，因为吸烟有加重强直性脊柱炎病情的风险。第二个可以积极的做康复运动，比如游泳、做广播体操，甚至是练瑜伽，根据他受累的关节的部位不一样、病程不同，采取不同的康复训练，也要根据他的。
2、保持脊柱灵活性的运动，如：腰、颈部的各方面的运动、转动等。（3） 每天早、中、晚俯卧20分钟，这样有助于阻止背和髋部变弯曲。（4）坐卧、站立时脊柱尽可能保持挺直，正确姿势对防止脊柱弯曲非常重要，如坐垂直的硬靠背椅，卧硬板床，站立时要挺胸，不要弯腰屈背。
3、强直性脊柱炎的致病原因不明全身慢性疾病，主要累及骶骼关节、髋关节、柱间关节、肋椎关节，以骶骼磁节病变最为常见。强直性脊柱炎权威专家指出强直性脊柱炎患者在积极治疗的同时，若没有正确的生活习惯和护理方法，不但不能辅助治疗，还可能会对疾病治疗产生相反的作用。
4、注意防范风寒，潮湿 强直性脊柱炎从中医的角度来素哦，是风寒和湿气等外邪进入了体内造成的，因此在平时应该要注意防风寒和潮湿。天气比较冷的时候或者是在空调房的时候，应多穿一些衣服。当淋雨了之后，及时的把潮湿的衣服换掉，这些都是预防的方法。
5、强直性脊柱炎对饮食没有特殊要求，可以适当忌口，比如少吃辛辣、寒凉的食物。因为刺激性食物有可能会诱发疾病的出现，但并不是引起疾病的主要原因，只是有一定的刺激性。另外，饮食上应该多摄入高钙食物，因为适当补钙对强直性脊柱炎虽然没有治疗的作用，但对疾病的恢复有帮助。
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