腿疼膝盖疼怎么缓解
1、年轻人出现腿疼、膝盖疼的情况，可以应用以下方法进行处理：暂时减少活动，一般这种疼痛和活动过多、肌肉紧张，以及炎症物质渗出有关系，暂时制动、抬高患肢有利于缓解疼痛。
2、勾脚抬腿练习 坐在凳子上或坐在床边训练，每次坚持10秒钟，然后放松10秒钟，再继续训练。如果双侧均有疾病，可以双膝交替进行，不要双侧同时进行。每日上午30次，下午30次。一般训练6周会有明显的疼痛改善效果。
3、腿疼和膝盖疼是两个症状，这两个症状引起的疾病有很多，但是通常的治疗主要用以下方法：减少活动、步行；其次进行一些补钙的治疗，比如说多晒晒太阳，用这种方法来增加钙质。
4、第非甾体抗炎镇痛药物：如塞来昔布、洛索洛芬钠、安康信、保泰松、布洛芬缓释胶囊，均可以缓解腿部疼痛和膝关节疼痛。第中成药物：如草乌甲素片、痹祺胶囊、盘龙七片、虎力散胶囊，可以通经活络，缓解腿部疼痛和膝关节的疼痛症状。
5、老人的膝盖疼多数是由于骨性关节炎导致的，一般时间都比较长，活动量增大之后会引起急性的疼痛加重。治疗方法包括保守治疗，比如尽量少爬楼梯、控制体重、减轻膝关节的负担、不要做蹲起、打太极拳等损害膝关节比较重的活动。
请问膝盖关节炎如何治疗比较好呢?
1、膝盖关节炎关节炎腿部疼痛怎么缓解，不同时期治疗方法不同。具体如下：自关节炎腿部疼痛怎么缓解我治疗为最基础关节炎腿部疼痛怎么缓解的治疗，包括减轻体重，适当应用止痛药。药物治疗。包括非甾体类药物，改变结构的药物，关节腔内注射的药物，如软骨素蛋白多糖类，激素封闭适用于严重滑膜炎，可合理应用激素进行封闭治疗。关节镜治疗。
2、第基础治疗，基础治疗包括改变生活习惯、减轻体重，还有选取合适的运动、避免不合适的运动等。第药物治疗，如果有症状以后，可以选取非甾体类药物去消炎、止疼，同时可以服用慢性止痛、改变软骨成分的药，像氨糖或者硫酸软骨素等，这个就是叫修复性治疗，修正治疗主要包括关节治疗跟膝关节周围结果治疗。
3、药物治疗一般情况下治疗疾病时，在采用外科手术以前，药物治疗是医生和患者多选用的一种比较行之有效的治疗方法。可以缓解疼痛、消除炎症，缓解膝盖疼关节炎的症状。手术治疗目前，膝盖疼关节炎常用的手术治疗方法包括关节镜手术、截骨术和人工关节置换术。
4、如果膝关节炎严重到一定程度，可以应用药物治疗，药物通常分为非甾体类消炎镇痛药、氨基葡萄糖类慢作用药物，还有抗炎类药物等等。如果这种治疗还没有缓解，可以再进行膝关节的注射药物，包括氨基葡萄糖或者非甾体类消炎镇痛的药物。
5、膝盖退变性骨性关节炎常是由于随着年龄的增长，膝关节在发生退化，可以导致膝关节软骨损伤，从而继发滑膜炎、骨赘形成以及关节的变形。可以进行以下治疗，第营养软骨的治疗，可以口服盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖进行营养软骨的治疗，同时可以口服骨肽片。
腿疼用什么膏药
1、针对腿疼，市面上有多种膏药可以选择。常见的膏药如消炎镇痛膏，含有消炎、止痛成分，能够有效缓解腿部疼痛。还有一些具有活血化瘀功能的膏药，能够促进腿部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 适用情况：腿疼的原因多种多样，可能是运动损伤、关节炎、肌肉劳损等。
2、外用膏药：如果疼痛较明显，可以外用膏药，如吲哚美辛巴布膏、神农镇痛膏，还有其他中成类膏药，均可起到较好的治疗作用；口服药物：在疼痛较明显时需要药物治疗，包括非甾体消炎镇痛药，以及活血化瘀类药物，均能改善症状、缓解疼痛，有较好的治疗效果。
3、腰椎间盘突出引起腿疼的症状，可以采用休息、物理治疗、药物治疗或者腰椎牵引的方法，来进行缓解临床症状，可以外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛症状。
4、周文王膏药很好使，我有个朋友的父亲腰椎间盘突出，压迫到腿，走路腿疼，每一次坐下都是一次艰难的战役，用了10盒周文王膏药好了，腿不疼了，腰也不疼了，干农活都没事。 已赞过 已踩过 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2018-12-20 展开全部 传统老膏药，舒骨通， 可以尝试下。
5、对于腰腿疼痛的症状，贴黑膏药有一定的疗效。黑膏药的成分能够渗透皮肤，直接作用于患处，能够有效缓解疼痛、消肿止痒、舒筋活络等症状，特别对于肌肉酸痛、腰腿疼痛、关节疼痛等问题有很好的疗效。如果需要更详细的治疗建议，建议咨询医生或专业人士。
6、如果是风湿骨病，建议使用万通筋骨贴、通络祛痛膏等药物，腰肌劳损及轻度的腰间盘突出可使用红药贴膏、麝香止痛贴膏等，膝关节骨性关节炎建议使用云南白药膏、通络祛痛膏等，具有活血通络，散寒除湿、消肿止痛的作用。但是痛风患者不建议使用膏药，建议遵医嘱内服降尿酸的药物治疗。
腿膝盖痛怎么办
1、另外可以口服非甾体类消炎镇痛药，如尼美舒利或者双氯芬酸钠等药物来缓解疼痛。也可以口服具有活血化瘀功效的中成药，也能够缓解腿部疼痛的症状。如果用药一段时间，症状仍然不能好转，还需要到医院检查一下膝关节的磁共振，排除一下半月板损伤。如果出现这种情况，有可能还需要进行手术治疗。
2、提高膝关节稳定性的功能训练 例如，平躺在床上，膝关节伸直，在非负重条件下，直腿抬高。在膝关节无明显疼痛反应的情况下，可以用废旧衣物做成沙袋，放在脚背上，做直腿负重抬高练习。锻炼腿部肌肉力量的训练，促进血液循环 例如，手扶着椅子背，站立做骑马蹲裆式。
3、休息和冰敷在由于轻伤或骨关节炎发作引起膝盖疼痛时，可以采用这些方法来缓解：让膝关节得到充分休息；冰敷膝关节消肿；将腿抬起，置于较高的位置。
4、病人腿膝盖疼痛，可以通过制动、物理疗法、药物治疗缓解症状，具体如下：第制动：腿、膝盖外伤引起的疼痛，则需要对腿部和膝关节进行短期制动、局部冷敷、患肢抬高，通过以上治疗，疼痛症状会随之缓解。
5、进行物理治疗：物理治疗旨在减轻膝盖疼痛和僵硬感，通过消炎、消肿和促进血液循环来改善膝关节功能。可采用的方法包括超短波、微波、离子透入、红光照射和经皮神经电刺激TENS等。
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