预防骨关节炎发生的8点建议是什么?
1、养成良好习惯。注意防止关节受潮、受凉，尤其在气候变换季节，及出汗、酒后、睡眠时，风寒潮湿最容易侵袭致病。膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。（9）重视自查，早期诊治。
2、糖皮质激素关节内注射：激素能有效抑制金属蛋白酶的活动而改善OA症状，糖皮质激素关节内注射，适用于OA关节疼痛伴关节积液，注射前须先抽去关节积液，激素2次注射的间隔时间不可少于3个月，1年内限注2～3次。
3、可以看出骨性关节炎多出新在以下两种情况：一是关节软骨、软骨下皮质地、关节周围肌肉有异常时，如老年性退行性变、骨质疏松、炎症、代谢性疾病等：二是关节软骨、关节下骨质、关节周围肌肉虽正常但因承受了过度性压力，如肥胖、外伤等。 病理：关节软骨的变形发生最早，具有特征性病变。
4、使用新的小鼠模型观察关节内骨折，显示炎症和损伤的严重程度有关，超级小鼠由于能够阻断炎症可以避免早期骨关节炎。这些研究显示对急性和持续的炎症进行治疗可以预防骨关节炎的发生。 从长期治疗效果来讲，临时性基因治疗可能持续稳定的控制关节内的炎症或者其他生物活性物质维持关节的稳态。
5、骨关节磨损的治疗包括减轻关节部位的受力，避免过度使用关节，如久站、蹲起、跑跳、登山运动等。在关节磨损后，可以通过热敷、针灸、艾灸等疗法来减轻磨损，必要时配合软骨营养药物治疗。对于严重的关节磨损，关节穿刺注射营养润滑剂玻璃酸钠也是一种治疗方法。
关节炎有哪些种类
关节炎分较多种类，以慢性退行性骨关节炎最常见，另一种较常见的为类风湿性关节炎。部分罕见的痛风性关节炎，以及血小板性减少性紫癜性关节炎。
关节炎的种类较多，主要包括骨关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎、代谢性关节炎、幼年特发性关节炎等，各有不同的治疗方法，具体类型及治疗方法如下：骨关节炎：可用拐杖或手杖辅助活动，减少关节负重，同时避免大幅度活动。
关节炎是指身体一个或一个以上的关节发炎，患者通常会感到关节疼痛、僵硬、肿胀、功能丧失。关节炎的种类有很多，如骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等，虽然它们都是关节炎，都会累及关节，引起关节痛，但每个种类的关节炎差别很大。
关节炎症状的早期表现主要由关节炎的具体种类所决定，关节炎的种类很多，有骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、风湿性骨关节炎，还有牛皮癣性关节炎等。临床上最多见的是骨性关节炎，又叫老年性骨关节病，随着年龄增长而出现的退行性病变。
骨关节炎可以根治吗
关节置换手术对于大多数骨关节炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎病人，在缓解疼痛、恢复关节功能方面具有显著效果，可以认为是骨性关节炎的根治性手术，但由于关节置换手术存在一定的近期和远期并发症，如假体的松动和磨损、骨溶解，感染等，这些并发症目前还不能完全解决，一旦发生对于患者往往是灾难性的。
手指的骨性关节炎是因为关节表面的软骨出现了磨损以及退变，而这种病理改变没有办法恢复，因为软骨不能再生，因此从这个角度说手指骨关节炎不能彻底治愈，只能缓解临床症状或者让症状消失，达到临床治愈。
主要包括微创手术及开放手术。对于经过上述正规的非手术治疗后疗效不佳，患者存在持续性关节疼痛而严重影响日常生活质量的，可以考虑行外科手术治疗。就下肢膝、髋关节骨性关节炎而言，最常用的手术治疗方式包括关节冲洗、关节镜下清理术、胫骨高位截骨术、全膝、全髋关节置换术等。
骨关节炎无论处于早期还是晚期均无法根治，但如果患者能够及早发现、早期进行诊断，通过改善生活、运动以及改善关节受力等多种方式进行生活中的客观注意，能够有效缓解关节继续破坏，延缓病情进展。
骨关节炎能治好吗难以治愈。由于骨关节炎是一种关节退行性疾病，这种退行性疾病多半是由于年龄老化，骨骼钙质流失而导致骨关节退行性病变，所以这种骨关节炎基本不能治愈，只能通过有效的治疗方法达到缓解症状的目的。（3）骨关节炎治疗方法药物治疗可以通过口服或外用两种类型的药物对身体进行调理治疗。
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