腿不直/小腿外翻怎么办?
您好 ，小腿肌肉外翻平时尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法膝关节畸形截骨：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15膝关节畸形截骨？20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。
如果膝关节外翻程度比较轻，韧带或者半月板损伤不是很严重，那么可以采用支具矫形，佩戴膝关节支具，佩戴支具的时间至少在半年以上，要注意定期复查。如果膝关节骨性外翻比较明显，度数比较大，通常需要外科手术矫形的办法。
小腿外翻或腿不直，在医学上被称为“内八字腿”或“腿弯曲”，它可能给您的外貌和健康带来一些不适感。
假如发生了骨关节的退变，还能够再度手术治疗，开展骨关节的换置。腿不直一般多是由于膝关节炎造成膝关节的肌肉僵硬，或是患者儿时脚部成骨细胞发育不全，如缺少钙造成的O型腿。轻度的腿不直可以通过平常的锻炼来改进，如在走动时需注意不必外八姿态。座姿时需注意不必跷二郎腿，维持小腿肚的竖直姿态。
病情分析膝关节畸形截骨： X型腿”的学名是膝外翻，有40多种疾病可以引发它，但70%以上的膝外翻是由于佝偻病所致。说到手术矫正，病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形，简单有效；病情重的可以采用外固定器疗法，治疗周期大约需要6～8周。
膝盖外翻怎么治疗
1、你好膝关节畸形截骨，需要矫正膝关节畸形截骨的，如果不矫正以后会出现行走障碍或者走路姿势不良。
2、让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。
3、通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝外翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。
4、医生检查此类病人的方法是膝关节畸形截骨：让你两下肢伸直及并拢时，两膝相碰，两踝分开（两踝就并不拢），两踝间的距离表示膝外翻的程度。对于“X”型腿的治疗，如仅有畸形而无软组织改变者，可用内翻截骨术矫正畸形。至于结果，因没看病人（不知临床上病情程度），加上年龄偏大，就不好说膝关节畸形截骨了。
5、膝盖内侧突出可能存在X型腿的情况，可以采取如下治疗膝关节畸形截骨：有很大一部分患者不需要治疗，这种患者往往表现为膝关节的外翻程度在10度以下，或者双下肢并拢直立时，双踝之间的间距在5cm以下，这种情况占了绝大多数，大部分不需要处理。如果膝外翻非常严重，就需要进行一定程度的矫正。
治疗膝关节骨性关节炎的手术方法有哪几种?
这种手术叫“胫骨上端截骨术”，经典的手术方法是从胫骨上端外侧截去一个楔形骨块，使下肢的膝内翻变成轻度的膝外翻，手术后一般都能减轻疼痛，但不一定能完全消除疼痛。
如果服用消炎镇痛类药物后疼痛仍然缓解不满意，或者药物虽有效，但一旦停药就疼痛明显，严重影响到生活质量的时候需要考虑手术治疗了。手术治疗又有很多方法，主要包括微创关节镜清理术、截骨畸形矫正术、单髁表面置换术和全膝关节表面置换术，每个手术都有适应症，主要参考骨性关节炎的严重程度。
手术治疗的主要方式有：微创关节炎镜、截骨矫形、软骨修复手术等。但是如果到了晚期，软骨磨损十分严重，那么就只有采用人工膝关节置换的方法彻底治疗膝关节骨性关节炎，术后很快就可恢复正常行走，短期内可以恢复正常工作生活，从而改善患者的生活质量。
药物治疗一般情况下治疗疾病时，在采用外科手术以前，药物治疗是医生和患者多选用的一种比较行之有效的治疗方法。可以缓解疼痛、消除炎症，缓解膝盖疼关节炎的症状。手术治疗目前，膝盖疼关节炎常用的手术治疗方法包括关节镜手术、截骨术和人工关节置换术。
手术做膝关节手术的方法有以下四种，一随着我们现在医疗科学的不断发展和进步，我们的膝关节置换手术也是非常的安全的。一般是如果是单胫侧发生的病变，可以用单髁置换，如果是膝关节的单晶测的病变，那就得用截骨的方法来治疗，手术可以减轻病人的疼痛，而且是微创手术，也不会特别的有大风险。
骨性关节炎是可以进行手术治疗，膝关节骨性关节炎在手术治疗之前，需要先进行膝关节磁共振检查，明确半月板及软骨损伤严重程度。如果是轻度的膝关节半月板及软骨损伤，可以先进行膝关节镜检，清理滑膜组织，修整半月板或缝合半月板，然后对软骨缺损处进行修复。
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