手腕疼怎么治疗
1、手机玩多了手腕疼，主要可以通过以下方法进行缓解：制动：患者在疼痛早期应尽量减少导致疼痛的动作；药物治疗：患者可以使用药物，如敷相应的软膏或药物，以及口服非甾体类抗炎药进行治疗。若患者疼痛较严重，则可以通过手术方法进行相应的治疗，但多数患者可以通过保守治疗得到彻底缓解。
2、这种情况，可以通过药物治疗止痛、控制炎症，必要时也需要进行手术治疗，但是手术治疗只能改善关节的生理功能和正常能力，对炎症本身没有治疗效果。小贴士很多人可能在没有任何预兆的情况下就会发生手腕疼，这种情况可以先热敷，或者轻微活动手腕看能否缓解。
3、右手腕一用劲出现疼痛与炎症病变有关，所以需要减少手腕剧烈活动，可以采取制动，同时可以使用药物治疗，以及配合康复理疗的方法。手腕是人体活动比较频繁的关节，所以容易引起用劲时疼痛，主要是与肌腱水肿或者滑膜水肿有关。因此针对水肿或者无菌性炎症，一定要做到休息，减少手腕过频繁使用，使组织水肿消散。
手腕滑膜炎怎么治疗
1、手腕滑膜炎反复发作到达重度的时候，关节部位会出现严重的积液，不能正常的活动疼痛加重。这时已经影响到正常的工作和生活，可以通过糖皮质激素的药物或消炎止痛的药物，治疗局部的关节积液，可以通过引流的方法减少。平时不要用有炎症的手腕来提重东西，坚持疗程性的治疗防止疾病加剧。
2、所以在腕部滑膜炎出现后，要先对腕关节进行适当制动，可以对腕部进行热敷，热敷后还要避免受凉，可以使用护腕或其他工具来防止腕关节受凉。用药方面可以与扶他林一起使用，并用非甾体类抗炎药和活血化瘀药治疗，通过上述治疗约两个星期，手腕滑膜炎即可逐渐恢复。
3、手腕筋痛为手肌腱水肿或滑膜炎症引起，这种炎症少部分由感染引起，包括细菌性感染，主要表现为红、肿、热、痛，可使用头孢类消炎药，此类情况较少见。还有一类是由特异性感染引起，如结核性滑膜炎，可使用抗结核药物。通常主要吃消炎镇痛药物，以改善局部循环，达到消炎镇痛效果，同时也需配合活血化瘀药物。
4、手腕部滑膜炎的治疗，一般采用固定、牵引、药物、卧床休息等方式综合治疗。首先采用支具固定，是对手腕部滑膜炎的治疗的一种基础的方式，具有十分明显的效果。其次采用手法牵引，在关节活动以后，配合牵引力的情况下伸直患肢，建议可以给予支具固定药物。
手腕关节疼怎么办
1、这种情况，可以通过药物治疗止痛、控制炎症，必要时也需要进行手术治疗，但是手术治疗只能改善关节的生理功能和正常能力，对炎症本身没有治疗效果。小贴士很多人可能在没有任何预兆的情况下就会发生手腕疼，这种情况可以先热敷，或者轻微活动手腕看能否缓解。
2、提重物的时候手腕关节出现疼痛的症状，建议患者去医院明确诊断，采取相应的治疗。这个症状主要是考虑腕关节出现了损伤、劳损或者炎症反应，提重物的时候局部负荷增加，导致症状加重，出现疼痛。
3、当腱鞘囊肿不影响腕关节的功能时，建议采取休息和腕关节制动措施。疼痛时，可以通过局部封闭注射配合口服止痛消炎药物进行治疗（休息是治疗的一部分，意味着应避免过度使用手腕）。这样，囊肿可能会减小或消失。 如果腱鞘囊肿影响了腕关节的功能，应当前往正规医院的外科门诊接受小手术治疗，以剥离囊肿。
4、另外，也可以采用正确的热敷处理，比如进行骨科洗药给予腕部进行熏洗、浸泡以加速局部的血液循环，促进肌肉的新陈代谢，可以改善和缓解疼痛现象，也可以嘱咐病人口服止痛药物，可以口服氨酚待因片或者口服活血类的药物，可以口服三七粉、跌打丸等药物，能够使损伤的肌肉组织尽快得到愈合。
5、药物治疗：手腕疼痛可以选择口服止痛药品或者活血化瘀药品来改善病情，能够有效的缓解局部肿胀和关节受损的现象，对于手腕疼痛有一定的辅助治疗效果，但是要在医生建议下合理用药。患处按摩：腕关节疼痛也可能是由于外伤或者过度劳累，引起的这一现象。
6、同时在手腕关节部位可以进行针刺、艾灸或者中药熏洗，也可以外涂扶他林喷剂或者是外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，都可以有效的缓解手腕关节疼痛。如果病人的手腕关节由于受到外力导致骨折发生，病人也会感觉腕关节出现针刺样疼痛，同时还会出现腕关节活动受限的症状，就要针对骨折采取对症治疗。
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