微骨折术治疗膝关节软骨磨损后能维持多少年?
1、您好，我也是距骨软骨损伤患者，保守治愈的。微骨折手术一般10年左右，主要根据自己的使用程度，自体软骨移植长出的是纤维软骨，术后一般不建议剧烈运动。
2、对于年纪较大、体重超标以及软骨损伤超过5厘米的患者，手术效果可能不理想。值得注意的是，手术后1到2年内，有较高的可能性出现纤维软骨磨损导致症状复发，可能需要再次进行软骨修复，因此微骨折手术常被视为一种过渡性治疗手段。
3、微骨折手术费用不高，10000-15000元吧，一般恢复不少于6个月，具体何时愈合和支撑多长时间就不易判断，定期磁共振看吧，相当一部分人就无法完成软骨的替代修复，更不用说之后的软骨替代。理想状态下我们希望替代作用可以维持2-5年。
4、这种手术对于较年长的患者、体重过重的患者以及软骨缺损超过5厘米的患者效果较差。此外，有较高的风险在手术后1到2年之后，随着纤维软骨的磨损，症状会复发，迫使患者再次接受关节软骨的修复。这种状况并不总会发生，不过由此微骨折手术被认为只是一种过渡手段。
肋软骨炎一般多久能好,可以自愈吗
1、肋软骨炎大部分情况下，两个星期左右的时间就能够恢复的很好了，但是一定要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免局部受到压迫，避免长时间对着电脑手机，避免长期伏案工作以及趴着睡觉，不能够反复的转动胸部。必要时可以使用一些镇痛药物缓解症状。
2、如果是比较轻的软骨炎，症状不是很明显的，一般7到10天可以慢慢恢复了。如果是比较重的肋软骨炎，需要的时间就比较长，有时可以达到3周左右，但是我们也要看治疗的情况。如果治疗比较及时，治疗比较得当，那恢复的时间就相对来就短一些。
3、你好，肋软骨炎注意减少运动量，避免受风着凉，可以局部热敷理疗，服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，能较好的缓解症状，一般需要两周左右愈合！建议吃些活血止疼的药物，局部理疗，一般至少一周左右。避免拒接运动引发疼痛不适。
足踝部骨性关节炎
1、问题分析： 你好，创伤性关节炎是关节内骨折常见的并发症，多以保守治疗为主，缓解症状，减轻疼痛。 意见建议： 建议平时要注意活动要适量，避免长时间的走路，站立，防止慢性劳损和再次受伤，关节注意保暖，防止着凉，坚持做些热敷，按摩，理疗等。
2、病情分析： 创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。 创伤性关节炎在中医文献中并无与之相应的病名。但因其属于骨病，主要症状是关节疼痛。
3、骨性关节炎的锻炼方法：通过关节功能锻炼避免出现僵直挛缩防止肌肉萎缩恢复关节功能保持和恢复身体素质锻炼的方式有：手捏核桃或弹力健身圈：锻炼手指关节功能。两手握转环旋转：锻炼碗关节功能。脚踏自行车：锻炼膝关节功能。滚原木、踏空缝纫机：锻炼踝关节功能等。
4、注意：在降温的时候要注意及时保暖，避免足踝部受寒，若是由于过度运动引起的，可以进行适当的休息，可进行小腿肌肉或是足部的按摩，还能适当泡脚，若是踝关节有肿胀，可以进行适当的冰敷，抬高下肢，有助于缓解肿胀。
5、脚踝创伤性关节炎属于骨科疾病，起病原因与暴力外伤、承重失衡以及负重过度等因素有关，受损的关节产生疼痛、肿胀等表现，加重后还会影响到关节的正常活动。
6、骨性关节炎属于骨关节的退行性病变，大多与慢性劳损和长时间缺钙有关。可以服用安必丁，安必丁是世界首创的白介素1抑制剂，可以抗炎镇痛，同时尽量减少关节的活动，注意保暖，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当的补充钙剂。
不知道髋关节软骨损伤多久可以恢复?有什么方法吗?
其实这个髋关节软骨损伤恢复是因人而异的，有的人一个月就恢复好了，有的人要过两三个月才能恢复完善。这是因为他们在软骨损伤时没有注意一个养护和保护措施，要减少一个关节的负担和活动，才有利于关节软骨更快的恢复健康。
髋关节软骨损伤可以用药物治疗，抗炎、镇痛药物治疗，也可在患处外用膏药。平时一定要多多休息，不要太过激烈的运动。组织损伤后出现微循环障碍和无菌性炎症，引起局部肿胀和疼痛。1。症状性原因的治疗。物理疗法。3 .药物治疗、抗炎、镇痛药物应根据病情合理选择，也可在患处外用膏药。
并且口服一些药物，如舒筋活血胶囊等，可以对局部软组织起到活血通络、强筋健骨的作用，并且可以配合针灸、理疗等等治疗，达到恢复的目的。如果髋关节出现了脱位，就要进行相关的髋关节复位的治疗。
物理治疗 物理治疗是治疗几乎所有骨科病症的一个重要手段，物理治疗师使用不同的方式来增加力量，恢复活动能力，协助患者恢复到受伤前的活动水平。抗炎药物 非甾体类抗炎药物，是常用的处方药，特别是对于由关节炎，滑囊炎和肌腱炎等问题引起的髋关节疼痛最为有效。
髋关节滑膜炎，想要快速恢复首要条件是制动，尽量避免行走，还有运动，为髋关节滑膜的恢复提供一个良好的环境，其次是可以通过热敷和理疗的办法加快炎症因子的消散。第产生了髋关节软骨的损伤，这种情况较为少见，一般只有专业的运动员或者训练强度非常大的军人才会产生。
肋软骨炎什么时候能好?
如果是比较轻的软骨炎，症状不是很明显的，一般7到10天可以慢慢恢复了。如果是比较重的肋软骨炎，需要的时间就比较长，有时可以达到3周左右，但是关节软骨畸形愈合时间我们也要看治疗的情况。如果治疗比较及时，治疗比较得当，那恢复的时间就相对来就短一些。
肋软骨炎大部分情况下，两个星期左右的时间就能够恢复的很好了，但是一定要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免局部受到压迫，避免长时间对着电脑手机，避免长期伏案工作以及趴着睡觉，不能够反复的转动胸部。必要时可以使用一些镇痛药物缓解症状。
基本上1~2个疗程就差不多能好了，中药的见效就是慢一点，不会像关节软骨畸形愈合时间你吃止疼片一样立马能不疼，不过优点是坚持用就能治好你的肋软骨炎，以后也不会总是反复发作了。
肋软骨炎的主要症状为局部疼痛。一般历时2～3个月，可自行缓解或消失。但部分患者反复发作，时好时犯，时轻时重，迁延数月甚至数年。【病因分析】可能的原因如下：（1）病毒感染，许多病例报道患病前有病毒性上呼吸道感染病史；（2）胸肋关节韧带慢性劳损；（3）免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍。
这两种膝盖伤千万不能轻忽,否则你的膝盖就准备提早退化
十字靭带与半月板受伤会直影响退化性关节炎发生 退化性膝关节炎是由于膝关节软骨磨损所引起，好发在50岁以上的中老年人，以妇女居多，通常是在膝关节内侧疼痛较明显。
常见的膝盖疼痛问题为髌骨肌腱炎，髌骨肌腱对膝关节有稳定的作用，所以，重复不当的使用超过髌骨肌腱的负担时，就会使髌骨肌腱受损导致发炎，膝盖会感到僵硬及酸痛，其症状是患者经常会站不起来。
使膝盖长时间处于较大角度弯曲状态的行为。 比如长时间的蹲着，就会导致关节内的压力过大，过大的压力会压迫到膝关节。并且，会对关节软骨的营养代谢产生影响，长期以来膝盖就会受到损伤。使膝盖负荷过大的行为。
对于体重超重的人而言，在生活中一定要及时的控制自己的体重。尤其 不要选择跑步这个运动，本身超重的体重进行直立行走的时候会给膝盖带来很大的压力。你再去进行跑步这个运动的话，给膝盖带来的压力是成倍增加的。
登山徒步一双好的鞋子，引起足够的重视.其次，如果你需要长途跋涉，不妨准备一对护膝。最常见的护膝是一个有弹性的套筒，穿着时，会将整个膝盖包裹起来，它对膝关节及周围肌肉组织能起到轻度加压、支撑的作用，可以预防长距离行走后的膝盖肿胀。如果在徒步中膝盖轻度扭伤，立刻带上护膝可以保护、支撑受伤的膝盖。
不过，伤膝盖的姿势可能跟一般人想得不太一样。因为膝盖本来就是用来弯曲的，原先就有骨骼、软骨之间的「轨道」，按照这个轨道行走、适时休息，就不容易伤到膝盖；会伤到膝盖的，是因为骨头脱离了轨道，导致不正常的摩擦，才会造成膝盖的退化。
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