患有强直性脊柱炎的朋友,需要注意什么呢?
应该正确地安排生活、学习、治疗、锻炼的时间，并以良好的情绪对待疾病。再者，抑郁的心情也可导致全身各器官循环减慢，抵抗力下降，容易引起其他疾病。
必须戒烟，少酒。强直性脊柱炎一般会因为胸廓僵硬而使肺功能减弱，吸烟则会使肺更加损伤，导致更容易感冒，诱发此病。少量的酒可以活血化瘀，但是喝多了伤肝肾，自然伤筋骨，所以更会加重病情。
强直性脊柱炎的注意点注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，；在站立或坐下时，应尽量挺胸收腹；写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。希望对您有帮助。
病情分析：您好：强直性脊椎炎治疗护理的目的是力争延缓病程，减少畸形的发生。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。早期进行适当活动，可减少脊柱及关节畸形的程度。
强直性脊柱炎的预防办法有哪些?介绍些。
你好，防止强直性脊柱炎的发展要注意以下事项： 预防感染。 因感染因素导致病情加重的患者不为少数，尤其是泌尿系统的感染和肠道的感染，因此，患者在日常生活中应该多注意预防这些疾病的感染，以防止因感染因素而导致病情加重，同时还要注意预防感冒、腹泻和个人卫生，营养均衡的饮食，并养成良好的生活习惯。
你好，日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时；参与所能及的劳动和体育活动；工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
每天定期做一些全身和局部相结合的活动：如深呼吸、扩胸运动，挺胸、双手向上做爬墙活动等。2）维持胸廓的运动度：如经常做面对墙站立，膝伸直双足与肩对墙角而站，双目平视。患者头部尽量向后向上，双手平肩支撑两面墙上，行深呼吸，坚持1分钟后放松，后重复做5~6次。
坚持经常锻炼 坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。但锻炼时要注意根据自己的身体状况，选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。
强直性脊柱炎5个阶段是什么?各个阶段有何特点?
1、初期症状 对于16～25岁青年，尤其是青年男性。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，病人大多不能早期发现，致使病情延误，失去最佳治疗时机。
2、强直性脊柱炎早期症状：腰、骶部位的疼痛是早期强直性脊柱炎的主要症状表现，在晨起的时候还表现为腰背部的僵硬感，适当的活动后症状会有缓解。因此，假如发生腰骶、髋关节部位的持续性或间歇性疼痛，以及腰部僵硬感、活动受限时，就可能是强直性脊柱炎的临床症状。
3、强直性脊柱炎的早期症状是以骶髂部，腰背部，髋部或大关节疼痛，同时伴有腰背部僵硬，这种僵硬感以晨起为明显，经活动后尚可减轻，临床称之为晨僵。但是在临床中多数以腰骶和髋部疼痛为首发症状，也有首先发生膝关节疼痛，或首先发生踝或足跟部疼痛，或首先发生腿疼和坐骨神经痛者。
4、腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解。2）单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。3）反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。4）反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。5）反复发作的虹膜炎。6）无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。
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