外翻畸形的定义和如何治疗
膝外翻畸形多是指双膝外翻时下肢呈X形，如果要纠正其膝外翻畸形，大多数情况下不需要治疗，往往先要观察三个月，记录其变化过程，同时将鞋跟垫高，以避免踝关节劳损。
治疗首先是保守治疗，对没有畸形、仅有畸形没有什么症状或症状较轻足小趾关节畸形的患者，可采取穿着比较宽松或露着脚趾足小趾关节畸形的鞋子，可以减少对内侧突起足小趾关节畸形的摩擦。通过降低对前足的挤压来延缓拇指偏斜，还有其足趾畸形的进一步加重。可在鞋内放置软垫减轻足底疼痛区的压力。
膝盖外翻在临床上又叫做膝外翻畸形或者X型腿，指的是当双侧膝关节并拢时，而双侧的踝关节不能相互贴近。其治疗一般根据严重程度或者患者的年龄以及发育程度而采取不同的治疗措施。
保守治疗足小趾关节畸形：穿鞋方式调整，患者应穿着适合、舒适的鞋子，穿着宽松、支撑力好的鞋子，可以支撑足弓，减轻对外翻大脚骨的摩擦。
拇外翻是比较常见的疾病，治疗方法一般分为两类，非手术治疗和手术治疗。
足畸形简介
足外翻，简单来说，就是足部向外翻转的畸形。当踝关节松弛，或者由于周围韧带、肌肉等组织力量不足时，会出现这种外翻状况。具体表现为踝关节向内扭曲、前足外展等形态变化。足外翻的可能原因 足外翻的原因多种多样。
足内翻是指足部在行走或静止时，脚掌向内侧翻转的异常姿态。这种畸形通常涉及到踝关节和足部的骨骼结构。足内翻的外观特征 足内翻的患者，其脚踝关节会明显地向内扭曲。具体来说，脚趾会朝向身体内侧方向，脚底可能无法完全接触地面，并且脚踝关节可能会呈现一种僵硬的状态。
双足畸形是指双脚的形态不正常或功能异常，导致步态、站姿或运动功能受损。这种畸形可以由遗传因素、外伤、疾病等多种原因引起。常见的双足畸形包括足弓扁平、外八字腿、内八字腿、脊柱侧弯等。这些畸形会影响个体的生活质量，甚至带来心理压力或社交困难。
马蹄足畸形是一种足部畸形，表现为脚趾骨骼发育异常，形成类似马蹄的形状。 这种疾病可能是先天性的，也可能是后天由于外伤或其他因素引起。 患者可能会经历跖屈畸形、足长缩短、脚底凸出和剧烈疼痛等症状，这些症状可能严重影响患者的行动和生活质量。
足拇外翻畸形(俗称“大脚骨”)矫形手术患者指南
1、由于足拇收肌强力牵拉，足拇趾向外偏移，足拇趾近临的第一跖骨向内倾斜，第一跖骨头内侧骨赘形成且局部皮下产生滑囊，于是形成足拇外翻畸形。本病多见于成年妇女，可由多方面病因造成，但主要与穿着鞋头过窄的跟鞋有关。足拇外翻严重时，足部疼痛可出现在拇内侧滑囊、第二跖底、小趾等处。
2、拇外翻的治疗手术有130多种，然而传统手术如McBride手术、Keller手术等或因为效果欠佳，或因为创伤大，因而在治疗拇外翻畸形方面均存在不足之处。我院在总结治疗拇外翻畸形各种手术方法的基础上，向广大拇外翻患者隆重推出微创矫治拇外翻手术。
3、轻度的患者可保守治疗，方法是穿用前足宽大的鞋子。用橡皮筋套在双足的拇趾上分离进行锻炼。晚上可佩带矫形支具，将拇趾固定于正常位置。白日可在拇趾与2趾见嵌入一硅胶软塞。通常这种方法疗效一般，不能阻止拇外翻畸形的发展。手术治疗：绝大多数拇外翻患者均需接受手术治疗。
4、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
5、拇外翻又称大脚骨，通常累及女性比较多，男女比例是1：9-12，出现1个男性的拇外翻，可以有9-12个女性拇外翻。
6、可以通过热敷理疗和热水泡脚，也有助于大脚骨的治疗，轻中度的拇外翻都能够通过这些综合治疗方法得到很好的缓解，也可以穿矫形鞋，这样有利于内足弓塌陷的治疗。当这些保守治疗方法无效的时候，可以考虑进行手术治疗，手术是为了减轻疼痛，不是为了矫正畸形，是为了去除疼痛，提高生活质量。
高跟鞋与足病有何关系?
1、长时间穿高跟鞋可能导致足部变形。由于重心集中在脚掌，可能会引起痉挛性平足，严重时出现“拇外翻”和“扁平足”。这不仅影响足部美观，还会导致疼痛和足部疲劳等问题。 穿高跟鞋还易引起脚部疾病。由于脚趾在狭小空间内反复挤压，加上鞋子透气性差，容易引发甲沟炎和真菌感染，如脚气、灰指甲等。
2、经常穿高跟鞋的女性，会引发脚痛，腿痛，腰痛，头痛等等疾病。穿高跟鞋能够提高自信，增加个人魅力，但是由于长期穿高跟鞋会使我们的身体发生一些变化。会引发脚痛 高跟鞋对脚部的伤害最大，会引起拇指外翻。
3、足拇外翻畸形的成因很多，不正确穿高跟鞋是一个主要因素，另外还有遗传因素、先天性足结构异常以及其他因素所致。
...的但不知道详细所以要问我怎么裹法变成怎样的畸形”句中
裹瘦的工作是把小趾骨（也就是外把骨）向下向内推蜷入脚心裹，把小趾跟的部位向脚心内侧往下用劲拗下去，然后用裹布勒着带紧，裹尖时五脚趾不过压在脚底下一半，裹瘦时要把外把骨缠倒，足趾当然压入脚心内侧更多，缠到最后，第五个脚趾尖要能碰到脚掌内缘，才算完成裹瘦的工作。
解剖实习了大概一星期，他又叫我去了，很高兴地，仍用了极有抑扬的声调对我说道：“我因为听说中国人是很敬重鬼的，所以很担心，怕你不肯解剖尸体。现在总算放心了，没有这回事。”但他也偶有使我很为难的时候。
“我因为听说中国人是很敬重鬼的，所以很担心，怕你不肯解剖尸体。现在总算放心了，没有这回事。” 但他也偶有使我很为难的时候。他听说中国的女人是裹脚的，但不知道详细，所以要问我怎么裹法，足骨变成怎样的畸形，还叹息道，“总要看一看才知道。
拇外翻怎么办
对于轻度拇外翻，可以在第二足趾之间夹棉垫，夜间在拇趾内侧绑一夹板，使拇趾逐渐变直，通常可以缓解疼痛症状。此外，也可以辅助药物，如局部外涂复方南星止痛膏或扶他林软膏，能够减轻炎症、缓解疼痛。
如果出现了疼痛会优先采取一些保守对症的办法，比如在疼痛的位置可以外用一些非甾体抗炎药，来消除局部的炎症，甚至也可以口服一些这类的药物。还可以配合的一些矫形的器具，比如两个脚趾头之间放一个硅胶垫，人为的矫正一下拇趾的外翻，而让以后疼痛能得到缓解。
对于大脚趾外翻仅有畸形，没有症状或症状较轻的患者，可进行保守治疗，如热敷等理疗。如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻。
脚趾骨外翻也叫做拇外翻，这种情况是由于第一跖趾关节出现外翻畸形所导致的，通常采取保守治疗以及手术治疗两种方式。
如果疼痛程度较重，可以考虑采取局部的封闭处置，或者进行小针刀，在局部松解、撬拨，以缓解疼痛；还可以进行针刺、艾灸等物理疗法，目的为了改善局部血液循环，缓解疼痛。如果保守治疗无效，而且拇外翻疼痛，影响病人的正常行走，下一步可以考虑进行手术治疗。
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