类风湿性关节炎的自我疗法有哪些
类风湿性关节炎最好治疗方法：类风湿患者主要口服消炎痛、强的松、柳氮黄吡啶片等药物类风关关节畸形护理，再用一些活血化淤的药物带治疗。如果有条件多泡温泉类风关关节畸形护理，对病情有帮助。类风湿的疾病一定要积极治疗类风关关节畸形护理，在治疗的过程中要注意饮食习惯和生活习惯的调整。
热灯疗法是一种最普通的热疗方式，在家庭干也能使用。需要一个返光灯罩和250瓦的灯头，垂直照射患处，一般距离45厘米。稍微改变距离和高度都可以影响能量的吸收。缺点是照射范围较小．有“热点”存在。盐熨疗法方法：取大青盐250一500克．铁锅1口，布袋2条。
类风湿性关节炎单靠药物只是其中的一种方法，还有一些自我疗法。第饮食类风关关节畸形护理；第情绪；第食疗；第可以适当的家庭锻炼，都可以帮助这个病的一些改善。
红外线照射 类风湿性关节炎的自我疗法，给大家推荐红外线照射，红外线照射 肿痛 部位照射，每日1次，每次15 20分钟，这是有助于疾病症状缓解。这个能够杀菌消炎，坚持一段时间以后，也会有很不错的效果。
现代研究证明，拔罐通过机械力和热刺激，增加汗腺、皮脂腺的分泌作用，并能改善循环，增加中枢神经系统兴奋性，增强人体的免疫功能。所以，拔罐对于类风湿关节炎患者来说有一定的作用，可以扶正，提高免疫力，又可以祛邪，比较适合患者在家中自我治疗。
类风湿性关节炎小知识(类风湿关节炎科普知识篇三)
1、类风湿关节炎科普知识篇（三） 你好，一在类风湿性关节炎早期，以姑息疗法为主，大多数病例即可取得预期的效果不同的病人应选用不同的药物和剂量，以确定最佳治疗方案。一种药必须以适当剂量，经足够时间（2周~4周）试用，才能对其疗效作出评估或考虑改换它药。
2、类风湿性关节炎有一定的家族遗传性，如果父母有人得了类风湿性关节炎，那么他们子女得类风湿性关节炎的几率很高。这种遗传因素并不是百分之百会产生作用的，不过最好能够提前做好预防工作。细菌感染导致 类风湿性关节炎是一种免疫性疾病，和细菌感染有一定的关系。
3、类风湿性关节炎前兆（1）皮肤损害类风湿性关节炎患者会有环形红斑的表现，多见于躯干或四肢近端，呈不规则圆圈状，周围红，中央淡，在1—2天内消失，可反复出现。皮下小结见于关节附近的长骨隆起处，分布对称，在皮下隆起，活动不粘连，数量不等。
4、预防感染预防链球菌感染对有风湿中毒症状、低热为表现的类风湿与活动度低的病人尤其重要。预防办法和风湿性关节炎一样，常用长效青霉素，每月肌肉注射60万～120万单位，连用3～5年，至少1年；患上感、扁桃体眼、咽炎时，还要短期肌注青霉素或口服红霉素7～10天，同时口服阿司匹林7～10天。
5、什么是类风湿关节炎？类风湿关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以中年女性居多，以对称性的多关节炎为主要临床表现，有时也有关节外其他脏器受累症状。该病常累及手、足的小关节，但是肩、肘、髋、膝等大关节也可受累，多左右对称分布。
6、类风湿性关节炎（Rheumatoid arthritis，RA）是一种慢性、炎性、系统性、以关节病变为主的自身免疫性疾病。本病以周围关节发病为常见，常为对称性，呈慢性过程，发作与缓解交替进行，晨僵时间较长，常有皮下结节和关节侵蚀性改变。
类风湿性关节炎的日常护理方法
1、督促患者服药和锻炼：督促按时服药，指导协助其进行关节功能锻炼，鼓励患者必须坚持生活自理，切不可由家属代办日常活动，如不让患者自己穿衣服、步行等。患者和家属要理解长期卧床不起、四肢关节不活动，不仅不能治好类风湿关节炎，而且会使有可能完全恢复的关节变成永久残废。
2、一，类风湿患者生活护理要做全面 日常生活中要注意家里的清洁卫生，患者使用的用品要方便于患者，比如说桌椅，马桶等等都要满足患者的需要。另外，做一些适合患者吃的食物，以清淡为主。
3、晨僵的护理措施：①晚上睡眠时使用弹力手套保暖；②鼓励病人起床时进行温水浴或用热水浸泡僵硬的关节，起床后应活动关节；③鼓励病人参加日常活动，应避免长时间不活动；④关节内不可注射透明质酸；⑤关节疼痛明显者可遵医嘱使用止痛药。
4、早晨可以先冲个热水浴（缓解关节僵硬），然后再做拉伸运动，比如做一些捏拳、分并手指等动作。保护关节注重小事 类风湿关节炎主要所侵犯的就是我们的关节了，那在类风湿性关节炎锻炼中，就要注意避免指关节受力，关键是在一些不起眼的小事上，比如，尽量不用水杯的把，应该用双手的掌面合力端起水杯。
类风湿性关节炎的治疗
1、类风湿关节炎的首选药物是甲氨蝶呤，它是常见的一种治疗类风湿关节炎的抗风湿药物，属于基础用药。只要没有明显的禁忌症，就需要使用甲氨蝶呤。除甲氨蝶呤外，还需要联合其他的口服抗风湿药物，比如来氟米特、柳氮磺胺吡啶、羟氯喹、雷公藤等。
2、类风湿关节炎，不能根治，它是一种慢性病，与高血压、糖尿病一样，需要坚持长期服用药物治疗，控制关节肿胀、疼痛的症状，以及可以避免关节致残，保护关节的正常功能。另外，长期服用药物治疗，也可以防止出现关节外的表现，比如类风湿结节、间质性肺炎、胸膜炎、肾脏损害。
3、类风湿性关节炎的首选用药是需要联合用药的，联合用药的方案主要是非甾体抗炎药联合改善病情抗风湿药。首选的药物包括美洛昔康或者塞来昔布，另外改善病情抗风湿药一般首选甲氨蝶呤。此外，也可以应用柳氮磺吡啶、来氟米特、羟氯喹或者雷公藤、艾拉莫德等药物治疗。
4、除了积极治疗之外，患者也可以通过冷热敷的方式来缓解疼痛，有些患者是膝盖出现了类风湿性关节炎，对病灶部位先进行冷敷，可以起到清热止痛的作用，待热度消退后，再进行热敷，可以驱散关节内的寒气。
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