怎么预防风湿?
1、垫草要经常换晒，圈舍要保持清洁干燥，堵塞猪圈内小洞，防止小猪在寒冷季节淋雨。（2）治疗可用5%醋酸可的松注射液5～10毫升，每天2次，肌肉注射；或用醋酸氢化可的松注射液2～4毫升，关节腔内注射。
2、这时，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。要正确进行美容护肤别为了美什么都不顾。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭，冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、为了预防产后风湿，新妈妈要注意饮食为降低产后风湿的发病概率，我们应该吃合适的食物。新妈妈饮食一定要特别注意营养均衡和合理协调。要喝一些清淡的汤，还要注意多吃一些高蛋白低脂肪的食物、蔬菜和水果、银耳汤、山药汤等，补充消耗的水分。
4、这时，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。我在接诊的病人中，述其因卧睡石板、水泥地面或长时凉水浸泡而发病者，不在少数。
5、如何预防产后风湿首先，你必须保暖有些女人在夏天生孩子，天气炎热，有些女人觉得太热了，保暖不了。感觉天气已经那么热，又被裹得那么紧，那不会热得头晕吗？这种想法和做法是错误的，因为女性在自然分娩或剖腹产后会变得虚弱。此时若被风吹起，风寒易侵入骨缝，留下病根。
腿关节疼痛
问题分析： 一般来讲导致胯部酸痛最常见的原因是局部的肌肉劳损所致。但是需要进行拍片检查的，看看股骨头是否有问题。 意见建议： 建议首先进行拍片或CT等检查。只要不是股骨头的问题就不必担心的。就考虑是肌肉的问题。可以适当应用伸筋丹，非普拉宗等药物进行治疗。
缺氨糖是导致老人腿关节疼痛的原因之一，建议可以先带老人去医院检查身体元素，看看是否缺氨糖。
关节痛的情况，可以在局部采取描一‘父一’‘养’一‘’生一‘贴，在膝盖疼痛的部位外fu就行，再就是平时注意些运动：仰卧直腿抬高。
膝盖是人体比较重要的承重关节，如果经常感觉到膝盖部位疼痛明显，可能和骨关节炎有关。骨关节炎多出现在中老年人身上，主要是关节或者骨骼出现退行性变后，引发的一系列不良反应。人的所有器官随着年龄的增长都会出现不同程度的老化，膝关节最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨。
注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。2 避免膝关节的过度劳累，尽量不要做膝关节的下蹲运动。3 身体过于肥胖者应减轻体重。4 进行运动或锻炼应避免过量。
问题分析： 建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收， 意见建议： 以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
扭伤脚怎么消肿最快最有效?
建议你买点红花油天天摸 效果还可以 另外有种药叫迪扶欣 对崴脚扭伤有奇效不过非常难买到。 口服的药建议吃三七片 另补充下扭伤后冰敷应该是24小时，24小时后才应该热敷。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 1 0 其他回答 脚踝扭伤只要不伤到骨头就不会有多大的问题，但扭伤的是需要养很长时间的。
解析：静养受伤部位尽量减少活动，避免负重，抬高患肢（手或脚），以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。勿揉搓、 *** 或热敷伤处，以免加重出血，使伤处疼痛肿胀加剧；伤肢也不能立即活动，以免加重原有伤情或增加新的损伤。必要时，最好取消当日的行程。
可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是热敷，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。最好不要用弹性绷带包扎，因为这样会不利血液循环回流，只要减少患侧脚踝活动就好。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。
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