类风湿性关节炎的自我疗法有哪些?这4种方法可缓解疼痛
1、热灯疗法是一种最普通的热疗方式，在家庭干也能使用。需要一个返光灯罩和250瓦的灯头，垂直照射患处，一般距离45厘米。稍微改变距离和高度都可以影响能量的吸收。缺点是照射范围较小．有“热点”存在。盐熨疗法方法：取大青盐250一500克．铁锅1口，布袋2条。
2、关于类风湿关节炎的自我疗法，饮食、运动、按摩、针灸、药物等是有助于缓解病情和症状的。饮食上注意多食用富含蛋白质的食物，如：大豆、鸡蛋、牛奶等，不要摄入太多的脂肪；适当的运动可以防止肌肉萎缩，提高关节的健康，对缓解类风湿性关节炎也有好处，比如散步、打太极拳等。
3、物理治疗：如果老人疼痛症状较明显，可以采用中医的针灸、艾灸、水疗等方式进行调理，通常使用的穴位有风池、曲池、太冲等，能够有效缓解疼痛，起到活血通筋、舒筋活络的作用。
4、按摩疗法 具体的按摩方法：可先用推、理、揉手法，按摩可以使患部肌肉放松气血运行畅通；继用点、按、捏、拿手法，从而达到舒筋活络止痛的目的；最后用拍、滚、揉手法结尾。时间每次30～50分钟，2～3天1次。
肘关节肿痛怎么治疗
1、遇到这种情况要对症治疗，可以用冷敷、热敷等方法缓解疼痛。肘关节肿痛的原因肱骨外上髁炎又称网球肘，常见于打网球的运动员，实际上是肘关节活动过多引起局部肌腱和骨头形成无菌性粘连导致，急性期手部活动受限，拧毛巾、衣服等较明显，常见于手部及肘关节活动较多的人群，如运动员、家庭主妇等。
2、年版《药典》也有“外冶扭挫伤痛”的记载，可见本品治伤、消肿、止痛肯定有效。相关专家发现，用栀子外敷治伤，一般1次即可痊愈，与常用的冷敷、热敷、按摩及各种理疗相比较，具有疗程短的优点，值得推广试用。需提醒的是，栀子有引起皮肤过敏反应的报告，故使用时宜注意观察。
3、问题分析： 你好，你是因为撞到肘关节而导致的局部肿痛，而发麻是因为有碰及神经而导致的。 意见建议： 可以服用活血化瘀止痛的药物与合营养神经的药物来治疗，并外用活络油外擦以活血行气消肿止痛，或外贴跌打损伤的膏药，或选择理疗或热敷。
类风湿手关节肿胀疼痛,有哪些缓解方法?
1、类 风湿性关节炎 的自我疗法，有以下四种，第一种就是通过红外线照射，每天一次，每次二十分钟，可以缓解症状；第二种方法就是蜡疗，用蜡袋加温以后放在 疼痛 的地方；第三种方法就是按摩，按摩能打通气血；第四种饮食疗法，多吃清淡，温热的食物，也能缓解疼痛。
2、当类风湿手关节肿胀疼痛的时候，我们应该如何缓解疼痛呢。注意保暖手部。首先我们要知道类风湿是怕寒冷的，所以我们可能根据这一特征来对症护理。所以最简单也是最好的办法就是保护手部的温暖，不让手受到寒冷。在冬天或者是天气比较寒冷的时候，可以带一双手套保暖，平时还可以用温水泡手。
3、你好，类风湿性关节炎的患者出现疼痛，可以使用温水来进行浸泡自己关节的位置，尤其是阴天下雨的时候，经常做做按摩，如果疼痛的情况剧烈，那么可以使用一些膏药也会有缓解的。
4、手关节的风湿是类风湿关节炎全身表现的一部分，治疗上要有整体观念。早期手指关节肿胀，疼痛，晨僵，可以吃非甾体消炎止痛药，或者小剂量的激素搭桥治疗，关节肿痛缓解后逐渐的停用止痛药和激素。
5、第二，药物治疗是类风湿性关节炎患者比较有效的一种治疗方法，其中糖皮质激素能有效的控制住炎症，在患者疼痛非常厉害的时候可以使用。在类风湿关节炎的患者炎症不发展的时候，则可以使用一些非甾体类的药物进行治疗，这样效果也是比较好的。
6、患有关节肿痛的患者，平时在饮食上也需要多加注意，尽量不要吃太凉的食物，应该多吃一些温和的食物，在冬天的时候多喝一些热汤，这样可以帮助我们驱赶体内的寒气，平时患者朋友多喝红糖姜丝汁，对关节肿痛是有好处的。
手关节痛怎么治疗
指导意见：建议怎么缓解手关节炎疼痛你去医院抽血化验下血沉、抗O、类风湿因子等怎么缓解手关节炎疼痛，如果不是类风湿的话，那考虑是手指腱鞘炎的；对于治疗，可以口服一些消炎止痛的药物，如西乐葆或者是扶他林等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；如果严重的话，可以进行封闭治疗，就是对疼痛的部位进行注射药物治疗。
指导意见： 你好：类风湿性关节炎目前没有治愈的办法。注意是通过药物和功能锻炼控制症状和疾病发展，预防关节变形。西医主要是抗风湿药和激素，没有什么特效药。中医在这方面比较有优势，建议你可以看下中医对症口服中药治疗。自己平时一定要坚持服药，并且要多活动关节，不然久了就会导致关节变形。
在急性期的时候要采取制动休息，这个是所有关节炎通用的治疗手段，而且针对手部位置要尤其注意保暖，一定不要再受冷风吹，或者接触凉水，在某些比较特殊的情况，像痛风样关节炎发作的时候，因为表面可能有红肿发热的情况，在这个时候可以短暂的使用冰块冷敷来缓解症状。
病情分析：你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。意见建议：你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。
意见建议： 手腕关节痛，要么就是关节炎，要么就是痛风，建议查生化、类风湿因子之类，建议到内分泌科及风湿免疫科就诊。
属于手指腱鞘炎 腱鞘炎的情况，这个原因和受伤、过份劳损（尤其见于手及手指）、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起，症状为关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。意见建议：受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。
老人类风湿关节炎疼怎么缓解?用哪种方法好?
1、治疗类风湿性关节炎需坚持服用抗风湿药物，比如我妈在用的这个艾得辛（艾拉莫德片）就很不错，它是一种新型的抗风湿药物，止痛同时可增强保护受累关节和抵御软骨破坏、骨质侵蚀，预防关节变形致残。
2、物理治疗：如果老人疼痛症状较明显，可以采用中医的针灸、艾灸、水疗等方式进行调理，通常使用的穴位有风池、曲池、太冲等，能够有效缓解疼痛，起到活血通筋、舒筋活络的作用。
3、类 风湿性关节炎 的自我疗法，有以下四种，第一种就是通过红外线照射，每天一次，每次二十分钟，可以缓解症状；第二种方法就是蜡疗，用蜡袋加温以后放在 疼痛 的地方；第三种方法就是按摩，按摩能打通气血；第四种饮食疗法，多吃清淡，温热的食物，也能缓解疼痛。
4、老人类风湿关节炎疼痛，可通过多种治疗方法缓解，如注意家庭护理、药物治疗、物理治疗等。关节肿痛是类风湿关节炎的症状之一，表现为对称性、多发性的关节肿胀疼痛，常伴有压痛，主要累及近端指间关节、掌指关节、腕关节等肢体小关节。
5、治疗的药有戴芬，羟氯喹，来氟米特，泼尼松，美罗华、云克等，还有中药，平时要注意关节的保护，适当锻炼。
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