膝关节疼痛是怎么回事?
1、意见建议： 膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
2、您好 你这种情况很可能是得了膝关节骨性关节炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如 果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
3、第一个原因，腿抽筋。这种情况很少见，一般的腿抽筋是不会导致膝盖疼痛的，而且导致疼痛的话也是导膝盖后疼痛。主要的原因是抽筋时肌肉太紧，再加上平时没有运动，肌肉过于僵硬，如果这时候抽个筋，膝盖是百分百疼痛的。
膝关节不稳定,如何改善?
对膝关节不好的患者来说，游泳是最佳的运动项目。因为游泳时身体漂浮在水中，关节不承受体重，所受负荷最小，能够提高肌肉的力量和协调性，长期进行，可以锻炼肌肉的力量和耐力，增强关节的灵活性。需注意：游泳不可蛙泳，是因为蛙泳有腿外翻及蹬夹动作会对膝盖有一定损害。
一，使用运动护膝。二，做运动疗法。三，做康复训练。
如何锻炼1 .靠墙静静地蹲下。这个动作医院也推荐。 这既是康复动作，也是静态招募动作。通过这个动作，可以提高膝盖的稳定。例如，走路不稳定、膝盖感觉柔软的人，其实可以练习这个动作。靠在背上，不用低着头蹲。90度也好，30度也好，弯下腿也好。保持这个姿势，如果感觉膝盖颤抖，就休息一下。
累及关节面,会得创伤性关节炎吗
就是骨折断裂延伸到关节面软骨处，比如桡骨远端纵行骨折，骨折线延伸到腕关节膝关节创伤畸形了，主要是说明软骨有损伤，这样随着年龄膝关节创伤畸形的增长患创伤性关节炎的几率明显增多。
髌骨构成膝关节，髌骨骨折当然累及关节面，一般如果骨折不是很严重的话，预后还是很好的！如果骨折很厉害，并且骨折恢复期间没有注意，没有恢复好，当然会有一定的后遗症，引起创伤性关节炎。但是一般恢复期间遵医嘱，打了石膏或者内固定的话，不要过早活动，不要劳累过度，恢复起来很好的！有的恢复之后，甚至都看不出来有过骨折。
病情分析膝关节创伤畸形：您好，根据您的描述，左踝关节远端（胫腓骨远端）骨折愈合后患肢活动时疼痛主要考虑骨折累及关节面、损伤到局部肌肉和韧带引起创伤性关节炎的可能性。应积极到中医伤口就医诊治，继续口服中成药或者中医煎剂对症调理，并配合适当按摩、热敷、功能锻炼，促进下肢功能的恢复。
骨折固定后，特别是保守治疗后因为无法活动，关节必然僵硬，特别是累计关节面的骨折，如果关节面不平今后（数年后）可能出现创伤性关节炎，影响关节活动。目前关节僵硬是长期固定必然出现的并发症，关节软骨、韧带废用性萎缩及创伤损伤所致。
骨关节炎为什么好发于膝关节?骨关节炎会致残吗?
膝关节骨性关节炎多见于中老年人，也可见于青年人，可为单侧或双侧。临床症状为疼痛、关节畸形、活动受限、行走困难，甚至长期卧床可能出现膝关节挛缩和肌肉萎缩。该病是老年人致残的常见原因，也是需要康复的关键疾病。骨性关节炎的发病机制与关节软骨的破坏和修复有关。
这是由于对于中老年朋友来说，关节长年累月的负重、承受撞击和摩擦，使得关节软骨发生了损伤和退行性改变。人的身体具备灵活自如的活动能力，而关节就是保证身体运动灵活的“轴承”。以膝关节为例，它既要承担全身的重量，又要承受运动中跑跳引起的冲击力，在此过程中关节的两端会发生相互碰撞和滑动。
骨关节炎虽不致命，但会严重影响患者的生存质量，一旦确诊为骨关节炎，需要积极地接受治疗。正确的治疗不但可以帮助患者缓解疼痛，延缓疾病的进展，还可以矫正畸形，改善或恢复患者的关节功能。与目前大多数疾病提倡的“精准治疗”类似，骨关节炎的治疗原则是阶梯化及个体化的治疗。
膝关节畸形。在关节病变的中晚期，由于长期的病变过程使关节的骨质、力线、关节间隙以及周围的软组织发生了结构性改变，常见的膝关节畸形有。膝关节屈曲挛缩、内外翻畸形、膝关节半脱位等。此时膝关节已部分或基本丧失了活动功能，而且关节畸形直接影响外观和步态。
当通路中某一环节出现问题，运动中枢的指令不能达到肌肉或者执行不了，就会造成瘫痪。而骨关节炎的病变部位在关节，对肌肉的影响并不大，病情发展到后期关节活动受限，主要原因是疼痛，如果疼痛症状消除，关节是可以恢复活动的。所以，在医学上，膝骨关节炎导致的膝关节活动受限，不属于瘫痪。
膝关节遇冷时，血管会自行收缩，这个时候血液循环会变差，往往也会使疼痛加重，所以在天气寒冷时应更为注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。有哪些治疗方法呢膝关节创伤畸形？药物治疗膝关节创伤畸形：对于大多数骨性关节患者来说，轻度至中度疼痛可以通过口服止痛药来控制。
膝盖关节炎能治么?
异样膝关节创伤畸形的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。膝关节炎的传统治疗方法 保守治疗膝关节创伤畸形：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
- 处方药物：例如糖皮质激素和关节内注射的透明质酸，可以减轻炎症反应，提高关节润滑度。 手术治疗：- 关节镜手术：用于修复、清理关节软骨、纠正关节异常。- 关节置换术：如膝关节全髋置换术，适用于严重退行性膝关节炎，通过更换受损关节组织来缓解疼痛，提高生活质量。
膝关节创伤畸形我爷爷也是膝关节炎，患病两年膝关节创伤畸形了，这病没有根治的方法，所以患病初期我爷爷就一直遵医嘱用药控制，病情基本稳定，关节疼痛也很少发作。医生给开的药是安必丁双醋瑞因胶囊，不仅有止痛作用，长期服用可修护软骨损伤，促进软骨合成，进而延缓骨关节炎病情的发展。安必丁没有胃溃疡及心血管风险，安全性也好。
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