关于膝关节骨关节炎,看这一篇就够了
1、膝关节炎又称为膝关节骨性关节炎，是指膝关节骨质增生、软骨变性或退变所导致的一种慢性骨关节疾病。膝关节炎没有明确的发病病因，但是和人们的年龄、生活习惯、生活环境等因素息息相关。
2、游泳是膝关节炎患者的最佳运动，它既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼，还能消耗大量的能量，减少腹部的脂肪，避免身体肥胖，有利于身心 健康 。
3、所以，建议大家，无论出现什么形式的膝关节的明显的扭伤，都应该到医院找专业的运动医学医生或者骨关节科的医生看病， 需要治疗的早治疗 ，以免耽误。当然，你可以在去医院之前，先做冰敷、制动休息等保护，通常会有很大的帮助。 关于关节扭伤的应对方法，以前我们认为，受伤以后应该打石膏，完全不能踩地、不能活动，应该休息。
膝关节骨性关节炎有哪些明显特点
1、活动受限。不同关节炎有其不同特点，如临床上最多见的骨性关节炎、类风湿性关节炎。类风湿性关节炎见于小关节发病，多有对称性，最早发生于手指关节，继而出现大关节疼痛，一般发病于青壮年，老年人的类风湿性关节炎发病率很低。
2、骨关节炎疼痛主要特点 骨关节炎的疼痛最主要的特点是静止痛，一般没有明显的损伤，容易反复发作，持续时间长。因此，如果发现关节有疼痛、功能发生障碍时要及时到正规的医院进行对症治疗。
3、骨关节炎可发生于全身各个关节。但更好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱等，主要表现为关节开始活动时疼痛明显，稍活动后疼痛减轻，而当负重较多或关节活动过多时，疼痛又会加重。有时，疼痛可呈放射性，如髋关节疼痛可放射至大腿内侧、膝关节附近。骨质疏松症也是一种常见的老年退化性疾病。
4、人的膝盖疼有以下几种情况： 尿酸值过高引起痛风。 风湿性类风湿性关节炎。 膝盖受到撞击、摔打等。 发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 生长发育期的疼痛。 膝盖手术后的疼痛。 膝盖在剧烈运动后的酸痛。 对照一下看看你自己的情况咯！ 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。
骨性关节炎的相关知识
1、发病可分为原发性和继发性两种：原发性骨性关节病无明显致病原因膝关节骨性关节炎疼痛特点包括，如手膝关节骨性关节炎疼痛特点包括的Heberden结由单一常染色体基因传递膝关节骨性关节炎疼痛特点包括，女性呈显性，男性呈隐性，故有明显的遗传因素膝关节骨性关节炎疼痛特点包括；继发性骨性关节病系在原有病变的基础上，促使某些关节发生骨关节炎。常见的因素有： ①先天性关节解剖异常，如韧带松弛，活动过度，关节面位置或形状异常。
2、①创伤与磨损。骨性关节炎发病的主要原因是创伤与磨损。创伤有急性的与慢性的；磨损则专指长期的、慢性的消磨损伤。人一天到晚总在活动，在几十年的活动中，关节可能受过伤，发生骨折、脱位，使关节面变得不光滑，或因几十年的磨损、生理的老化等，都可导致骨关节病。
3、骨性关节炎通常与关节的长期磨损、退化有关。随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损变薄，骨骼表面失去保护，关节间隙变窄。此外，遗传因素、肥胖、过度使用某些关节以及长期承受重物等也是导致骨性关节炎的风险因素。 骨性关节炎的诊断与治疗：医生通常通过患者的病史、体格检查和影像学检查来诊断骨性关节炎。
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