刚出生的宝宝一只脚有点外翻该怎么办?
1、建议您除了给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳外，还可用下列方法矫形踝关节面外翻畸形：白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足内收，内翻，内旋踝关节面外翻畸形；每天两次，每次30-40下。夜间睡眠时将两下肢绑在一起，或用小夹板固定。
2、问题分析： 你好，你家宝宝的左脚的情况可能是足外翻，又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。足外翻还会引发踝关节外翻变形。
3、以下是一些可能有助于缓解宝宝右脚外翻的方法： 按摩：轻轻按摩宝宝的脚底可以帮助加强肌肉和韧带的力量，从而改善足部畸形。可以使用温水浸泡宝宝的脚部，然后用手指轻轻按摩脚底。 穿合适的鞋子：选择合适的鞋子对于宝宝的足部健康非常重要。
4、病情分析： 新生儿是膝内翻，2岁时接近正常；2岁后逐渐成外翻，至10岁再恢复正常。
5、儿童扁平足外翻要检查是否是先天原因，找准症状对症治疗，平时要给孩子穿合适舒适的鞋，要加强体育锻炼，平时要给孩子多补充牛肉，鱼肉，鸡蛋，必要的时候可以吃点钙片和维生素，蔬菜水果也要多吃点，以补充日常生长所需。希望能对你有帮助。
踝关节三踝骨折一般由什么暴力所致?
踝部骨折多由间接暴力引起。大多数是在踝跖屈扭伤，力传导引起骨折。由于间接暴力的大小，作用方向，踝足所处的姿势各不相同，因此发生不同类型的骨折。有时暴力直接打击也可发生复杂性骨折。
中老年人常见的骨折多属于间接暴力骨折。积累劳损 长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激可出现脚踝骨折，又称疲劳骨折。
三踝骨折通常需要切开复位，复位原则与双踝骨折类似，主要根据后踝骨折块的大小和脱位程度决定。后踝骨折块较大时，需进行解剖复位和内固定，否则可能影响负重面和距骨位置。胫骨前缘骨折治疗与后缘骨折相似，但前缘骨折因高处坠落导致的挤压更严重，可能影响踝关节面恢复。
这种骨折由垂直坠落等垂直暴力引起，根据受伤时足部的跖屈或背伸状态，可分为跖屈型或背伸型，表现为前缘或后缘的压缩性骨折，严重时会导致胫骨下端的粉碎性骨折。以上各种分型是根据受伤机制和临床表现进行的细致划分，对踝关节骨折的诊断和治疗具有重要意义。
分辨伤势轻重：轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
b.内翻骨折，内踝骨折块较大，波及胫骨下关节面 1/2以上者；c.外翻外旋型内踝撕脱骨折，尤其内踝有软组织嵌入；d.胫骨下关节面前缘大骨折块；e.后踝骨折手法复位失败者；f.三踝骨折；g.陈旧性骨折，继发创伤关节炎，影响功能者。
足外翻要怎么矫正?
在踝关节面外翻畸形我们平时经常见到的内八字脚、足跟内侧塌陷、膝盖内扣就是由于的足外翻幅度过大所引起的踝关节面外翻畸形，足外翻既影响走路时候的仪态，也会导致脚和我们身体下半身的多种损伤。足外翻常常会伴有扁平足和舟骨塌陷。
下肢屈伸形成准备姿势。提高交叉肌肉的张力，增加膝关节的稳定性。膝腿直立姿势，训练有利于改善膝关节，小腿三头肌和肌肉力量训练。让孩子们把脚放在台阶上，脚后跟放在地上。训练儿童放下脚跟，抬起脚跟。这是摆动期最必要的力量训练。控制能力。手术治疗适用于6个月以上且无法通过操作纠正的患者。
新生儿足外翻怎么办2 新生儿足外翻怎么办 如果新生儿有足外翻的情况，对于一些早期发病或者程度比较轻的新生儿，可以对他们进行比较保守的治疗。用专业的`矫正器，来帮助婴儿提高他们的走路能力。比如踝足矫形器，将它佩戴在孩子的正确位置，可以矫正畸形。
向右拉直，给个反作用的力，压直后保持两到三秒时间，接着脚掌内旋，对抗这个压力。第六个动作就是弹力带外旋对抗，先把弹力带固定在前脚背的位置，以右脚为例，向左拉直，给个反作用的力，压直后保持两到三秒时间，接着脚掌外旋，对抗这个压力。以上就是纠正足内翻和足外翻的训练动作。
或者伴有其他足部畸形，可能需要其他治疗方法，如软组织转移修复术、距下关节制动术等。此外，除了定制矫正鞋外，还可以通过其他方法干预足外翻，如适当的锻炼和拉伸、穿软底鞋或气垫鞋等。在日常生活中，家长可以注意观察孩子的步态和姿势，及时发现并纠正不良习惯，以预防足外翻的进一步发展。
另外还有三头肌牵引和肌肉力量训练，让孩子的前脚放在台阶上，脚跟放在地下。训练孩子时，脚跟放下，前脚跟抬起，这是摆动最需要的力量训练。架桥训练，增强体力，促进髋关节屈伸，矫正躯干屈曲，以及上下台阶训练和负重训练等。，有利于提高膝关节的稳定性，矫正足外翻。潘塞缇的方法。
成年人了,才知道有实心脚板,怎么治疗?
如疼痛加剧踝关节面外翻畸形，限制活动踝关节面外翻畸形，并在必要时考虑手术矫正。
扁平足通常适合穿一些有足弓踝关节面外翻畸形的运动鞋踝关节面外翻畸形，不适合高跟鞋。如果穿普通平底鞋的话，可以选择在鞋子内部放入定制的脚垫。
实心脚板是扁平足的俗称。在我看来扁平足是可以参加体训的，毕竟锻炼也可以让扁平足得到一定的恢复，当然踝关节面外翻畸形了体训要出成绩主要也是看后天的锻炼和积累，并不是扁平足就不能参加体训，只是要注意一些锻炼方式和方法。
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