我想知道,膝内翻,膝外翻,膝内收,膝外展的区别?
如果双脚的内踝部靠拢时两膝因双侧腔骨向外侧弯曲而呈O形膝关节内畸形和关节外畸形，称膝内翻或O形腿畸形。当两膝关节靠近时膝关节内畸形和关节外畸形，两小腿斜向外方呈X形弯曲膝关节内畸形和关节外畸形，使两脚的内踝分离膝关节内畸形和关节外畸形，称为膝外翻或X形腿畸形。此畸形见于佝偻病和大骨关节病。
膝内翻畸形一般是指下肢自然伸直或站立时膝关节内畸形和关节外畸形，两足踝部能接触，两膝不能靠拢的畸形，在两腿间形成一个近似字母“O”形的空隙。膝外翻畸形是指小腿自膝关节以下向外偏斜，两足内踝异相分离而不能靠拢的畸形，如字母“X”状。所以，又俗称膝内、外翻畸形为“O”、“X”形腿。
而膝内翻时，提示股薄肌、半膜肌、半腱肌短缩（图9-27b）。膝外翻或内翻会影响膝关节的应力。
先天性膝关节畸形简介
简介 膝关节畸形少见，包括先天性膝关节脱位、膝反屈和髌骨畸形。3 先天性膝关节脱位 畸形表现为生后单侧或双侧膝关节向前过伸10～30°，甚至小腿折向大腿前方。胫骨上端关节面移到股骨下端膝关节内畸形和关节外畸形的前外方，股四头肌肌腱和髂胫束短缩。
膝关节的先天性畸形，包括膝内翻和膝外翻，是儿童下肢常见的一种畸形。这两种情况分别表现为膝部向内或向外的成角。其成因大致分为生理性和病理性两类。生理性的可能源于新生儿和婴儿下肢的正常弯曲，这是宫腔内体位的影响，通常在发育过程中会自膝关节内畸形和关节外畸形我矫正。
先天性膝关节脱位是一种较为少见的先天性下肢畸形，膝关节脱位主要特点是胫骨向前脱位，病因不明，少数有家族遗传倾向。多数认为与胎儿宫内肢体位置异常有关，胎儿在宫腔内长期处于膝关节过伸状态而致胫骨髁前移，股四头肌腱挛缩，膝前关节囊紧张，膝后关节囊松弛，髌上囊发育不良及膝关节韧带松弛。
膝盖向内弯曲,腿很畸形,怎样可以变直?
1、跪坐在腿上膝关节内畸形和关节外畸形，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。 如何矫正O型腿 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
2、方法一膝关节内畸形和关节外畸形： 站立，一脚支撑（也可扶物支撑），另一脚稍抬起，小腿用力向身体内上侧踢起，左右各踢起20～40次。 踢毽子，用脚内侧踢，左右交替，反复练习。方法二膝关节内畸形和关节外畸形：经常盘腿坐。
3、腿不直矫正： 方法弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。方法杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。方法3稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。
4、这是我的方法1）按摩：1〉每晚临睡前抽出一点点时间就可以，半坐在椅子上，右脚置于左膝上。双手叠放按住右脚踝，用力下压3秒钟。接着同法由脚踝至小腿肚进行按摩，然后换左脚按摩。（按摩加运动打造美丽小腿）2〉软化脂肪：坐姿，一腿曲膝靠胸前，另一腿盘坐。
先天性膝关节畸形病因
②原发性胚胎缺欠型：常伴有其膝关节内畸形和关节外畸形他先天性发育障碍膝关节内畸形和关节外畸形，如唇裂或畸形足。第一型较多见。反复多次手法 *** 和石膏固定膝关节内畸形和关节外畸形，逐渐使膝关节屈曲。无效者需行经皮髂胫束切断术，并用支具维持。
先天性膝关节脱位是一种较为少见的先天性下肢畸形，膝关节脱位主要特点是胫骨向前脱位，病因不明，少数有家族遗传倾向。多数认为与胎儿宫内肢体位置异常有关，胎儿在宫腔内长期处于膝关节过伸状态而致胫骨髁前移，股四头肌腱挛缩，膝前关节囊紧张，膝后关节囊松弛，髌上囊发育不良及膝关节韧带松弛。
机率仅十万分之一 雷镇豪表示，先天性膝关节脱臼是一种非常罕见的先天性异常，发生机率为10万分之1，发生原因可能是Larsen氏症候群、先天性多发性关节挛缩症等，或子宫内异常压力、胎儿在子宫内的姿势不良、基因异常、神经肌肉异常等，程度可能从半脱位到完全脱臼。
先天性膝关节畸形是一种出生时即存在的膝关节结构和功能异常。膝关节作为人体中最大的、构造最为复杂的关节，由股骨下端、胫骨上端和前方的髌骨组成，其主要功能包括屈膝和伸膝，半屈曲状态下还具备轻微的旋转运动。膝关节周围环绕着韧带，这些韧带起着稳定关节的关键作用。
先天性的膝关节的畸形、骨软骨病，包括骨发育不良、成骨不全等等，也会出现 O型腿。对于老年人的O型腿，一般多见就是骨关节炎。
我这个腿算不算X型腿?还是膝外翻?
什么是O/X型腿，如何判断自己的腿形？通常说的O/X型腿在医学上叫做膝内、外翻畸形。O型腿（膝内翻）指的是，站立双脚并拢时，膝关节内侧无法接触；X型腿（膝外翻）指的是，站立双膝并拢时，踝关节内侧无法接触。
“o型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“x型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响恋爱，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。
X形腿图片：“X型腿”的学名是膝外翻，有40多种疾病可以引发它，但70%以上的膝外翻是由于佝偻病所致。“X”形腿的定义是定义：以两下肢自然伸直或站立时，两膝能相碰，两足内踝分离而不能靠拢为主要表现的畸形疾病。
一种是骨骼弯曲，一种是膝关节内翻或外翻，内翻就是O型腿，外翻就是X型腿。建议使用矫正带进行矫正，矫正带的作用一个是针对弯曲变形的的骨骼，进行物理的力度干涉，使其恢复腿型，另一个作用就是矫正发生内翻或者外翻的关节，以达到双腿与人体负力线平衡的作用，同样是恢复腿型。
想要判断自己的腿型，首先要对自己的腿有个正确的认识。自己立正站好，请人照下自己的腿，正面和背面都需要。然后根据照片看自己是那种腿型。X型腿也称膝外翻，是指双腿并拢膝盖相抵时，两脚内踝无法靠拢。X型腿的造成一般是膝关节外翻引起。
“X”型腿，我们叫它膝外翻，而且是双侧膝外翻。有单侧的膝外翻，就不称X型腿。 膝外翻是两下肢伸直时，由股骨与胫骨构成的一种凹侧向外的畸形。所以，双侧膝外翻又名“X”形腿。膝外翻的病人行走时，两膝互碰，又名碰膝症。
为什么会长“X形腿”和“O形腿”?该怎样解决这种现象?是缺什么营养导致...
1、骨折也是引起膝部畸形膝关节内畸形和关节外畸形的常见原因。一般进入膝关节内的骨折膝关节内畸形和关节外畸形，最容易导致膝内、外翻畸形。如股骨髁骨折、胫骨平台骨折膝关节内畸形和关节外畸形，由于复位困难，或过早下地负重引起关节面不平，可导致膝内，外翻畸形及骨性关节炎。其次，近关节骨折处理失误，也会出现膝内、外翻畸形。
2、X形腿或O形腿的产生因素关键有两层面，最先为先天性因素，也就是假如患者祖父、姥姥、外婆、姥爷，或是父亲、母亲有O形腿和X形腿，受基因遗传因素危害，该小孩子就很容易产生O形腿或X形腿，经常在出世时早已主要表现出O形腿和X形腿临床症状。
3、非常复杂，主要是由于以下原因所导致膝关节内畸形和关节外畸形：1，佝偻病或骨软化病（其原因是缺乏维生素ｄ）所引起的膝部畸形；2，脊髓前角灰质炎导致股骨或胫骨发育异常；3，骨腄损伤导致股骨或胫骨发育异常；4，骨髓炎导致股骨或胫骨发育异常；5，其它疾病（如骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症）导致股骨或胫骨发育异常。
4、O型腿主要特征是膝内翻，X型腿的主要特征是膝外翻，造成O型、X型腿的原因很多，如营养缺乏（以维生素D缺乏患佝偻病为多），先天性遗传，软骨发育障碍、骨折、过早学走路等原因造成骨骼发育畸形最终导致O型、X型腿。
5、造成X型腿的主要原因有三种，一种是小儿的佝偻病，一种是先天的遗传，另 外还有一少部分是因为软骨发育障碍、外伤、骨折等引起的后遗症。
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