强直性脊柱炎适合什么运动
游泳 定期做治疗性强直性脊柱炎活动办法的体育锻炼，游泳是AS病人最好强直性脊柱炎活动办法的运动方式，戴上潜水镜和通气管能使颈部明显屈曲畸形的病人做自由泳运动。床上伸展运动 早晨醒来时，采用仰卧位，双臂上伸过头，向手指，脚趾两个方向申展，伸展满意后，放松；伸展双腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后放松。可反复做几回。
养成每天运动的习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。
强直性脊柱炎患者手关节运动4部曲屈指运动强直性脊柱炎活动办法：手的屈曲功能正常时，指尖能够触及手掌。首先尽量使远端指间关节屈曲，然后屈曲近端指间关节，再充分屈曲掌指关节，既可单指进行，也可一起进行。注：如果一只手完成有困难，另一只手可以协助完成。
一个是戒烟，因为吸烟有加重强直性脊柱炎病情的风险。第二个可以积极的做康复运动，比如游泳、做广播体操，甚至是练瑜伽，根据他受累的关节的部位不一样、病程不同，采取不同的康复训练，也要根据他的。
强直性脊柱炎应注意些什么
1、强直性脊柱炎平时注意如下：对患者及家属平时强直性脊柱炎活动办法的健康教育，是强直性脊柱炎治疗强直性脊柱炎活动办法的一个重要环节。首先要树立正确的认识观，既不要过于担忧，又不要忽视，始终要有一个良好的心态，同时积极的配合医生的诊疗方案，积极进行功能锻炼。劝导患者谨慎而又积极地进行体育锻炼。
2、强直性脊柱炎患者要注意日常的生活习惯调理，一般患者需要加强护理工作，增强锻炼，纠正不良姿势，养成良好的生活习惯，并保持心情愉悦，还要注意服药情况。同时饮食需要清淡、营养均衡，不能偏食、暴饮暴食。另外，需要注意饮食卫生，多喝水，不要憋尿，多吃蔬菜、水果。
3、对于强直性脊柱炎来说，应该注意以下几点：第一旦产生相应症状，应尽早到医院进行检查，确诊以后尽早开始治疗可以有效地将病变控制在早期和中期，从而可以避免出现晚期强直以及致残、致畸情况。
4、强直性脊柱炎，在日常生活中要注意的东西有很多。首先是环境，不要长时间的处于风寒的环境。在海边潮湿的海风吹或者夏天长时间在空调底下吹来解暑，这都是不是很可取的。
5、强直性脊柱炎锻炼过程中注意事项：功能锻炼必须动作缓慢，持续用力，逐渐加力，至肌肉肌腱疲劳，关节功能改善。本着循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。禁止动作过大，用力过猛，强行锻炼，造成骨桥骨折，肌腱损伤。
6、慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
得了强直性脊柱炎怎么办?三种不同的治疗方法推荐
1、体疗。体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。
2、体疗 体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。
3、强直性脊柱炎目前没有特别好的治疗方法，采用的常规治疗方法有针灸、推拿、理疗、刮痧等。患者出现疼痛，采用镇痛的处理，糖皮质激素很少应用。症状特别严重的，可能早期应用一点。
控制感染是控制强直性脊柱炎疾病活动的前提
1、因此，根据我们的研究结果，强直性脊柱炎控制疾病活动建议如下：大环内酯类抗生素+抗病毒药+免疫抑制剂或者小剂量激素。
2、强直性脊柱炎目前的治疗主要包括抗炎和生物制剂（益赛普、恩利、类克、修美乐等）等治疗，这些方法目的是控制疾病活动，但是停药后往往容易复发。采用定期杀毒的方法（在原有的治疗方案的基础上），发现患者的疾病活动较容易控制，并且可以维持疾病较长时间的缓解。
3、强直性脊柱炎治疗如下：第要控制感染，缓解症状。第必须配合一些体疗、理疗或者药物等治疗，如强直性脊柱炎患者，平时的日常生活，或者生活方式中要正确，姿势、活动、能力要逐渐提高，作息时间要规律。第体疗。一般防止骨质疏松或者肢体废用，要适当的运动，不让萎缩。第物理疗法。
4、肺炎衣原体是一高度流行性疾病，强直性脊柱炎病情反复或者难以控制，也与肺炎衣原体等病原体反复感染有关。因此 ，预防和控制肺炎衣原体感染是维持强直性脊柱炎稳定的前提。
5、强直性脊柱炎有急性发病和隐渐性发病两种形式，病变过程为活动期、慢性期、静止期三个阶段的改变，强直性脊柱炎的活动期病情发展极为迅速，出现重度残疾也是在活动期后，在治疗上应该积极控制病情对症治疗。
6、【答案】：D [考点]口的治疗 [分析]柳氮磺吡啶目前被认为能控制强直性脊柱炎病情的发展。
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