膝关节疼、上下楼困难?膝盖疼痛可千万别忍着
在发病阶段比如疼痛明显，可以 服用止痛消炎药物 ，然后再配合 热疗以及冰敷 等物理治疗模式，可以缓解疼痛。 口服氨基葡萄糖药物 ，能够增加软骨中蛋白粘多糖的合成，有利于软骨的修复。可以 按照医生嘱咐的疗程 向关节腔内 注射玻璃酸钠 ，有助于增加关节液的润滑和粘稠度以及减轻疼痛。
遵医嘱 口服消炎镇痛药、软骨保护剂、局部外敷用药等，也可行关节腔药物注射；在前面文章中我们详细介绍过，请点击此处了解详情： 膝盖疼可以打封闭吗？0 物理疗法 多适用于膝关节骨性关节炎的慢性期，对解除亚急性期炎症也有较好的疗效。
当出现剧烈的疼痛、肿胀时，应注意休息，停止运动，避免上下楼梯、下蹲等动作。急性疼痛期遵医嘱可适当服用非甾体抗炎镇痛药物、消肿药物等，以及在慢性期可选用的氨基葡萄糖等慢作用药物。
可以散步、在床上做伸膝等，既起到了关节运动的作用又不会加重关节软骨的磨损。若出现膝关节疼痛、肿胀的时候，注意静养，然后及时的就医，进行治疗。
上下楼膝盖疼怎么办?
1、早期的患者，一般这个时候患者都只是出现上下楼梯膝盖疼的症状，疼痛不是很明显，而且走平路也没问题。这时，患者应该通过合理服用氨糖、一些康复锻炼、减少下蹲盘腿等方式来为膝关节减减压，是对控制住病情大有裨益的。
2、减少不合理的运动 如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动，只会使关节磨损更厉害。要避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。自我保护意识 不要经常蹲下或跪下取物，也尽量不要坐低凳子、睡低床，避免增加关节的摩擦和负重。同时建议在运动之后热敷或者贴上生氏膝盖贴。
3、治疗方式上，可以进行非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方式 在发病阶段比如疼痛明显，可以 服用止痛消炎药物 ，然后再配合 热疗以及冰敷 等物理治疗模式，可以缓解疼痛。 口服氨基葡萄糖药物 ，能够增加软骨中蛋白粘多糖的合成，有利于软骨的修复。
4、膝盖疼的时候可以应用布洛芬，非甾体类抗炎药抗炎止痛，缓解病情；严重时可以选择手术治疗；中医针灸、艾灸等方法也有很好的止痛效果；对疼痛部位热敷，注意保暖，多休息，减肥等，也可以缓解膝盖疼痛症状。
5、病情分析： 你好：通过对你提供资料的分析后我认为你的问题应该考虑是膝关节骨关节炎，属于一种关节退行性疾病。 指导意见： 建议：减少膝关节的负重、尽量少的频繁上下楼梯、少久站久蹲，禁止按揉患部，在此基础上可以去当地中医医院针灸科采取传统方法针灸调理。
6、解决方法：尽量放慢上下楼梯及上下坡时的速度，可以尝试侧身4590度；下坡时，尽量使用扶手；老人可以多用拐杖，减轻身体对膝盖的重量压力。
得了膝关节滑膜炎,要怎么治疗呢?
1、控制饮食，注意补充维生素、矿物质（包括钙剂）、坚持适度的功能锻炼；肥胖人群应节制饮食，通过降低体重而减轻关节承重；加强膝关节活动范围锻炼，促进血液循环、可以尝试佩戴专业护具。
2、一般治疗 症状较重者需要卧床休息，减少膝部负重和屈伸活动。卧床休息时，进行大腿肌肉的收缩、舒张练习，以促进关节积液吸收，防止肌肉萎缩，病情好转后可以进行短时间散步。局部固定 创伤引起的膝关节滑膜炎，局部需要应用弹性绷带或石膏托固定2～3周，使受损的膝关节滑膜得到充分休息，以便于创伤修复。
3、问题分析：您好，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。对于这种病症，保守治疗效果不好，建议手术清理。
4、具体就是按摩或者针灸患处，从而达到治疗的目的，只要选对诊所，效果还是非常不错的。保护膝关节（1）注意膝关节保暖，尽量穿着裤装（对老年人也可以带护膝，一方面保暖，一方面防止膝部受伤。）不要把膝关节直接暴露在冷空气中。（2）可热敷：以改善血液循环，减轻膝部不适缓解膝部疼痛和肌肉痉挛。
5、关节滑膜炎的治疗 治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了，积水期间尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显着降低，再治疗就比较麻烦。中医膏药疗法。
6、过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成膝盖疼滑膜炎症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。
老年人引起膝关节疼痛的原因有哪些?在生活中该如何缓解?
1、挑食或者偏食 老年人如果总是存在膝盖疼痛的表现，应该避开挑食和偏食的坏习惯。部分老年人膝盖部位的疼痛和骨质疏松有关，而该病变出现和身体缺乏钙质有密切的联系，如果平时老年人总存在挑食、偏食的行为，身体需要的钙质无法及时提供，可能就会引发这种表现，受到骨质疏松 影响可能会产生疼痛感。
2、第三，膝关节感染。由于各种原因导致的关节感染，也会引起膝关节行走疼痛。第四，其他原因，如关节炎症、代谢性骨病、过度劳累等，这些因素都会造成关节损伤，出现行走疼痛。膝关节行走疼痛主要考虑是膝关节炎症或半月板损伤所致。
3、今天我们主要讲的是造成亿万老年人关节疼痛的罪魁祸首：骨性关节炎！ 膝关节退行性关节炎，或称骨关节炎，是老年人最常见的关节疾病之一，影响患者的生活质量，对患者的健康构成极大威胁。
4、膝关节骨性关节炎，又称膝关节退行性关节炎，是中老年人膝关节疼痛的最常见原因。 膝关节表面覆有一层软骨，这层软骨可以起到保护其下骨质和神经的作用。随着关节使用年限的增加，软骨逐渐磨损，软骨下的神经暴露，此时一旦遇到刺激（如上下楼等活动致破损区关节面相互摩擦）便会引起疼痛。
5、如果老年人有膝关节疼痛的问题，应该立即就医。揉捏并不能解决膝关节疼痛的问题，只能达到一定的缓解效果，所以揉捏膝关节并不是一种解决办法。如果老人因为运动意外，出现膝关节疼痛，这时一定不要揉捏，一定要让专业人士做处理，并及时到医院就诊。
膝盖上下楼都不舒服什么问题?需要吃点什么补充吗?
1、膝盖上下楼都不舒服，关节出了问题，关节损伤的主要原因在于软骨磨损，而修复软骨的关键成分是氨糖，所以吃氨糖还是有用的。氨糖能够刺激关节腔细胞促进分泌滑液，从而减少关节间的硬性摩擦，让关节的活动更加灵活，有助于一定程度上缓解关节的损耗。
2、第一是补钙，补钙要与维生素一起补，最好多喝奶，每天喝250毫升奶。二是多锻炼，怎么个锻炼？要非负重锻炼，即坐在凳子上两个小腿来回弯曲，这样才能防止骨头退化，提高抗氧化能力。
3、听我的，上了年纪腿脚不利索，光补钙不够，还需要补氨糖！别说你爸妈60了，我刚过40都觉得爬楼了膝盖不舒服。我家住6楼，上下楼之后动不动膝盖就咔咔响。去社区看过，说是光吃钙片没有缓解的话，还可以吃点氨糖。因为年纪增长会导致骨密度下降以外，氨糖也会流失。
4、早期的患者，一般这个时候患者都只是出现上下楼梯膝盖疼的症状，疼痛不是很明显，而且走平路也没问题。这时，患者应该通过合理服用氨糖、一些康复锻炼、减少下蹲盘腿等方式来为膝关节减减压，是对控制住病情大有裨益的。
5、平时走路还好，只是一上楼梯或者膝关节屈伸的时候，膝盖就会疼痛不舒服。王女士并不知道是怎么回事，赶紧来到济南中德骨科医院进行咨询。 济南中德骨科医院专家主任刘玉翔教授告诉王女士，造成上楼梯膝盖疼的原因有很多，其中常见的有骨性关节炎，膝关节内的损伤等，具体是因为什么疾病导致的，需要拍片做检查。
为什么下楼梯膝关节疼痛?
1、这种病变又称为骨性关节炎、增生性关节炎或肥大性关节炎。最多见于下肢负重大、活动度大的髋关节、膝关节。目前，对退变性关节炎主要采取综合方法治疗。防止受寒，减少负重和活动，同时进行功能锻炼，维持关节功能。疼痛症状明显者可按照医生建议选服消炎止痛药物，或药物外搽、外敷。
2、造成下山时膝盖痛的原因 这种膝盖痛的病状有些帖子上说叫是髌骨下滑囊炎，听说目前医学上还没有行之有效的治疗方法。是什么原因造成这种病状呢？大体上应该是以下三种情况造成的。一是长时间超负荷行走造成；二是过量负重造成；三是下山时不正确的姿势或奔路造成。
3、早期的患者，一般这个时候患者都只是出现上下楼梯膝盖疼的症状，疼痛不是很明显，而且走平路也没问题。这时，患者应该通过合理服用氨糖、一些康复锻炼、减少下蹲盘腿等方式来为膝关节减减压，是对控制住病情大有裨益的。
4、上下楼时膝盖出现疼痛，可能是缺钙。对于爬楼梯时膝关节疼痛的病人，在膝关节软骨退变，或半月板损伤时比较常见。因为上楼梯时膝关节是弯曲的，很容易对膝关节内的软骨，或膝关节内的半月板造成压力。这可以引起膝关节内的疼痛。特别是对于软骨变性，或者半月板损伤的病人，在上楼梯的时候疼痛会特别明显。
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