滑膜炎炎症消除之后膝关节肌肉僵硬是怎么回事
第膝关节半月板发生损伤，半月板翻转进入股骨髁间窝，限制膝关节屈伸活动，膝关节周围肌肉会出现反应性肌紧张，导致膝关节处于紧绷状态。通过关节镜手术修复半月板，可以使膝关节恢复正常活动范围，解除关节紧绷状态。
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。
膝盖滑膜炎属于无菌型炎症，大多数是由于膝关节损伤引起的，会导致关节液无法正常的生成和吸收，从而引起关节积液、关节炎等情况。那么，膝盖滑膜炎能自愈吗？接下来为大家解答一下。膝盖滑膜炎能自愈吗 一过性滑膜炎是可以自愈的，如果是因为感染或者是风湿、类风湿这类疾病造成的滑膜炎，就不容易自愈。
局部固定 创伤引起的膝关节滑膜炎，局部需要应用弹性绷带或石膏托固定2～3周，使受损的膝关节滑膜得到充分休息，以便于创伤修复。固定时间不宜过长，以免出现严重的肌肉萎缩和关节僵硬。物理治疗 主要包括超声波等疗法，可改善血液循环，缓解症状，也有助于缩短治疗时间。
膝关节滑膜炎，主要是因为膝关节内的滑膜，受到外伤等刺激因素，产生炎症，造成分泌液失调，形成积液的一种病变。它的主要表现为关节处的疼痛、肿胀、局部温度升高，以及关节活动受限。
另外，风湿、类风湿引起的膝盖滑膜炎，主要是通过消炎镇痛以及抗风湿治疗，风湿类风湿引起的膝盖滑膜炎容易反复发作，病情得到控制后如果不注意护理，同样会出现发作的情况，因此，一定要注意日后的护理，不要过度劳累，增加膝关节的负担，以免引起复发。
膝盖滑膜炎的症状以及治疗
1、症状轻微时一般无需治疗，可暂予观察，注意休息，避免劳累；当症状无明显缓解，或加重时，需要去医院进行规范化治疗。治疗以药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法为主。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、抗生素类药物、消炎镇痛药物等。急性期治疗 对于急性创伤性滑膜炎，可按下列方式进行治疗。
2、膝关节出现滑膜炎，患者需免负重，避免剧烈活动，可以给予膝盖的支具外固定，避免滑膜炎症的症状加重，局部可以外用消炎镇痛的药物缓解症状，比如扶他林，也可以口服非甾体类的消炎镇痛药物进行疼痛的缓解。
3、膝关节滑膜炎发病后，首先表现关节肿胀、疼痛、活动受限，具体表现如上下楼疼痛、关节伸屈受限、蹲起障碍。临床检查浮髌试验阳性，提示疾病处于较严重状态，并且关节滑膜积水较多。临床上部分患者肿胀、疼痛表现不明显，可见关节酸困、酸沉、滑膜肥厚，虽然浮髌试验阴性，但滑膜炎已经比较明显。
4、受冷受潮 如果膝盖长期处于一种冷、潮的情况下，就很容易导致膝关节损伤，尤其是夏天，女孩一般都是穿短裤，并且长期吹空调，所以，一定要注意这一点，如果不注意，很可能夏天还没过完，你就会出现膝盖疼，也就是所谓的滑膜炎。
滑膜炎的症状
1、肌肉继发性萎缩：滑膜炎若长期不治疗，可能会由轻度的滑膜炎转变为重度滑膜炎，滑膜增生明显，患者会有关节的持续性疼痛症状，甚至无法正常负重行走。因畏惧疼痛，腿部肌肉无法正常发力，患者可出现膝关节周围肌肉的继发性萎缩，会有明显的腿软、乏力等临床症状，容易在上下台阶时出现跌倒等症状。
2、患有急性滑膜炎的患者可能会表现如下症状：在关节局部有剧烈的疼痛，这种疼痛可以导致患者不敢活动。有关节剧烈的肿胀，比如在早期表现为关节周围弥漫性肿胀，之后就会使关节内部的积液迅速增多，表现为关节间隙非常饱满，向外突出，在按压的时候有按压热水袋的波动感。
3、滑膜炎刚开始的症状，包括疼痛、肿胀、活动受限。滑膜是关节的重要组成部分，一般内衬于关节囊的内壁，通常情况下可以分泌滑膜液。这些液体在关节内起到润滑营养关节、表面和软组织，同时可以排除代谢物的作用。
4、滑膜炎前期症状主要是活动后感觉疼痛或肿胀。出现临床前期症状的原因，是因为在剧烈活动之后关节过度磨损，造成关节软骨损伤。这些微小颗粒造成损伤，刺激滑膜分泌更多液体，会产生炎症，进而引发疼痛和肿胀感。在休息之后或者用理疗，这种疼痛症状可能慢慢会缓解。
膝关节滑膜炎怎么治疗
滑膜炎一般需要根据病情在医生的指导下选择使用药物、理疗、手术治疗等方式来处理，具体如下：使用药物：轻度滑膜炎可以遵医嘱口服洛索洛芬钠、布洛芬等非甾体抗炎药物，可以有效减轻滑膜的肿胀，促进滑膜的修复，改善症状。理疗：通过理疗可以改善局部的血液循环，可以促进滑膜炎症的修复，使病情慢慢恢复。
病人患有膝关节滑膜炎，出现有积液的现象最佳的治疗方法，如果病人的关节内积液量较少，可以及时的采取膝关节部位的加压包扎，同时还要采用支具固定膝关节，防止滑膜反复受到刺激，有利于关节积液的吸收，同时在膝关节部位也可以辅助外敷通络祛痛膏、金黄膏。
可以口服西药，如非甾体类抗炎药物，给予如塞来昔布、双氯芬酸钠、氯诺昔康等。固定需要将滑膜炎症反应的关节固定、休息，同时可以抬高患肢，禁止负重以减轻症状，配合肌肉的锻炼防止肌肉萎缩。如果是在膝关节滑膜周围产生的积血、积液较多，可以穿刺、抽吸积液。
第保守治疗：如果是极为轻度的膝关节滑膜炎，可以限制膝关节的活动、负重，配合超短波治疗，同时应用非甾体类抗炎药物，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠等。经过综合治疗，膝关节轻度的滑膜炎症可以彻底治愈。第手术治疗：如果是比较严重的膝关节滑膜炎症，一般需要考虑手术治疗。
内外结合，治标治本让你远离滑膜炎带来的烦恼。保护膝关节（1）注意膝关节保暖，尽量穿着裤装（对老年人也可以带护膝，一方面保暖，一方面防止膝部受伤。）不要把膝关节直接暴露在冷空气中。（2）可热敷：以改善血液循环，减轻膝部不适缓解膝部疼痛和肌肉痉挛。减轻肿胀。热敷以湿敷为好。
滑膜炎症状
1、疼痛，是滑膜炎最主要的症状，通常在炎症产生的同时就会有不同程度的疼痛反应，活动后会加重。比如膝关节的滑膜炎，患者上下楼梯和用力下蹲或长时间行走的情况下会感觉到疼痛或者疼痛会加重。
2、患有急性滑膜炎的患者可能会表现如下症状：在关节局部有剧烈的疼痛，这种疼痛可以导致患者不敢活动。有关节剧烈的肿胀，比如在早期表现为关节周围弥漫性肿胀，之后就会使关节内部的积液迅速增多，表现为关节间隙非常饱满，向外突出，在按压的时候有按压热水袋的波动感。
3、多见于中度滑膜炎，主要表现为关节肿胀，并伴有轻微疼痛。且在晚上症状一般比较严重，而早上会比较轻一些。患者不能长久的活动关节，会导致积液增多。还会出现关节活动受*，如伸不直，或者伸长的过程中有疼痛感等，部分还会出现肌肉萎缩等症状。
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