20岁膝关节畸形十余年还能治好吗
膝关节一旦由于病变导致变形后就不能再恢复好左侧膝关节畸形了，由于膝关节长时间的反复损伤、刺激会导致关节逐渐变形。尤其是膝关节的内翻畸形和外翻畸形最为常见，而且关节畸形需要多年的损伤积累才能导致。但这是不可逆的过程，一旦膝关节变形就没有办法恢复成原来的样子。
可以，不过比较麻烦.严重的要手术矫形。不严重的，不影响行动，对美观影响不大的话，主要是日常的训练，并不需要也没有特殊治疗。由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿（俗称罗圈腿），除了非常严重的畸形需医学矫正外，其左侧膝关节畸形他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。
您好！这样的X型号腿完全可以矫正的。淘宝名敏斯特足部辅具给您详解，主要是在夜间睡觉时用，骨骼静态的情况下来正起到矫的最佳效果。
膝关节退变也是人体衰老的表现之一，早期轻度的关节退变可以通过口服氨基葡萄糖，使用非甾体类消炎镇痛药物，关节腔注射玻璃酸钠或者关节腔合并注射玻璃酸钠和得宝松、利多卡因等进行封闭治疗，以起到缓解症状及延缓病情进展的作用，但并不能阻止膝关节病变的最终结果。
膝关节畸形简介
1、先天性膝关节畸形是一种出生时即存在的膝关节结构和功能异常。膝关节作为人体中最大的、构造最为复杂的关节，由股骨下端、胫骨上端和前方的髌骨组成，其主要功能包括屈膝和伸膝，半屈曲状态下还具备轻微的旋转运动。膝关节周围环绕着韧带，这些韧带起着稳定关节的关键作用。
2、膝关节变形主要是指由于损伤或者是疾病，导致膝关节出现解剖关系的改变，对位对线不正常，同时膝关节的力线也会发生改变，会导致膝关节的功能产生异常。常见的膝关节变形，比如罗圈腿或者X型腿等，这都是在日常生活中比较常见的，这种情况主要见于膝关节的内翻、外翻畸形。
3、腿部膝盖处弯曲，临床上可称为膝关节畸形。常见的膝关节畸形包括膝外翻、膝内翻、膝关节屈曲畸形。当两膝并拢时，两踝不能并拢称为膝外翻，俗称X形腿。其多由于遗传因素导致，尤以新生儿佝偻病为多见。反之两踝关节并拢，两膝不能并拢则称为膝内翻，俗称O型腿，多发生于青少年或骨质疏松的病人。
4、简介 膝关节畸形少见，包括先天性膝关节脱位、膝反屈和髌骨畸形。3 先天性膝关节脱位 畸形表现为生后单侧或双侧膝关节向前过伸10～30°，甚至小腿折向大腿前方。胫骨上端关节面移到股骨下端的前外方，股四头肌肌腱和髂胫束短缩。
5、膝关节畸形一般发生在骨性关节炎晚期，膝关节内侧间隙一般狭窄。大部分发生在年龄较大患者，由于膝关节长期使用会对膝关节软骨发生磨损、变薄、脱落，半月板发生退变、磨损甚至移位，导致关节间隙改变，两侧关节间隙不等宽。
骨性膝关节炎的症状
骨性关节炎的症状包括：疼痛：如骨关节局部疼痛；活动受限：随着病情发展，会出现关节活动受限，关节活动度下降等；肌肉萎缩：严重者会出现关节周围肌肉萎缩，甚至出现皮肤温度下降，皮肤发凉等症状。病情严重者会出现乏力、酸软、走路费劲、僵硬等。
膝骨关节炎早期可能表现为轻微的不适或膝部怕冷，关节僵硬但活动后会有所改善，剧烈运动时可能会出现急性炎症，经过休息和治疗后缓解。在早期，膝部酸痛会在行走后暂时消失，但随着疾病发展，活动时疼痛加剧，上下楼梯、下蹲和站起变得困难，可能需要手撑膝盖以协助。
骨性关节炎的症状主要包括以下几点：疼痛：是最主要的症状，主要包括运动后疼痛，以及休息时静息痛两种。当软骨磨损之后，炎症反应刺激到软骨下骨时，就会产生剧烈的疼痛。发凉、发沉：也是早期关节炎的一种表现，当软骨受到炎症刺激时，会出现不定位的一些发凉、发沉等表现。
开始时多为轻至中度的间歇性钝痛，疼痛多在活动时发生，休息后可以缓解，如膝骨性关节炎患者的疼痛多在负重或上下楼时突出，而手骨性关节炎患者随手的活动过多而痛。疼痛缓慢发展，严重时可呈持续性，甚至出现撕裂样或针刺样疼痛，休息后也不能缓解，且常有夜间睡觉中痛醒。
膝关节骨性关节炎在什么情况下需要就诊？一旦出现以下情况需要及时就诊：下蹲、起立、上下楼梯出现膝关节疼痛或疼痛加重。膝关节晨起有僵硬感，稍微活动后减轻。膝关节屈伸活动时会听到弹响、感到摩擦感并疼痛感。遇寒后膝关节疼痛加重。
骨性关节炎最主要的症状就是关节疼痛。这个疼痛跟其它的疼痛有不同的点，就是常常在睡觉起来以后疼痛会加重，然后活动一会，疼痛又会减轻，但是如果活动增多，疼痛又会加重，这是疼痛的跟别的病不同的一点。另一个症状就是关节的僵硬，一般也是在休息以后，再活动的时候，关节会感觉到非常僵硬。
膝关节骨性关节炎会导致关节畸形吗
1、第膝关节骨性关节炎，导致内侧关节间隙磨损加重，甚至发生骨性缺损，引起膝关节侧翻。第膝关节骨骺损伤和胫骨近端骨折，这两种情况均可以导致膝关节内翻畸形，膝关节无法并拢。第骨软化症，常见于佝偻病，下肢负重容易发生小腿弯曲，导致膝关节侧翻。
2、随着关节炎的加重，到后期关节会出现畸形，最常见的畸形是罗圈腿。部分患者临床表现主要是肿胀，关节腔有大量积液，或行走时关节出现弹响。在初期有些患者由坐位站起时，出现关节酸胀不适，甚至出现站起困难。这一类症状的产生均是关节稳定性出现问题，进而导致关节软骨损伤。
3、比较严重的膝关节骨性关节炎，伴有骨质疏松，有的时候，晚期会出现膝关节严重的内外翻畸形，走路跛行也比较明显。第五点是会严重的影响日常生活，比如步行距离小于500米，步行的时间甚至不到15分钟就疼得需要歇下来休息一下。另外就是上下楼梯，特别是下楼梯特别费劲，蹲下站起也费劲。
4、膝关节骨性关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎，临床上以中老年发病最常见，女性多于男性，是指膝关节关节面软骨发生原发性或继发性退变及结构紊乱，伴随软骨下骨质增生、软骨剥脱，从而使关节逐渐破坏、畸形，最终发生膝关节功能障碍的一种退行性疾病。
膝关节弯曲最佳治疗方法
1、对于膝关节骨关节炎早期病人，一般的采用保守的治疗的方法，包括口服药物、针灸、理疗、推拿以及中药的口服和外用。对于膝关节后期关节功能活动受限明显的病人，往往都需要手术的治疗。
2、家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，基本作用于肌肉部分，也可以暂时缓解不适，但是对于损伤的关节内部是没有什么效果的。毕竟退行性关节炎的真正原因不是肌肉，而是内部软骨的磨损退化，导致骨质增生，所以软骨一日不恢复，关节炎则一日无法根本解除。
3、此时关节磨损到局部区域，而不是均匀性磨损，容易产生骨性关节炎或随着时间的增加会出现膝外翻、膝内翻等，加重手术矫形的难度。因此关节弯曲后，医生有办法将其矫正，但是要尽早发现、尽早检查、尽早治疗，这样矫正会容易一些。如果弯曲严重一样可以矫正，但是手术难度大大增加，手术效果会大大降低。
4、在面对这种情况的时候，大家只能够进行慢慢的调理，比如说大家可采取中医的针灸治疗方法，通过针灸来刺激膝盖部位的血液流动以及缓解疼痛感。最好不要在家自己针灸，因为你不是专业的中医，因此你在针灸的手法上面往往会有所欠缺，因此大家可去相关的中医院寻求治疗，这样不仅安全而且高效。
5、“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。（4）两脚平行站立。
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