膝关节疼痛常见疾病――骨关节炎
骨关节炎 是最常见的关节炎，一般认为是慢性进行性退化性疾病。以软骨的慢性磨损为特点。常在中老年发病，在疾病的初期，没有明显的症状，或症状轻微。早期常表现为关节的僵硬不适感，活动后好转。遇剧烈活动可出现急性炎症表现，休息及对症治疗后缓解。
骨关节炎是一种常见疾病，病理特征是位于负重区域中心的灶性关节软骨损害，并在关节边缘形成新骨即骨赘，软骨下骨改变，不同程度的轻度滑膜炎和关节囊增厚。随着疾病的发展，X光片显示因关节软骨丢失而导致的关节间隙逐渐变窄和骨赘形成，有时还可见到关节软骨下骨的改变。
骨关节病首先好发的是髌股关节骨关节病（在疾病早期也叫“髌骨软化症”），一般的病人多出现的是髌骨软骨磨损，软骨下骨暴露，硬化，周缘骨质增生，继而出现股骨滑车软骨的进一步退变，接着就会出现胫股内侧或外侧关节出现退变表现。所以在骨关节病早期多首先出现的是膝关节上下楼或者蹲起动作时的疼痛。
关于膝关节骨关节炎,看这一篇就够了
1、膝关节炎又称为膝关节骨性关节炎，是指膝关节骨质增生、软骨变性或退变所导致的一种慢性骨关节疾病。膝关节炎没有明确的发病病因，但是和人们的年龄、生活习惯、生活环境等因素息息相关。
2、游泳是膝关节炎患者的最佳运动，它既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼，还能消耗大量的能量，减少腹部的脂肪，避免身体肥胖，有利于身心 健康 。
3、生活习惯 我们应该适当减重 ， 体重过大会增加膝盖的压力 ， 进而加速膝盖软骨的磨损 。避免经常翘脚或站三七步 。根据自己的腿型与足弓型选择适当的鞋子与足弓垫 ， 有助于足部压力的分散 ， 间接减轻膝关节的压力 。
4、所以，建议大家，无论出现什么形式的膝关节的明显的扭伤，都应该到医院找专业的运动医学医生或者骨关节科的医生看病， 需要治疗的早治疗 ，以免耽误。当然，你可以在去医院之前，先做冰敷、制动休息等保护，通常会有很大的帮助。 关于关节扭伤的应对方法，以前我们认为，受伤以后应该打石膏，完全不能踩地、不能活动，应该休息。
膝关节骨性关节炎的治疗方法
- 关节镜手术：用于修复、清理关节软骨、纠正关节异常。- 关节置换术：如膝关节全髋置换术，适用于严重退行性膝关节炎，通过更换受损关节组织来缓解疼痛，提高生活质量。 中医中药治疗：- 中药外敷：可采用一些中草药制剂进行外敷，如膏药、煎药泡脚等，有助于缓解疼痛和改善局部血液循环。
膝关节骨性关节炎的常见治疗方法如下：减轻运动量：关节磨损后，需要避免或减少爬山、跳广场舞、打篮球及其他各种运动；物理治疗：如戴护膝，可以保护关节，避免髌骨和股骨间的压力过高。
一般情况下治疗有非手术治疗和手术治疗两类，对于较轻的可采取非手术治疗，如中药外洗、关节内注射玻璃酸钠、局部的针刀治疗。对于膝关节破坏较严重的，可以采取手术治疗，比如关节镜的手术，使关节内游离体、半损伤的半月板、滑膜得到清理，如果是特别严重的关节功能障碍，可以采取人工膝关节置换。
对于膝关节骨性关节炎的治疗，保守疗法是一种非手术选择。其中包括物理疗法，如中医针灸、熏蒸和医用磁疗护膝。针灸治疗凭借其消炎止痛、退肿和促进血液循环的效果，常用穴位如阳陵泉、阴陵泉等，结合电针、温灸或拔罐可以有效缓解症状，作为辅助疗法。
治疗膝关节疼痛，需要根据具体产生疼痛的原因治疗：如果是膝关节骨性关节炎导致，可以口服消炎止痛、活血化瘀的药物，也可以往关节内注射复方倍他米松进行炎症控制，也可以往关节内注射玻璃酸钠注射液润滑膝关节，都能够有效的治疗。
膝盖疼痛什么原因
1、导致腿、膝盖疼痛的常见原因如下：第膝关节外伤：如膝关节骨折、脱位，可以导致膝关节疼痛，并且可以累及小腿，引起小腿疼痛，伴有局部肿胀、活动受限。拍摄X光片会发现骨折、脱位，早期复位固定能够使临床症状得到改善。
2、对于腿膝盖疼痛引起的原因很多，比如如果受到外伤，单纯的软组织损伤，骨头的骨折，韧带的损伤，半月板的损伤，就会引起膝盖的疼痛症状。还有比如髌骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎、骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、结核性关节炎、关节的感染，以及局部的囊肿肿瘤，都会引起腿膝盖出现疼痛症状的。
3、第一个原因，腿抽筋。这种情况很少见，一般的腿抽筋是不会导致膝盖疼痛的，而且导致疼痛的话也是导膝盖后疼痛。主要的原因是抽筋时肌肉太紧，再加上平时没有运动，肌肉过于僵硬，如果这时候抽个筋，膝盖是百分百疼痛的。
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