膝盖术后该如何护理?
1、术后安排 一场膝关节镜手术大约持续一小时，手术完成后膝关节屈曲畸形护理重点你将被带到恢复室。在恢复室你可以喝水，可以小便，也可以拄着拐杖活动。 大约一到两小时后，只要你身体没有不舒服，就可以申请出院膝关节屈曲畸形护理重点了。当然出院时最好有个人在身边陪着你，以方便进行照顾。
2、预防感染 做好患者的健康工作，保持手术部位干燥清洁，以防感染和影响手术效果。第二，坚持功能康复训练 病人在地上行走不能代替人工功能的康复训练，而是应该按照医生指导的方法进行训练。膝关节应该弯曲和伸展，以改善骨侧的肌肉功能。
3、最后，术后一般患者会感觉到膝关节部位的充血和发胀，都是正常现象，这个时候，可以给膝关节进行冷敷，减少充血的状况，也可以缓解疼痛。当然手术后一般都会有疼痛感，患者可以服用止痛药物，减缓疼痛。而不同的患者病情不一样，这个时候要听从医生的意见进行康复训练。
4、骨折后，适当多吃一些含维生素C较高的食物，如 膝关节屈曲畸形护理重点：西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，可以促进纤维骨痂生长和伤口愈合膝关节屈曲畸形护理重点；而针对钙质品的的摄入是不必特意补充的；骨折后体内的锌、铁、锰等营养元素在血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可助有利于愈合。
5、膝关节置换手术之后，能否顺利康复，做好术后护理是关键。刘宁主任提醒道，在膝关节置换手术之后，需要注意以下预防感染的情况出现做好患者的卫生工作，保持手术部位的干燥和清洁，以防因出现感染而影响到手术效果。
6、应遵医嘱按时服用药物；定期进行复查随访。4 体会 关节镜治疗膝关节病，创伤小，组织损伤轻，术中出血少，对膝关节正常生理干扰不大，机体恢复快[1]。膝关节镜手术护理的重点不但强调抗感染、预防出血、控制疼痛，而且要以促进半月板愈合和关节功能恢复为主要目的，术后的康复训练尤其重要。
应该怎样护理偏瘫病人?
1、做好心理护理：重视病人的思想工作。瘫痪给病人带来了沉重的思想负担，家属须鼓励病人保持乐观豁达，树立战胜疾病的信心，使其能与医护人员和家庭成员配合，尽早进行瘫痪肢体功能锻炼，防止关节畸形和肌肉萎缩的发生。
2、功能锻炼，这是偏瘫病人家庭护理的重要环节，因为病人长期卧床，不能活动，全身器官生理功能减退，如肢体长期不活动，肌肉逐渐萎缩，心肺功能减退，影响呼吸和血液循环，因此功能锻炼有力病体康复，要循序渐进，持之以恒。
3、病情分析：现在要做好护理工作。病人辛苦，家人也一定辛苦，需要多多地给予按摩，帮助活动不便的一侧血液循环良好。注意饮食、控制血压、进行锻炼，这是一个高强度的系统工程，一定要同患者共同努力，只要锻炼，就会有效果。还有要注意饮食和运动，不能过猛用力，注意预防便秘。
4、一直以来，偏瘫患者的功能康复治疗需要较长周期，经过长期接触、观察此类病人，以下是总结出几点关于偏瘫患者在生活上的一些建议，希望帮到您。入厕、洗澡：在让患者独立入厕、洗澡前，需对患者进行坐位、站立平衡及体位转移训练，对下蹲、起立困难者，需对浴室、厕所进行改进，安装扶手，并放置防滑垫。
膝关节镜术后功能锻炼怎么进行
1、术后1周膝关节屈曲畸形护理重点，开始屈曲ROM练习：微痛范围内坐位垂腿。屈曲角度不超过90°。10分钟/次，1次/日即可。练习后即刻冰敷20分左右，如平时有关节内明显发热、发胀的感觉，可再冰敷每隔1-2小时冰敷一次（如棉花腿加压包扎未拆除则无需进行冰敷）。
2、肌肉力量练习直腿抬高：直腿抬高，仰卧位，健侧膝关节屈曲，患侧膝关节伸直。慢慢抬起患肢，足跟距离床面约12厘米，保持5秒钟。继续抬高12厘米至24厘米，再保持5秒钟。然后与先前的程序相反，放下12厘米，保持5秒钟，再放下12厘米，回到起始位置。重复10次。
3、你好： 问题分析：膝盖关节镜手术后如何锻炼膝关节屈曲畸形护理重点？ 指导建议：膝关节镜手术后，一般1周左右开始进行股四头肌功能锻炼，主要就是绷紧大腿肌肉，再进行膝关节功能锻炼，进行伸屈的锻炼，但是需要把握一个度，不要急功近利，需要循序渐进。
4、膝关节镜手术后的功能锻炼：术后6 h麻醉消失后，即可要求患者进行踝部运动，方法：患者坐位或卧位，膝部伸直，踝关节最大限度趾屈背伸，保持3～5 s，反复15次，每天8～12次。24 h后作股四头肌等长等张收缩，持续5s后放松一次，300次/日，分4～5次完成。
什么样的人容易患关节损伤?患关节损伤后应该如何护理?
防止做膝盖骨载重的姿势。例如练习瑜伽时，尽量减少站平台式，更多练习站立或平卧的瑜伽体式。假如一定要站起，提高对腿部的觉察，激话大腿内侧肌肉，就可支撑点人体净重，而不用膝关节偿还。预防强烈主题活动病人关节损伤后，首先做的是防止强烈主题活动，尽量减少一切能够引起膝盖疼痛的姿势。
控制体重很关键。他们的重量每提升一公斤，他们的骨关节承担的负担提升4KG，假如增加体重1~2斤，很有可能对关节导致的危害并非非常大，但如果提升的较多呢，而要是重量不断过重时间比较长呢，针对骨关节的损害是显而易见的。
随着人体年龄的增大，关节慢慢磨损，这种情况最常见。第三种是各种风湿、类风湿，或者患有痛风性的关节炎，最终造成了关节的毁坏。通常这三个原因容易造成关节的损伤。
膝关节炎表现及护理有哪些?
急性期膝关节肿痛较甚者宜卧床休息，膝关节制动，避免超负荷的活动与劳动，减轻膝关节的负担。发作期减轻受累关节的负荷，可使用手杖、助步器等协助活动。关节肌肉锻炼：（1）适量的有氧运动步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能。（2）适度进行太极拳、八段锦运动。
腿软是指在行走过程中膝盖发软的现象，甚至会出现摔倒的现象，同时还会伴有剧痛，另外长时间坐着关节还会出现卡住，导致腿部不能立刻活动。怕冷 骨关节炎和类风湿性关节炎的怕冷不一样。骨性关节炎冬天会加重，夏天多数会减轻，类风湿则不会。带有季节性，怕冷、怕风、怕湿是多种关节炎的共同特征。
早期常表现为关节的僵硬不适感，活动后好转。遇剧烈活动可出现急性炎症表现，休息及对症治疗后缓解。膝关节炎的保健方法理疗：可解除疼痛和肌肉痉挛，有助于改善血液循环，减轻肿胀。可用热敷，最好是湿热敷。热气浴、温泉浴也可应用。透热或超声疗法可用于解除亚急性期疼痛，感应电可用于肌肉萎缩。
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