风湿性关节炎能游泳吗?怎么办
问题一：风湿性关节炎能游泳吗？怎么办 风湿性关节炎是不宜游泳的。指导意见：从中医讲风湿关节炎与风寒湿邪等等有关的，游泳必须反复的浸泡于水中的，这个是不利于康复的，可以适当参加一些其他的锻炼方式的，或慢跑等等 问题二：风湿性关节炎能游泳吗？可以不 可以。
类风湿性关节炎患者可在水中很好地拉伸肌肉和舒缓关节，因此，游泳池是他们进行有氧运动的绝佳场所。《美国理疗医学与康复杂志》的一项研究显示，女性类风湿性关节炎患者进行16周的水中有氧锻炼后，关节疼痛明显改善。骑车 骑车这种平稳的运动可减轻传统慢跑所带来的震动。
因此，不建议患者进行过多的运动范围和强度，以免加重疾病，给身体造成过度疼痛，同时给自己和家人带来严重的经济负担。类风湿性关节炎不仅要求患者积极配合医生的工作，而且还要求日常护理工作。护理工作包括对病人自身状况的关注和家属对病人的照顾。
类风湿关节炎适合做什么运动健身？可以选用一些提高体力、健壮人体骨骼、加强脚部的肌肉的训练。包含爬楼、散散步、跳舞、低抗压强度体力机等。根据自己的情况，来给自己制订符合自身的运动强度和时间段的长度。且有氧运动有利于打造出一个健康的身体和心血管。
可以留意下面几点，它们都有利于治疗风湿性关节炎。首先如果被雨淋湿或者是天气突然变冷感觉不适，可喝点酒来抵御好冷，但是切忌贪杯。然后要保证睡眠时间充足。可以多做适度的运动，在温水池中游泳对于疏通关节都是有好处。
病情分析： 有关节炎的人不能游泳的。 指导意见： 关节炎是一种常见的慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病，常见的是骨关节炎和类风湿关节炎。常用的手术治疗方法包括关节镜手术、截骨术和人工关节置换术。
痛风关节炎患者可以游泳吗
1、痛风患者适合做有氧运动，同时也要避免比较剧烈的运动。生活方式的改变，尤其是适当运动，对痛风患者控制体重以及降低血尿酸有一定的帮助。同时对控制痛风患者合并存在的肥胖症、血脂代谢异常，也有帮助。
2、痛风患者禁止做剧烈运动，以免损伤关节，加重病情。因此，除了游泳和骑自行车，患者还可以在日常生活中进行太极拳或广播练习。这两种运动都比较简单，不损伤关节，并且可以同时运动，对于痛风患者来说是不错的选择。
3、夏季痛风患者可以游泳，不过要注意三方面：水温别太低.时间别太长.注意保暖.即便是夏季，痛风患者在游泳后，一定注意保暖。温度的增高，可降低痛风的疼痛，缓解痛风的症状。相反的，温度过低，温度的骤然改变，会使得痛风病情，每况日下。
有关节炎的人能游泳吗
患有关节炎的人可以做使患有关节炎的关节负重较小的运动，关节炎常发生于膝关节和肘关节，所以可以做使上述两个关节负重较小的运动。比如患有髋关节疾病的人、患有膝关节疾病的人可以做游泳等体育运动。游泳对髋膝关节的负担非常小，避免关节受到较大运动量的损伤，同时还可以锻炼身体。
做其他运动往往会加重关节的损耗程度 而游泳确是很好的锻炼方式 游泳是对骨关节炎患者冲胜最好的运动之一 水的浮力，对身体关节起到一种按摩的作用 水具有浮力，可以减轻体重对于关节的负荷，同时水具有阻力有利于肌肉的锻炼。建议进行水中步行训练及游泳。
可以。但是要满足几个前提条件，一是你的关节疼痛在关节活动时没有明显疼痛，即关节状态处于非发作期；二是水温不可太低，对关节的过度刺激会引起复发或病情加重。
对于膝关节炎患者来说，想要运动，基本是正常走路就可以了，而且活动量最好不要太大。膝关节关节炎没有明确的最佳运动方法，但需要避免会使膝关节过度疲劳的运动，如爬楼梯、攀爬、深蹲等动作，可以适当做一些游泳、散步、腿部肌肉训练等运动。
其实对于患有关节疼痛的人来说，是可以前去游泳的，适量的游泳对于治疗关节炎是有一定的好处的，只不过，需要提醒大家的一点就是掌握游泳的频率，不能够高频率的前去游泳，一周体验一次就差不多了，这样的有氧运动对身体健康也有积极的作用。
关节疼痛可以去游泳吗
其实对于患有关节疼痛的人来说，是可以前去游泳的，适量的游泳对于治疗关节炎是有一定的好处的，只不过，需要提醒大家的一点就是掌握游泳的频率，不能够高频率的前去游泳，一周体验一次就差不多了，这样的有氧运动对身体健康也有积极的作用。
有些患者会游泳，如果有那样的条件，我建议你可以像游泳一样进行训练因为游泳是一种不给患者增加负担而进行的高强度训练，所以不会增加关节的破坏，可以使患者迅速康复对关节炎患者很有帮助。 但是，如果患者非常怕冷，或者有明显的风湿病、风湿病的话，不要进行游泳这样的训练。
可以。但是要满足几个前提条件，一是你的关节疼痛在关节活动时没有明显疼痛，即关节状态处于非发作期；二是水温不可太低，对关节的过度刺激会引起复发或病情加重。
你好，很多关节疼痛的原因是肌肉力量不足，解决方式是锻炼肌肉力量，但自身体重又容易造成运动伤害。游泳是一种比较好的锻炼方式，由于水的浮力和阻力，人的关节不会受到地面上那么大的力，且肌肉可以得到很大负荷的锻炼。
休息：在出现膝关节疼痛时，首先应该做的是休息和减轻活动，尽量避免造成更多的损伤。如果您需要站立或行走，可以使用拐杖或行走杖来缓解疼痛。身体锻炼：适当的身体锻炼可以帮助增强膝关节的肌肉力量和柔韧性。建议选择低负荷的运动，例如散步、游泳、骑自行车等，避免高负荷的运动，比如长跑和跳跃。
此外，游泳不但能增强全身肌肉的力量和关节的活动性，还能使心肺等多器官功能得到锻炼，并可增强机体免疫力。为什么关节不好 锻炼过度。很多老年人喜欢通过爬山、爬楼梯来锻炼身体，在王建华的病号里，不乏每天凌晨五点就起床去爬香山的老人，会加重膝盖的损耗。
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