膝关节炎最佳治疗方法是什么?
止痛药物：一般关节炎症的患者吃的是消炎止痛药，也就是非甾体抗炎药，这种消炎止痛药可以抑制全身的炎症，减缓发作速度，也有止痛的功效。
锻炼方法：在症状较轻的时候采取这种保守的治疗还是比较有效的。例如游泳、慢走、瑜伽等较舒缓的运动，切忌不要做类似于爬山、爬楼梯、深蹲等增加膝关节负重的运动。
- 物理治疗：物理治疗可以利用冷敷、热敷、按摩、电刺激等方式，改善血液循环，消除炎症和水肿，缓解肌肉紧张和痉挛，减轻疼痛和僵硬。- 功能支具：功能支具可以帮助稳定和保护膝关节，分担部分负荷，减少摩擦和损伤。常用的功能支具有弹性绷带、护膝、拐杖等。
骨关节炎治疗缓解方法有：根据症状来进行治疗，可以适当的配合外用药物，理疗，针灸等治疗方法进行治疗.疼痛的情况可以适当的采用非甾体抗炎药止痛治疗.注意适当的补充钙质.慢跑。 对于膝关节症状不是很严重的老人，慢跑是增强关节韧带弹性的好方法。
膝关节骨性关节炎治疗是根据膝关节骨性关节炎的严重程度，进行阶梯性治疗。对于早期、轻度的膝关节骨性关节炎会选择保守治疗，通过减体重，注意关节的保暖，减少膝关节的使用，以及传统医学的治疗，像拔罐、热敷、理疗、针灸、按摩等方法，也可以达到治疗的作用。
辅助治疗辅助治疗是患者的膝盖疼关节疾病处在早、中期时，配合药物治疗使用的一种方法。辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。虽然辅助治疗对膝盖疼关节炎没有根本性的疗效，但可以减轻患者局部的不适，对患者有镇静、松弛和止痛的作用。
膝关节不稳定,如何改善?
对膝关节不好的患者来说，游泳是最佳的运动项目。因为游泳时身体漂浮在水中，关节不承受体重，所受负荷最小，能够提高肌肉的力量和协调性，长期进行，可以锻炼肌肉的力量和耐力，增强关节的灵活性。需注意：游泳不可蛙泳，是因为蛙泳有腿外翻及蹬夹动作会对膝盖有一定损害。
提高膝关节稳定性的功能训练：例如，平躺在床上，膝关节伸直，在非负重条件下，直腿抬高。在膝关节无明显疼痛反应的情况下，可以用废旧衣物做成沙袋，放在脚背上，做直腿负重抬高练习。锻炼腿部肌肉力量的训练，促进血液循环：例如，手扶着椅子背，站立做骑马蹲裆式。
膝盖疼不能揉，一定要尽快去医院检查。如果掌握不好力量，用力过大的按揉很可能加重软骨的损伤，把已经病变的软骨磨得更坏，甚至影响到软骨下面的骨质，疼痛会更加严重。
年人严重膝关节骨关节炎能不能不做关节置换手术
陈天雄教授表示，这类的治疗效果有限。如果关节炎在前期轻微时，注射PRP自体血小板增生疗法，可能是较好的选择。「但如果是严重的退化性关节炎，因为软骨已经全部磨损掉，身体无法再进行修复，这就必须要考虑到『手术』的问题。」陈天雄说，这包括了截骨术及人工关节置换。
但如果早期不注意的话会导致情况越来越严重，会导致普通治疗方法无法控制病情，这时候就要考虑人工关节置换的手术治疗方式，目前来说这种手术治疗方式是消除关节疼痛、改善关节功能最有效的医疗方法。
可以先尝试保守治疗，减少膝关节负重，比如扶拐杖行走，服用氨基葡萄糖，能缓解膝关节炎的症状，局部封闭治疗，也能暂时缓解症状，但是骨性关节炎必将是往不利的方向发展，当严重影响到生活质量时，还是建议手术治疗，现在全膝置换手术也要看年龄，因为假体的使用寿命是个问题。
及关节问题一般都有哪些?膝关节问题是怎样出现的
1、骨性关节炎多见于老人骨性关节炎一般发生在老年人，60岁-75岁人群的发病率约50%，70岁以上人群发病率高达80%，年龄越高的人群组发病率越高。主要是负重关节侵犯，最常受累的是膝关节。其特征是关节活动时疼痛，初期仅在上下楼梯时出现疼痛，严重者在平路上行走也会疼痛，而休息后好转。
2、常见3大关节疼痛毛病膝痛、髋关节痛、腕关节痛...，天天面对病人各样疼痛问题的骨科医生蔡凯宙表示，关节问题最大宗是在下半身的关节疼痛，包括膝关节、髋关节的疼痛，都会造成行动困难，且越怕痛、越不敢动，问题越严重。
3、各种关节炎所致膝痛、关节内损伤与病变1）半月板损伤多有外伤史关节间隙可有压痛点，休息后疼痛消失，MeMurray征阳性丞_钮__映，可有节交锁。2）交叉韧带损伤多有外伤史关节不稳，试验呈阳性。3）软骨损伤关节软骨损伤后可发生骨折或软骨。
4、膝关节创伤性滑膜炎：由外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝盖疼、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。
膝关节骨质增生做关节镜手术能治疗的不痛吗
1、这种手术叫“胫骨上端截骨术”，经典的手术方法是从胫骨上端外侧截去一个楔形骨块，使下肢的膝内翻变成轻度的膝外翻，手术后一般都能减轻疼痛，但不一定能完全消除疼痛。
2、一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。
3、- 关节镜手术：用于修复、清理关节软骨、纠正关节异常。- 关节置换术：如膝关节全髋置换术，适用于严重退行性膝关节炎，通过更换受损关节组织来缓解疼痛，提高生活质量。 中医中药治疗：- 中药外敷：可采用一些中草药制剂进行外敷，如膏药、煎药泡脚等，有助于缓解疼痛和改善局部血液循环。
4、牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。但对骨质增生来说，以上治疗方法只能起辅助作用。手术治疗 治疗膝关节骨质增生的手术疗法主要有以下四种：（1）关节镜治疗 在麻醉下通过皮肤进入关节腔放入膝关节镜，在直视下去除关节内增生的骨质，修整关节面，取出关节腔内的游离体。
膝关节常见损害特征总结
腿软是指在行走过程中膝盖发软的现象，甚至会出现摔倒的现象，同时还会伴有剧痛，另外长时间坐着关节还会出现卡住，导致腿部不能立刻活动。怕冷 骨关节炎和类风湿性关节炎的怕冷不一样。骨性关节炎冬天会加重，夏天多数会减轻，类风湿则不会。带有季节性，怕冷、怕风、怕湿是多种关节炎的共同特征。
绞锁折叠：是指在行走等运动过程中，膝关节突然被锁在某一位置上不能运动，像有东西将关节“卡住”一样，常需要试探着将关节摇摆屈伸，往往在感到“咯噔”响后，关节才恢复原先的活动。关节软骨剥脱形成的游离体及破裂的半月板是引起关节绞锁的常见原因。
关节炎：94%的患者表现为持续6周以上的多关节炎。常侵犯近端指间关节、掌指关节、腕、膝、髋和肩等关节。偶见单关节炎。腕掌和腕间关节有极易受累并融合的倾向是本病的特征性改变。伴有淋巴结肿大（52%）、脾大（42%）、肝肿大（27%）、肺胸膜表现（33%） 、心包炎（36%）。
家里的老人年纪大了，手脚不灵活，这是常见的现象。而最普遍的莫过于膝盖僵硬，行动不灵活等问题。膝盖僵硬也是关节僵硬的一种，其实这是一种病理现象，是关节软骨退变所造成的，因此，我们对于家中老人要多加注意，一旦发现某些特征，应及时就医，多运动锻炼。
膝关节退行性病变的症状表现多样，主要体现在以下几个方面：首先，疼痛是其主要特征。当关节活动频繁时，疼痛会加重，休息后则有所缓解，但再活动时疼痛可能加重。尤其在上下楼梯时，患者往往只能用好腿或症状较轻的腿一步步上下，上楼困难程度往往大于下楼，且下楼梯时更为吃力。
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