可能是因为经常用冷水,我的手指关节有时会隐隐的痛,我该怎么做才能治...
1、受寒：长时间接触冷水的刺激或是寒冷天气可能导致手指关节疼痛，尤其是那些经常受凉的手指。这种情况可能是风湿性关节炎的早期症状。 外伤或拉伤：手指或手腕部位的外伤或拉伤可能导致关节疼痛。这种疼痛通常与特定的事件有关，并且会在受伤后立即出现。
2、寒凉受多了，有可能得关节炎，。洗过碗可用热水泡泡手，或晚上回家后，用热水泡手，热水里加生姜，去寒气。如果有了关节炎，那是很痛苦的。可去看中医，用中药治疗。
3、避免劳累.建议多用热水或者温水，尽量少碰凉水。
4、热水洗手：平常没事的时候多用温开水洗手，没事的时候可以用一些中药材，煮汤泡手。通风：对于手指关节风湿来讲，家里要保持干净、干燥，平时没事的时候多出去晒晒被子。食疗：患有风湿的朋友可以多吃点鱼肉，奶制品，低脂奶制品。对调理风湿有一定的帮助。也可以喝一些风湿类的茶。
5、在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。
6、手指关节疼痛很常见，那么 手部受寒，以前经常受，过凉的水，过度刺激而引起的风湿病 手指，是否有过外伤、拉伤 手或手指关节痛无法弯曲时，首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。 此外，也可能是腱鞘炎等。
手关节痛怎么办
1、方法一：若是您出现了食指关节痛的情况，可以将两个手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮肤发烫为止，然后取一块生姜切成片，使用姜片涂抹于患处，然后逐个手指关节去捏几下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，食指关节的疼痛就会有所缓解。
2、在治疗时，可以给予局部进行热敷处理，首先要进行中药熏洗，同时还要进行抗类风湿的治疗。另外如果病人由于发生手指部位的骨折，由于骨折后出现指间关节粘连。在治疗时可以嘱咐病人，在康复医生指导下，进行早期的活动指间关节，可以预防或者缓解这种现象。
3、第口服药物治疗，可以口服消炎、止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如龟芪壮骨颗粒或者是抗骨增生片等治疗。第物理治疗，可以用微波理疗和远红外线的理疗对于手关节进行理疗，这样也能够缓解手指关节的疼痛和僵硬。
4、可以采用康复理疗的方法，比如烤灯、局部热敷，促进局部组织血液循环。适当使用药物治疗，主要是非甾体类消炎镇痛药物，外用药膏，比如扶他林乳剂，可以涂抹促进局部吸收，或者使用片剂、缓释胶囊的方式，起到消炎镇痛的作用。
手指关节疼是怎么回事
关节炎或腱鞘炎：手指关节手关节炎受寒疼痛的炎症可能导致疼痛。长期的劳损、重复性工作或是使用不当都可能导致腱鞘炎。这种疼痛通常伴随着关节僵硬和肿胀。 软组织损伤：手指周围的肌肉、韧带等软组织受到损伤也会引起疼痛。如拉伤、扭伤等。
手指关节弯曲疼痛的原因：关节骨性关节炎：多发生在手指末端指关节手关节炎受寒疼痛，也可发生在手指之间的关节。一般年龄较大，多在40岁以上。首先出现在一个或几个手指，随之，累及其手关节炎受寒疼痛他手指，患病的关节可红肿，疼痛，晨起关节僵直比较常见。
中指关节出现疼痛可能是过度使用手指所导致的关节滑膜炎症以及关节软组织损害，需要注意休息，加强保暖，避免受凉，服用消炎镇痛药物以及营养软骨药物，如盐酸氨基葡萄糖，进行治疗，配合局部热敷。手指使用过度，形成手指腱鞘炎症，即腱鞘在肌腱内反复进出形成局部的无菌性炎症、腱鞘增厚，也会导致中指关节疼痛。
睡醒手指关节弯曲疼痛的原因，最多见的问题可能就是手指头的关节发生骨关节病。很多人手用的比较多，特别是年轻的时候干活太多，而且不注意保暖，经常在寒冷的环境下用凉水洗东西、干活，刺激手的关节导致关节的损伤，关节软骨滑膜的损伤，继发就会导致关节里面的软骨磨损，周围长骨刺。
手指关节肿痛最常见的原因包括以下几类：外伤，可能会导致手指关节脱位，从而引起手指关节的肿痛，外伤也可能会引起手指关节囊，以及周围肌肉韧带等软组织损伤，也会导致手指关节的肿胀、疼痛。
手指关节出现肿胀和疼痛，涉及的原因非常多，具体的应该上医院进行就诊。常见的原因包括以下几方面：第损伤和劳损，在活动的时候造成手指关节的急性损伤或者长时间用手劳作，造成手指关节慢性劳损，都可以导致局部出现肿胀和疼痛。严重的损伤还会导致关节脱位、骨折，产生手指的明显畸形。
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