得了关节炎应该怎么办?如何护理关节?
饮食要节制 饮食要定时、定量类风湿关节炎关节畸形护理，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食类风湿关节炎关节畸形护理，增加脾胃负担，伤及消化功能。注意饮食宜忌 风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。
首先，改变不合理的生活习惯是重要的一步。避免长时间站立及行走，应该合理安排中间的休息时间，可以用坐着休息的方式来间断行走。在大便时，尽可能选择坐马桶，以减少下蹲对关节的压力。其次，减轻体重对于缓解关节炎的症状有显著帮助。
关节炎患者建议以休息为主，可适当行走，过度剧烈的活动可能会加重关节炎症状。注意不要给膝部施加额外的重力，不要长时间久站。应注意骨关节的保养，避免骨关节过度活动，运动时戴上护膝等固定措施，或者助力护膝类辅助措施。注意避免潮湿寒冷环境，平常睡觉不要直对风口吹膝部。
类风湿性关节炎护理论文
类风湿关节炎类风湿关节炎关节畸形护理的病变特点为滑膜炎类风湿关节炎关节畸形护理，以及由此造成的关节软骨和骨质破坏类风湿关节炎关节畸形护理，最终导致关节畸形。如果不经过正规治疗，约75%的患者在3年内出现残废。发病诱因①气候及环境类风湿关节炎关节畸形护理：潮湿、寒冷。②过度疲劳、忧虑、精神刺激等也可诱发。
-银翘抗感冒合剂与中药汽浴类风湿关节炎关节畸形护理：分别治疗感冒和类风湿性关节炎的临床案例银翘抗感冒合剂和中药汽浴疗法在两疾病中的应用，证明了中医治疗的有效性。9-山蜡梅叶颗粒治疗上呼吸道感染与溃疡性结肠炎这两种疾病中，山蜡梅叶颗粒都显示出了良好的治疗效果，值得临床推广。
【摘要】 当髋关节因疾病导致破坏，出现关节疼痛、活动障碍，并严重影响日常活动及生活质量而非手术治疗无效时，就需要进行人工髋关节置换。如股骨头坏死、骨关节炎、强直性脊柱炎、类风湿关节炎所致的髋关节损害，疼痛及功能丧失等均可以进行人工髋关节置换。
类风湿科学治疗必不可少,护理也同样重要!
1、类风湿性关节炎患者自我护理要做到防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖最重要的。
2、类风湿的护理功能的调护：类风湿病患者，必须在医生指导下进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓“以动防残”。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，增强体质，促进早日康复。
3、基础护理：类风湿性关节炎患者在发病时需要及时卧床休息，避免过多的活动，给患者提供一个安静舒适的环境，保证房屋的通风向阳，保持床铺的整洁，在病情稳定后类风湿患者需要适当参加一些运动以恢复关节功能，不能一直卧床，否则可能导致关节出现废用性退化。
4、类风湿的护理 注意防寒保暖，及时增添衣物。类风湿关节炎患者应注意生活规律，保证睡眠时间，使机体得到充分的休养。 防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快的心情、乐观的情绪。
5、要注意心情和情绪的愉悦，这也是很重要的，保持良好的精神状态，不要急躁和情绪低落，积极的配合治疗。
6、补充钙质。控制体重 控制好体重，避免体重增长对于护理类风湿性关节炎也有一定的帮助，当体重增长过快时，身体的关节承受的负荷加重，关节的磨损更加严重，会使疼痛程度加剧，所以要想缓解患者的疼痛，就必须要控制体重，减轻对关节的压迫和磨损。同时还必须要保持愉悦的心情，树立治疗疾病的信心。
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