膝盖骨艾灸什么穴位?
1、膝关节疼艾灸位置图3 膝关节炎艾灸可以艾灸鹤顶穴、足三里、阳陵泉、膝眼穴等。艾灸有温经散寒的作用，艾灸这些穴位不仅能够强身健体，还可以起到止痛的效果。除了艾灸，患者还可以使用药物治疗、理疗等，在有必要的情况下，也可以根据医生的建议进行手术治疗。
2、如果得了膝关节炎，包括膝关节痛、半月板损伤、老寒腿等问题，该如何调理呢？可以艾灸梁丘穴、鹤顶穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、委中穴、承山穴。
3、灸的部位：膝盖感觉疼痛的地方（中医里面叫阿是穴），反正感觉最痛的地方就对了。足三里。这是艾灸非常常用的穴位，古人若要外出长途旅游，经常灸这个穴位，所以，各位即便膝盖不痛的，用艾条灸灸这个穴位也好，可以起到非常好的预防保健作用。
4、膝关节主要艾灸穴位是：内膝眼、外膝眼、足三里、阳陵泉、委中、梁丘等。最后就是你膝盖的压痛点，痛处也需要熏灸下。此外，好艾条事半功倍。
5、膝关节周围的穴位多可以灸：膝眼、委中、委阳、足三里、阳陵泉、阴陵泉等。
徐愿主任谈:原来通过艾灸治疗类风湿关节炎,效果可以这么好
1、徐愿主任说：在中医眼中艾灸关节炎膝盖疼痛，类风湿关节炎患者是由于营卫不和、正气不足、风寒湿邪致经络、骨节筋脉阻塞而发病，而艾灸治疗具有除湿、祛风、祛瘀、通络艾灸关节炎膝盖疼痛的作用，因此在治疗类风湿关节炎方面具有不错的疗效，进而安全有效的改善患者的临床症状评分，以及滑膜形态结构。
2、老寒腿不是风湿病，而是膝关节炎，与年轻时注不注意保暖关系并没有那么直接，与膝关节有没有受损关系更为密切，而现在就加强膝关节的锻炼，可以有效预防老寒腿的发生。
膝盖用艾灸方法?
1、将艾条点燃艾灸关节炎膝盖疼痛，将点燃艾灸关节炎膝盖疼痛的一头对准需要熏灸的地方艾灸关节炎膝盖疼痛，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可。灸的部位膝盖感觉疼痛的地方（中医里面叫阿是穴），反正感觉最痛的地方就对艾灸关节炎膝盖疼痛了。足三里。
2、您好，针对膝盖怕冷，您可以艾灸膝盖周围的穴位，如：鹤顶，膝眼，阳陵泉，阴陵泉，足三里，膝阳关。这些穴位每次艾灸10分钟。肾阳虚可以艾灸：命门，肾俞，大椎，至阳，神阙，气海，关元，涌泉这些穴位可以补益人体的阳气，特别是肾阳。但是需要坚持艾灸。
3、方法一：温和灸鹤顶穴 快速取穴：正坐弯膝，在膝盖骨上缘上1寸正中即是鹤顶穴。艾灸方法：用艾条温和灸鹤顶穴，每天2次，每次109115分钟。也可将艾灸盒固定于穴位处，每天温灸30分钟。
4、艾灸膝盖时患者采取适当的体位，施灸者手持艾条，将艾灸的一端点燃对准膝盖以及相关的穴位，艾灸头距离皮肤2-3cm进行熏烤，以局部温热、变红、不烫伤为度，一般每次艾灸10-20分钟。艾灸膝盖可治疗膝关节退化性关节炎、膝关节骨质增生、关节囊肿，以及关节腔积液等疾病。
5、用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。
膝痹病(膝关节骨性关节炎)的居家艾灸疗法详解:配取穴图
1、艾灸疗法操作上，悬灸和隔姜灸是常用方法。悬灸时，艾条温和施灸，每次灸2-4穴，15-20分钟，确保皮肤微红。隔姜灸则需预先准备姜片，将艾炷置于其上，每穴灸7-10壮，注意保暖与适度运动相结合。运动疗法同样重要，选择温和的肌肉活动，如肌肉等长收缩，避免过度运动导致的疼痛和肌肉痉挛。
2、早期（1月内）不宜锻炼，需减轻持重；粘连期（3-6个月）需配合自主练功活动如“手指爬墙”“叉手托上”“体后拉手”等动作；缓解期（6个月后）锻炼需注意保暖，活动适量适度。
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