脚扭了,怎么判断是否骨折
要根据病人扭伤的程度以及表现出来的症状，来判断是否发生骨折。如果患者扭伤后会出现局部肿胀，而且比较严重出现大量的皮下瘀斑。在活动的过程中明显受阻而且不敢下地活动，用手按压扭伤处有明显的骨擦音，此时就有可能是发生了骨折。
患处触摸有骨擦感：轻轻触摸扭伤的大脚趾时，如果有一种摩擦的感觉，这可能是骨折的典型症状之一。 扭伤与其他症状：除了骨折，扭伤还可能伴随其他症状。如由于某些肌肉纤维、韧带断裂或损伤引起的疼痛。扭伤可能由外伤引起，或是由于肌肉不当使用或过度疲劳导致。
脚扭伤之后通过患者是否能够正常行走判断是软组织损伤或者骨折，前往骨科医院之后，可以做体格检查，观察局部是否有明显压痛，另外是否有明显骨擦音、骨擦感 ，如果在这个时候，还有反常活动，判断有骨折的可能性比较大。
判断脚是扭伤还是骨折，首先要从局部是否形成明显的畸形判断，如果局部形成畸形，考虑很有可能导致脚的骨折，单纯肿胀并不是判断脚是扭伤还是骨折的标准。受伤之后脚局部是否存在骨擦音和骨擦感，如果明显存在骨擦音和骨擦感肯定是骨折。
脚扭伤以后可以根据局部的肿胀和疼痛程度，初步判断是否存在骨折。如果脚扭伤以后，局部的肿胀和疼痛不明显，对正常的行走负重没有明显的影响，一般考虑是软组织损伤。如果脚扭伤以后，局部的疼痛和肿胀很明显，尤其是影响正常的负重和行走，就要注意骨折的可能性。
脚踝关节扭伤需要如何处理呢
控制发炎：脚踝骨受伤后，无论情况严重与否，只要是脚踝骨关节周围肌肤出现了淤青发炎、肿胀不适，就应该立即采用冰块敷贴的方法，来帮助抑制皮下组织出血，控制足部肌肤发炎。同时，在敷冰块时要注意，尽量抬高患者受伤的那条腿，这样有利于促进患处的血液循环，防止其充血加速变肿。
脚踝扭伤的治疗方法主要包括以下几个方面：休息：避免负重运动，多休息，给受伤的脚踝足够的时间去恢复。冰敷：在休息后，可以使用冰袋冰敷，减少局部肿胀和疼痛。按摩：如果伤势不严重，可以使用适当的按摩帮助血液循环，促进恢复。矫正：如果韧带拉伤严重，需要进行矫正治疗。
软组织损伤性的扭伤那我们可以在24小时内进行冰敷，减轻水肿的程度。由于扭伤后可能会出现组织的损伤，血管的破裂，会引起炎症反应组织液聚集红、肿、热、痛症状出现。冰敷可以使得血管收缩，从而有效缓解肿胀。
对于比较轻外踝损伤，往往在第一时间首先需进行原则处理，进行充分休息制动，避免踝关节进一步运动，否则有可能会继发新损伤。在充分休息的情况下，最好能够找到冰敷装置，能够在踝关节局部扭伤、疼痛或有肿胀地方进行立刻冷敷。能够使得踝关节局部皮下出血迅速停止，减轻踝关节损伤以后肿胀程度。
病人扭伤了脚踝，并因外力而骨折骨裂，患者会感觉到严重针刺般疼痛、脚踝广泛肿胀、皮下瘀伤、局部压痛、脚跟撞击痛、脚踝功能和运动受限，且患者不能负重行走。通过踝关节的X光检查可以明确诊断，并能看到骨折的程度。
扭伤后冰敷可以让身体局部温度降低，皮下的血管收缩，降低血管的通透能力，达到降低新陈代谢、止血消肿的效果。当扭伤过了急性损伤期（24-48小时）后，可采取热敷来减轻疼痛，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度。
怎么判断脚崴的严重程度
如果脚崴了脚扭伤关节畸形，患者脚扭伤关节畸形的自我意识是清醒的，会明确记得受伤的病史，比如脚急性挫伤、踩空或者被绊到等。
可以根据以下几种方法判断脚踝扭伤程度：脚踝轻度扭伤，主要可表现为局部轻度肿胀和轻度活动受限，患者仍然可以负重行走，只是负重时疼痛症状会有所加重。严重脚踝扭伤，患者会有持续性局部肿胀、皮下淤青，甚至有骨折畸形、骨折脱位等。
如果脚崴了，可以根据损伤的程度判断是否骨折，可以分为软组织损伤和骨折。足部扭伤之后关节可能会出现不同程度的疼痛，肿胀明显，有皮下淤血、淤斑以及轻微的足部扭伤，按摩还会感觉到骨折摩擦的声音，仅表现为轻微的一般表现。
休息与冷处理 脚崴后，首先要立即停止活动，保持静止，避免加重伤势。其次，进行冷处理，可以将受伤的脚部浸泡在冷水中，或者用冰袋冷敷，帮助减轻肿胀和疼痛。判断伤势 根据伤势的严重程度，决定下一步的处理方式。如果伤势较轻，只是轻微的肿胀和疼痛，可以自行处理。
蔡老伯20多年前崴了脚，由于忽视，伤脚最终演变为骨关节炎，造成他脚部的畸形。 踝关节实际上是我们人体当中最下面的承重关节，也是非常容易扭伤的部位。分析人体的行走过程，首先脚步落地，然后踩在地面上，再自后跟向脚尖依次抬起离开地面。
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