得了腱鞘炎,手指、腕关节疼痛,手指老使不上劲怎么办?
1、减轻手指活动手腕腱鞘炎是由于手腕局部劳作过度引起的，早期治疗应该减轻手指和手腕的活动，使手腕得到休息，可以缓解疼痛。推拿按摩轻柔的向前弯曲腕关节，在最屈曲位置上坚持5秒钟。轻柔的向手背侧弯曲腕关节，在最背伸位置上坚持5秒钟。
2、腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗（如镭射或超音波及伸展运动） 等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效，可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除。
3、除了贴敷，我还配合使用护腕、腕垫以及一系列手部运动来缓解症状。例如，握拳运动、负重锻炼和拉伸手腕操，这些日常的小动作，不仅有助于缓解疼痛，还能增强手指灵活性。总之，面对手腕腱鞘炎，关键在于早期识别和适当治疗。记住，正确的疗法和坚持的运动是战胜它的重要武器。
4、有的人可能在休息、用药之后还是不好，可能还得局部注射封闭治疗，甚至有的人可能会产生类似于扳机指、狭窄性腱鞘炎的症状，可能还要借助于小针刀或者手术治疗的方式来彻底缓解疼痛。
手腕腱鞘炎怎么治
1、手腕上的腱鞘炎可以手法推拿治疗为主腱鞘炎护腕关节疼痛，配合针灸、药物、小针刀和封闭等疗法腱鞘炎护腕关节疼痛，必要的时候可以行肌腱松解术进行治疗。手法治疗腱鞘炎护腕关节疼痛，患者需要主动屈曲关节腱鞘炎护腕关节疼痛，术者要托住患侧手腕，右手拇指在结节部做按揉、弹拨、横向推动、纵向拨筋的动作，最后患侧关节向远端拉开，每日或隔日做一次，每次重复3-5次。
2、手腕部腱鞘炎的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗，对于刚出现的手腕腱鞘炎，轻度患者早期可以采取非手术的治疗方法，可以选择局部热敷、理疗、微波治疗，治疗期间手腕关节避免剧烈活动，注意休息，必要的情况下可以采取局部封闭的治疗方法，注射富血小板血浆局部治疗。
3、可以考虑进行小针刀治疗。多数的腕部腱鞘炎经过上述治疗都会有一个好的治疗效果，如果效果不理想，就要考虑手术治疗，可以行切开将狭窄的腱鞘给予松解，松解后再给予适当的功能锻炼。
4、物理治疗腱鞘炎护腕关节疼痛：手腕腱鞘炎患者通常会出现疼痛症状，病发初期可以使用毛巾包裹冰袋对局部冷敷，冷敷时间冷敷不宜过长，以防冻伤，冷敷通常为5~10分钟，每天可以进行2~3次，有助于减轻疼痛和肿胀。
患有手腕腱鞘炎怎么办?
手腕上的腱鞘炎可以手法推拿治疗为主，配合针灸、药物、小针刀和封闭等疗法，必要的时候可以行肌腱松解术进行治疗。手法治疗，患者需要主动屈曲关节，术者要托住患侧手腕，右手拇指在结节部做按揉、弹拨、横向推动、纵向拨筋的动作，最后患侧关节向远端拉开，每日或隔日做一次，每次重复3-5次。
手腕部腱鞘炎的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗，对于刚出现的手腕腱鞘炎，轻度患者早期可以采取非手术的治疗方法，可以选择局部热敷、理疗、微波治疗，治疗期间手腕关节避免剧烈活动，注意休息，必要的情况下可以采取局部封闭的治疗方法，注射富血小板血浆局部治疗。
休息、制动腱鞘炎是局部劳损的结果，最主要的治疗方式就是休息，尽量少局部活动，必要时可用具固定制动，能减轻局部炎症，缓解肌腱炎症状，大部分可在2-3周内缓解。
手腕腱鞘炎是什么病
手腕腱鞘炎是指手腕和手指长时间活动，或者过度劳损行形成的一种无菌性炎症。一般患者会伴有疼痛不适，可以触及到小部分的硬物，手指和手腕无法自主伸直，需要借助外力才可以伸直。治疗腱鞘炎的方法有三种：第一种，可以让手指和手腕得到适当的休息。第二种，可以局部向手腕和手指，注射曲安奈德注射液。
手腕腱鞘炎，是指腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症。腱鞘炎是骨科常见病，多见手工劳动者，特别是用手指反复做伸曲，捏、摸操作的人易患此病。一般女性多于男性。腱鞘是肌腱辅助装置的一种，是肌腱周围的结缔组织。
腱鞘炎是一种非常常见的疾病，它通常发生在手腕、手臂和手指的肌腱周围的腱鞘上。这个病的主要症状是肌腱周围的腱鞘发炎，从而引起手部疼痛、僵硬和运动受限。尽管这个疾病通常不严重，但如果不及时治疗，它可能会引起更长时间的疼痛和不适，甚至可能导致一些慢性并发症。
手腕腱鞘炎学名应该叫桡骨茎突炎，确实是一种腱鞘炎，病因一般是因为手腕反复托举、抓握东西导致，最典型的动作比如厨师端举厨具、大马勺，还有五十岁以上的中老年人群抱孩子，一般带孩子的爷爷奶奶比较多，反复抱孩子也可以导致这个病。
手腕腱鞘炎是一种由于腱鞘与肌腱过度摩擦，导致腱鞘和肌腱出现炎症反应，表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等症状的疾病。由于这种疾病主要涉及骨骼、肌肉和关节，因此，骨科或手外科是诊治手腕腱鞘炎的专业科室。 骨科的诊断与治疗：骨科医生对于骨骼、肌肉、关节疾病有着丰富的诊断经验。
手腕腱鞘炎是一种常见的劳损性疾病，主要是由于长时间过度使用手腕，导致肌腱和腱鞘之间的摩擦增加，引发炎症和疼痛。其典型症状包括手腕疼痛、关节僵硬和活动受限等。治疗手腕腱鞘炎的首要任务是休息和减少手腕的使用频率，以避免炎症进一步加剧。
手腕腱鞘炎最佳治疗方法
手腕腱鞘炎没有最快最有效的治疗方法，但可通过生活护理、夹板固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善，应根据个人情况选择适合的治疗方法，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
手腕部腱鞘炎的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗，对于刚出现的手腕腱鞘炎，轻度患者早期可以采取非手术的治疗方法，可以选择局部热敷、理疗、微波治疗，治疗期间手腕关节避免剧烈活动，注意休息，必要的情况下可以采取局部封闭的治疗方法，注射富血小板血浆局部治疗。
可以考虑进行小针刀治疗。多数的腕部腱鞘炎经过上述治疗都会有一个好的治疗效果，如果效果不理想，就要考虑手术治疗，可以行切开将狭窄的腱鞘给予松解，松解后再给予适当的功能锻炼。
手腕上的腱鞘炎可以手法推拿治疗为主，配合针灸、药物、小针刀和封闭等疗法，必要的时候可以行肌腱松解术进行治疗。手法治疗，患者需要主动屈曲关节，术者要托住患侧手腕，右手拇指在结节部做按揉、弹拨、横向推动、纵向拨筋的动作，最后患侧关节向远端拉开，每日或隔日做一次，每次重复3-5次。
手腕腱鞘炎怎么办?
手腕腱鞘炎的保守治疗方法：保守治疗方法包含很多腱鞘炎护腕关节疼痛，比如我们常见的针灸、按摩。理疗、牵引等腱鞘炎护腕关节疼痛，这些方法都可以加速局部血液的循环腱鞘炎护腕关节疼痛，起到很好的消炎止痛的效果，但是不能作为一种独立的治疗方法。
手腕上的腱鞘炎可以手法推拿治疗为主，配合针灸、药物、小针刀和封闭等疗法，必要的时候可以行肌腱松解术进行治疗。手法治疗，患者需要主动屈曲关节，术者要托住患侧手腕，右手拇指在结节部做按揉、弹拨、横向推动、纵向拨筋的动作，最后患侧关节向远端拉开，每日或隔日做一次，每次重复3-5次。
手腕部腱鞘炎的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗，对于刚出现的手腕腱鞘炎，轻度患者早期可以采取非手术的治疗方法，可以选择局部热敷、理疗、微波治疗，治疗期间手腕关节避免剧烈活动，注意休息，必要的情况下可以采取局部封闭的治疗方法，注射富血小板血浆局部治疗。
用户评论