冬病有哪些
呼吸系统疾病 在冬天冬天关节炎疼痛加剧，因为人体冬天关节炎疼痛加剧的阳气不足冬天关节炎疼痛加剧，尤其是未成年人冬天关节炎疼痛加剧，很容易遭到寒邪冬天关节炎疼痛加剧的入侵，导致诱发呼吸道疾病。当人出现呼吸道疾病时，会出现反复的咳嗽、气喘等症状，身心会受到极大的摧残。
呼吸道疾病进入高发期冬天是呼吸道疾病的高发期，感冒、咳嗽、发热都是家常便饭，要想预防首先要注意随温度变化选择衣物，注意保暖，再是要增加户外活动，增强体质，提高抵抗力，还要多喝水，多吃水果，多服用维生素C，另外要合理使用空调，经常开窗通风，最好每天开窗通风半小时到一个小时。
合适冬病夏治的四种病症：冻疮：是一种在寒冷季节发病的皮肤病。在冬天身患湿疹的，来临年春季会特殊的痒。对于冻疮病人，可以从三伏时间艾灸能防冬天冻疮发作。
冬春季小流行，可能由病毒（柯萨奇病毒）所致，又称婴儿玫瑰疹，或称第六病。多见6个月-2岁，潜伏期10-15天，无前驱症状，常突发高热，体温上升至39-40度，3-5天体温骤退时出疹，先发生颈部-躯干-上肢下腿-面部。疹形为玫瑰红色斑丘疹，无内疹。
随着冬天气温下降,膝关节疼痛加重,这是怎么了?
生理性疼痛：主要发生在年轻人，这是因为很大一部分年轻人穿的少（或穿膝盖处有破洞的乞丐服），使原本肌肉和脂肪含量较少的关节处缺乏保护，天气变冷或者气温骤降后局部的血管和肌肉收缩，导致关节部位的肌肉和软组织的暂时缺血性损伤，从而引起疼痛。
经常运动或过度运动导致滑膜刺激和滑膜炎症，主要表现为膝关节疼痛。滑膜炎对温度的刺激很敏感。寒冷的气候或冷风冷水的刺激会加重滑膜炎，导致关节疼痛加重。随着年龄的增长，关节软骨开始磨损，软骨失水，软骨吸收和振动性能降低，导致关节应力集中，导致慢性膝关节疼痛，尤其是负重情况下。
膝盖发凉，有疼痛感，这说明膝关节有炎症，血液循环不好。注意了，这里的炎症是无菌性炎症，没有细菌和病毒的感染，膝关节不红不肿不发烧。炎症在三个地方最容易出现，即髌下脂肪垫（在髌骨的下方）、内侧副韧带和骨上滑囊。有炎症的原因主要跟寒潮刺激、劳累、肥胖和外伤有关。
关节痛最初为发作性，受凉、轻度外伤等可以诱发或者加重疼痛。有的人最初一两年才犯一次，随着病情进展发作越来越频繁，最后演变为每年冬天都会出现膝关节的疼痛、“进凉风”等不适。如何缓解不适症状 注意保温，气温骤降的时候一定要添加衣物，尤其下肢膝关节的保护。
冬季如果要缓解和改善这种因天气造成加重的疼痛，需要及时添衣，注意保暖，避免风寒湿邪影响，寒冷刺激会加深疼痛感，外出及时佩戴手套围巾帽子，必要时佩戴护膝。而临床上这种关节疼痛，可以用热疗来缓解症状，包括热敷，微波等，用来改善循环，促进代谢，加快炎症物质的吸收。
冬天总是关节疼痛,老中医都说“冬病夏治”,应该怎么治呢?
吹空调时要保暖。洗澡后最好将身上水分擦干了再进入空调房，若身上带着水分进去，身体受寒后易引发或加重关节炎。睡觉时要穿上长裤或戴上护膝保暖，别让膝部裸露着凉。
在中医针灸理论里，有很多独特的传统疗法，“三伏灸”就是其中一种。“三伏灸”疗法是以“冬病夏治”为理论依据。简单来说，“冬病夏治”就是对一些冬天好发的疾病，在夏天进行治疗，以预防其在冬季复发或减轻症状或减少发作次数的一种方法。
以上多种疾病，多有可能为寒邪外淫致病，是很容易反复发作，难以康复。这时候借助夏日阳盛之时，积极治疗，或汤药，或艾灸，或按摩等，却相对容易治疗。正所谓“天之道，损有余而补不足”。“冬病夏治”，一定程度上是遵循天道而行的中医智慧，通过损去多余的寒邪，补充阳气，以达到治疗冬病的效果。
作用机理 “冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。”这是古时中医养生的一个场景，讲的是对于身体虚弱者来说，三伏天针灸、拔罐能起到与冬天吃补品一样的效果。 冬病夏治 “冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。
冬病夏治适应症主要有：呼吸系统疾病，包括慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、反复感冒等。风湿免疫性疾病，包括关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。消化系统疾病，包括慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。耳鼻喉科疾病，过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
冬天膝盖凉疼是什么原因引起的
1、膝盖很凉可能是由于受凉导致的，特别是在冬天的时候不注意保暖，或者是在夏天的时候经常性的吹空调和吹电扇，或者长时间的处于阴冷、潮湿的环境中，会导致寒邪侵入膝关节的部位，引起膝关节内部的滑膜出现水肿，然后导致膝盖发凉。
2、膝盖受凉的原因可能有以下几种： 血液循环不畅：膝盖部位血管分布较少，血液循环相对较慢，容易感到凉意。 环境因素：长时间暴露在寒冷的空气中，或者穿着过少，导致膝盖受凉。 关节炎或损伤：关节炎或膝盖损伤可能导致局部血液循环障碍，进而出现膝盖凉感。
3、冬天膝盖凉，可能与气温低、膝盖病变相关，具体如下：气温低：冬天气温较低，而膝关节因为气温低，造成膝关节周围血液循环不佳，出现膝盖凉，甚至出现疼痛。
4、冬天，膝关节的凉意常常引起关注，这不仅是保暖不足的信号，还可能预示着血液循环问题。当膝盖感到发凉时，意味着体表热量流失，血液循环不畅，可能增加患上关节炎的风险，特别是对于那些体质较弱或曾受伤的人。保暖是关键。冬季穿着单薄可能导致下半身热量流失，膝盖首当其冲。
5、患者出现膝盖冰凉，主要由于膝关节炎、髌骨软化导致。膝关节软组织覆盖比较少，容易受到外界温度影响，秋冬或冬春季节时，多数老年患者容易出现膝关节炎急性发作，造成关节肿胀和疼痛，引起膝盖冰凉。
冬天到了,很多人的关节都会因为寒冷而胀痛,有什么方法可以缓解痛苦吗...
特别是老年人关节疼痛的较多，另外还有受凉、冻伤也会有关节疼痛的症状，所以最重要的是保暖，建议避免身体着凉受寒，多穿衣物，还要避免做剧烈运动，适当做一些功能性锻炼。最后我想说的是，自己的能力毕竟有限，如果在日常措施无法缓解疼痛时，一定要及时就医，以免延误病情。
首先最重要的就是做好膝关节的保暖，尤其是在阴雨天或者是湿度比较大的天气。另外如果淋到了雨，就要及时的把湿衣服换下来。另外做适当的运动可以防止肌肉萎缩，增强腿部的血液循环。如果有老寒腿毛病的人，可以根据自身的情况选择中药熏洗和艾灸来调理。
拔罐拔罐是一种非常传统的中医疗法，在平时我们有感冒风寒等问题，都可以通过拔罐来治疗。
给膝盖保暖：膝关节疼痛可能是类风湿性关节炎造成的，老年人易受其害，很多人在冬天骑自行车也很容易患上这种病，病人会觉得膝盖很冷，然后就有一种疼痛感，这时就需要给膝盖进行保暖。大家可以穿戴上保暖裤、护膝，在天气寒冷时更应该经常使用，减少冷空气侵入膝盖，保持膝盖的温度，减轻膝盖疼痛。
因此，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部（膝关节最重要）的保暖。值得注意的是，有些怕热的老寒腿患者，夏天也会犯病。因为他们喜欢长时间呆在空调的环境里，而空调房间的冷空气总在最低层，加之墙体温度很低，有老寒腿毛病的下肢，自然就遭殃了。
用户评论