踝关节骨性关节炎
你好，你的病情已了解，足踝因骨性关节炎而疼痛，最好能根据具体情况选择最合适的治疗方法。如果目前症状不严重，可以内服药物结合外用药物。内服药物可以选择一些抗炎镇痛类的药物，如尼美舒利片，去痛片等，外用药物可选择具有活血化瘀止痛的中成药制剂。
关节炎是关节软骨的损坏。关节炎有几种类型：骨关节炎或称为退变性关节病，创伤后关节炎，炎症性关节炎，晶状体沉积导致的关节炎，血清阴性关节炎，感染性关节炎以及其他类型。骨关节炎是其中最常见的类型。【2】 骨关节炎，或称退变性关节病，在所有关节炎中最常见。
踝关节炎的综合治疗 方法 饮食调节 不同类型关节炎患者的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。
骨性关节炎的锻炼方法：通过关节功能锻炼避免出现僵直挛缩防止肌肉萎缩恢复关节功能保持和恢复身体素质锻炼的方式有：手捏核桃或弹力健身圈：锻炼手指关节功能。两手握转环旋转：锻炼碗关节功能。脚踏自行车：锻炼膝关节功能。滚原木、踏空缝纫机：锻炼踝关节功能等。
治疗膝关节骨性关节炎,看这篇就够了
1、急性期膝关节肿痛较甚者宜卧床休息关节畸形的骨性关节炎，膝关节制动，避免超负荷关节畸形的骨性关节炎的活动与劳动，减轻膝关节的负担。发作期减轻受累关节的负荷，可使用手杖、助步器等协助活动。关节肌肉锻炼关节畸形的骨性关节炎：（1）适量的有氧运动步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能。（2）适度进行太极拳、八段锦运动。
2、手术治疗的主要方式有：微创关节炎镜、截骨矫形、软骨修复手术等。但是如果到了晚期，软骨磨损十分严重，那么就只有采用人工膝关节置换的方法彻底治疗膝关节骨性关节炎，术后很快就可恢复正常行走，短期内可以恢复正常工作生活，从而改善患者的生活质量。
3、对于膝关节骨性关节炎的治疗，保守疗法是一种非手术选择。其中包括物理疗法，如中医针灸、熏蒸和医用磁疗护膝。针灸治疗凭借其消炎止痛、退肿和促进血液循环的效果，常用穴位如阳陵泉、阴陵泉等，结合电针、温灸或拔罐可以有效缓解症状，作为辅助疗法。
膝关节骨性关节炎的有哪些比较好的治疗方法?
1、病情分析：膝关节骨性关节炎可以口服活血化瘀、营养关节软骨的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，塞来昔布等。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。需要多休息，避免劳累、着凉。如果症状明显，可以考虑关节镜的微创手术治疗。
2、在出现膝关节骨性关节炎以后可以多行膝关节部位的热敷来促进膝关节部位的血液循环，从而促进炎性水肿的吸收和消退，从而缓解病人的临床症状。在膝关节部位有明显疼痛时可以口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解病人的临床症状来延缓骨性关节炎的发展。
3、刚刚有症状，症状间断发生，程度较轻的时候适合保守治疗。比如调整生活习惯和运动方式，避免膝关节负重增大的动作或运动。通过上述治疗后疼痛症状缓解不满意的病人，可以间断加用消炎镇痛类的药物，再辅以拐杖减轻关节的负重。
4、家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，基本作用于肌肉部分，也可以暂时缓解不适，但是对于损伤的关节内部是没有什么效果的。毕竟退行性关节炎的真正原因不是肌肉，而是内部软骨的磨损退化，导致骨质增生，所以软骨一日不恢复，关节炎则一日无法根本解除。
5、膝关节炎的传统治疗方法 保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。手术治疗：关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。
骨性膝关节炎怎么治疗
估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所以假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药，毕竟药物只能缓解疼痛而且还有副作用，这是没有办法的。另外，平时应该多做专业的关节康复体操，注意摄取对关节有益的东西。
首先，假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药以减少副作用。因为估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所谓治标疗法，不能从内部根除关节炎的病根。
减少活动。对于轻度以及中度的膝关节炎，首先要注意减少患肢的活动，特别是长时间的站立行走以及上下楼梯等活动。物理治疗。要注意局部的保暖，适当给于局部热敷以及按摩、拔罐等理疗。药物治疗。
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