关节炎患者必看!得了骨关节炎应该怎么办?
1、建议：这种情况一般的情况往往是可以采用保护关节软骨药物、理疗、中药等治疗一下的。不要劳累着凉。每天早晚坚持参加蹲立运动，运动前在膝关节周围涂上少许正骨水，用双手按擦各六十次，见热即可，蹲立要由慢到快，脚部站稳双手放在膝盖上，顺其自然，每次10—30次。
2、骨关节炎患者应适当休息，不要过度劳累和负重，寒冷天气要做好关节保暖，避免关节受凉受潮。此外，要进行适当的运动，比如散步，定时活动关节，肥胖者可以适当减重，减少给关节的压力。针灸推拿等理疗方法对于止痛消肿、促进血液循环和改善关节功能也有一定的效果。
3、膝关节骨关节炎治疗是根据膝关节骨关节炎的严重程度，进行阶梯性治疗。对于早期、轻度的膝关节骨关节炎会选择保守治疗，通过减体重，注意关节的保暖，减少膝关节的使用，以及传统医学的治疗，像拔罐、热敷、理疗、针灸、按摩等方法，也可以达到治疗的作用。
4、底层为基础治疗，包括进行患者教育、运动治疗、物理治疗、行动辅助治疗，适用于所有骨关节炎患者；早期患者，依据患者的需求和一般情况，可选择适宜的基础治疗方案。第二层治疗 患者病情加重，进行个体化、阶梯化的药物治疗。按药物使用途径分为外用药物、口服药物、肛门栓剂、静脉输入、关节腔内注射药物。
腿关节发软是啥回事
走路膝盖发软骨关节炎关节疼痛腿软，这种现象的出现首先是由于膝盖本身出现骨关节炎关节疼痛腿软了骨性关节炎骨关节炎关节疼痛腿软，即膝盖周围的骨质增生、退变、老化，走路的时候会出现发软无力的表现，还同时会伴有膝关节的疼痛、肿胀等情况。
软骨蜕变剥脱会产生炎性因子，刺激膝盖周围的软组织，肌肉发生痉挛就会容易导致 关节发软，此时在走路时就会容易出现膝盖突然打软的问题。缺钙 膝盖发软不仅仅只出现在中老年人的身上， 对于年轻人来说他们也会容易出现这样的问题，其根本的诱因那就是缺钙。
年轻人出现这样的情况是因为，对营养物质的需求，还是比较大的。如果不能够补充，身体所需要的营养，导致缺钙，也会导致骨骼发育受到抑制，从而出现发软。还可能是，不能根据天气的多变，对关节部位做好，防寒保暖工作。在生活当中，不管是年轻人，还是老年人，都应当注重，对钙元素的补充。
老人腿发软怎么治疗?
止痛：疼痛明显时可给予抗炎镇痛类药物，如戴芬 75mg/粒 日1次； 或布洛芬300mg早晚各1 次。局部止痛，可用扶他林乳膏，涂擦关节，结合关节按摩，副作用小，且有较好止痛效果。关节腔内注射保护剂：玻璃酸钠注射液（商品名施沛特）2 ml每周1次，关节腔注射，连续5周为1疗程。
年轻人双腿无力，有可能是周期性麻痹引起的，多数患者有甲亢的病史，化验血钾降低，给予补钾治疗以后，双腿无力，发软症状，可以完全治愈。老年人出现双腿无力，发软，有可能是脑血栓引起的，应该完善头CT或者磁共振检查，给予相应的治疗。另外，腰椎间盘突出症也可以出现双腿无力，发软，站立不稳的症状。
红枣龙眼粥：红枣10克，龙眼20克，米200克。将红枣洗净，龙眼去壳，大米淘净一起入锅中，加水适量，用中火煮至红枣、龙眼熟烂粥成，即可食用，每日服2次。适用于病久神疲乏力、腰酸腿软、面色萎黄者。
老年人气血亏虚，血行不畅，遇寒则痛，单纯吃补益之药是不能解决的。还应该加上舒筋活血，散寒祛风之药。建议用“参茸卫生丸”加“风湿骨痛片”或“伸筋丹胶囊”。即可缓解症状。
从而发生骨质疏松，长久骨质疏松，体内缺钙会导致骨骼的韧性降低，就容易出现双腿无力。尤其是在爬山、跑步等过度运动后，走路腿上没劲的症状会更加明显，并且还容易出现骨折，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、排骨等食物。老人走路腿上没劲的症状，应及时前往医院就诊，明确病因，必要时进行相应的治疗。
老年人走路腿软无力，常见于低钾血症、低钙血症，给予对症纠正低钙低钾治疗后，症状可以缓解。另外也见于腰椎疾病，比如腰椎间盘突出症、椎管狭窄。于行走时可以出现腿部麻木无力感，给予脱水减轻神经根水肿，营养神经治疗后，症状可以缓解。
膝骨关节炎有哪些症状?如何缓解膝骨关节疼痛?
膝关节炎的主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响，膝关节僵硬、发冷，因劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。膝关节炎起病缓慢，开始可因受凉、劳累或轻微外伤而感到关节酸胀不适或者是钝痛，以后逐渐加重，可有关节的摩擦痛。
膝骨关节炎有什么症状疼痛膝骨关节炎最大的特点是疼痛，活动则疼痛加深，休息则会减轻。但在上下楼梯、出现扭伤、受凉、受潮和过度劳累之后，疼痛也会加剧，甚至不能自由活动。红肿膝关节内的滑膜增生和积液，会导致关节红肿。
膝关节炎的表现大部分拥有膝关节炎的人群都是每天需要站立工作的人，而这种疾病通常反映在老年人的身上。大部分的老年人因为经常的站立工作或者是走路姿势不当，就容易产生膝关节炎。并且他们在上下楼梯的时候，膝关节可能会因为发炎而导致出现异响。
下蹲、起立、上下楼梯出现膝关节疼痛或疼痛加重。膝关节晨起有僵硬感，稍微活动后减轻。膝关节屈伸活动时会听到弹响、感到摩擦感并疼痛感。遇寒后膝关节疼痛加重。膝关节变形，活动度欠佳，蹲下起不来、起来蹲不下。
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